Tania Tania 04-01-2017
هل الزعتر مضر للحامل

استخدم الزعتر منذ القدم لغايات عديدة ومن بينها علاج بعض المشاكل الصحية والنفسية مثل الكآبة. لكن هل الزعتر مضر للحامل أم أنه لا يؤثر بأي شكل على طريقة سير الحمل؟

ias

غالبًا ما تلجأ المرأة إلى إضافة الزعتر إلى الأطعمة والوجبات من أجل إعطائها نكهة لذيذة ومميزة.

لكن تتكاثر الأقاويل والدراسات التي أجريت حول هذا الموضوع. يشير العديد من الأطباء إلى أن الزعتر لا يؤثر على طريقة سير الحمل بأي شكلٍ من الأشكال لطالما أنك تتناولينه بكمية معتدلة إذ إن الإكثار من تناول أي نوع من الطعام يمكن أن يؤثر سلبًا على الجنين.

لكن في الوقت عينه، أشار البعض الآخر إلى إمكانية تأثير الزعتر بشكلٍ سلبي على الحمل من خلال تحفيز الرحم.

هذا ويمكن أن يؤدي الزعنر إلى بطء عملية تخثر الدم في الجسم وزيادة نسبة معاناتك من النزيف خصوصًا في حال تناوله بكميات كبيرة. كما وصرحت بعض النساء إلى ارتفاع ضغط الدم لديهن بعد تناولهن الزعتر.

لذلك وبسبب تعدد الأقاويل وعدم وجود أي دراسات علمية تثبت أي من المعلومات المذكورة، ننصحك دائمًا باستشارة أخصائية التغذية التي يمكنها أن تساعدك في أي موضوع يخطر ببالك. هذا ويمكنها مساعدتك على وضع برنامج غذائي معين للتمكن من اتباعه خلال طيلة فترة الحمل للتأكد من حصولك على كل الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجنين من أجل نموه بشكلٍ صحي وسليم.

الحمل غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

امرأة حامل تنظر إلى بطنها
الأسبوع الخامس عشر هل يتحرك الجنين في الأسبوع 15​: معلومات تعرفينها لأوّل مرّة!
تطورات الحمل الأسبوعية
صورة بالموجات فوق الصوتية للجنين
صحة الحامل هل يتحرك الجنين في الشهر الثاني​: إليكِ الإجابة الدّقيقة بحسب الدّراسات!
تطوّرات حملكِ الشهريّة
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة حامل في حقل القمح
الجنين كثرة حركة الجنين في الشهر السادس​: كلّ ما ترغبين في معرفته عن هذا الشهر من الحمل!
كل ما تريدين أن تعرفيه
امرأة تعاني من غثيان الحمل
اعراض الحمل ماهى اعراض اول يوم حمل​: تابعي رحلة حملك من الأيام الأولى!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة حامل تحمل مكمل اوميغا 3
صحة الحامل متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل​: عنصر يُظهر قوّته في تحصين جنينكِ!
اليك التفاصيل
تحليل سلبي للحمل
مشاكل الحمل ماجتني الدوره ومافي اعراض حمل​: إليكِ أسباب تأخر الدورة الشهرية!
كل ما تريدين معرفته
جنين في رحم أمه
مشاكل الحمل اسباب زيادة ماء الجنين​: هل تشكّل الزّيادة خطرًا على صحّة الجنين؟
مشكلة تُقلق الأمّهات
امرأة حامل تبكي
صحة الحامل هل البكاء يؤثر على الجنين​: دراسات جديدة تحسم الأمر!
ما أثبتته الدراسات
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
تأخر التبويض
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل​
كل ما تريدين معرفته
امرأة عند الطبيبة النسائية
اعراض الحمل اعراض الحمل الاسبوع الثاني: ستتمكنين من اكتشافها بسهولة!
أعراض أوّلية

تابعينا على