Tania Tania 22-07-2016
هل الثوم يضر الحامل

غالبًا ما نحبذ إضافة الثوم إلى أنواع مختلفة من الأطعمة التي نتناولها. كان  الثوم يستخدم منذ القدم من أجل علاج الكثير من المشاكل الصحية. لكن الآن وقد دخلت مرحلة الحمل، من الطبيعي أن تدور العديد من الأسئلة ببالك! هل الثوم يضرّ الحامل أم أنه يعتبر صحيًا ويفيد نمو الجنين؟

ias

تشير العديد من الدراسات إلى أن تناول الثوم خلال الحمل يعتبر آمناً  إذ تتعدّد كثيرًا فوائده على صحتك وصحة الجنين. أما من أبرزها فتتضمن:

  • يمنع تساقط الشعر: يحتوي الثوم على نسبة عالية من مادة الأليسين التي تمنع تساقط الشعر. أما في حال كنت تعانين من هذه المشكلة أصلًا، يساعد الثوم على نمو هذا الشعر من جديد.
  • يخفض مستوى ضغط الدم والكولستيرول: تساعد أيضًا مادة الأليسين على خفض مستوى الكولستيرول في الجسم. كما توقيك من التعرّض لنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
  • يوقيك من الإصابة بمرض السرطان: يساعدك الثوم على خفص نسبة إصابتك بأنواع عدة من السرطان، خصوصًا سرطان القولون.
  • يعالج نزلات البرد والإنفلونزا: يعمل الثوم على خفض نسبة البكتيريا السيئة في الجسم وبالتالي يجنّبك من التعرّض لنزلات البرد والإنفلونزا.
  • يعالج التهابات المهبل: يساعد الثوم بشكلٍ كبير على علاج أنواع مختلفة من التهابات المهبل التي يمكن أن تصابي بها مثل داء المبيضات.

لكن على رغم  تعدّد الفوائد إلاّ أن يجب أن تنتبهي من عدم الإفراط بتناوله إذ يمكن أن يؤدي حينها إلى معاناتك من بعض الآثار الجانبية غير المرغوب بها.

الحمل غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

هل المايونيز مضر للحامل
غذاء الحامل هل المايونيز مضر للحامل؟
الجواب العلمي الدقيق!
آخر سن للحمل للمراة
نصائح للحمل آخر سن للحمل للمراة ليس كما تعتقدين!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
هل بنج الاسنان يؤثر على الجنين
الجنين هل بنج الاسنان يؤثر على الجنين؟
الجواب العلمي الدقيق!
الزعفران للحامل في الشهور الأولى
غذاء الحامل تأثير تناول الزعفران للحامل في الشهور الأولى
إحذري من هذه المضاعفات!
بالفيديو، إذا كنت حاملًا بفتاة، إليك حقائق ستفاجئك
الحمل بالفيديو، إذا كنت حاملًا بفتاة، إليك حقائق ستفاجئك
معلومات مدهشة!
إمرأة حامل سعيدة بتجربتها مع فوط تينا
مشاكل الحمل تجربة صالحتني مع نفسي بفضل فوط تينا الصحيّة!
الإجابة عن سؤال كيف تغلّبت على هذا الأمر.
كم وجبة ينبغي أن تتناول الحامل يوميا؟
صحة الحامل كم وجبة ينبغي أن تتناول الحامل يوميا؟
كم وجبة ينبغي أن تتناول الحامل يوميا؟
هل ينزل دم الحمل في موعد الدورة؟
صحة الحامل هل ينزل دم الحمل في موعد الدورة؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن النزيف في الحمل وفي الدورة!
حامل في الأشهر الأولى
الحمل والحياة الزوجية هل العادة السرية تؤثر على الحامل في الأشهر الأولى؟
يخفف الاستمناء من مستويات التوتر عند الحامل
الفرق بين بطن الحامل بولد والحمل ببنت
جنس الجنين اكتشفي الفرق بين بطن الحامل بولد والحمل ببنت
الدليل الشامل بين يديكِ!
الجنين يرفس في المهبل
مشاكل الحمل الجنين يرفس في المهبل: الأسباب والاضرار
كلّ ما تودّين معرفته!
ألم أسفل البطن والظهر مع إفرازات بيضاء في الشهر التاسع
اعراض الحمل أسباب ظهور ألم أسفل البطن والظهر مع إفرازات بيضاء في الشهر التاسع
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على