Tania Tania 09-05-2016
هل الامساك من علامات الحمل

تنتظر المرأة بلهف الشعور بأي عارض يشير إلى حدوث الحمل في حال كانت تحاول الإنجاب. فهل كنت تعانين أخيرًا من الإمساك ولا تعلمين في حال كان هذا العارض من بين أعراض الحمل أم لا؟

ias

تشير العديد من الدراسات إلى أن غالبًا ما تعاني المرأة من الإمساك خلال الأيام الأولى من الحمل بسبب زيادة عمل هرمون البوجستيرون في الجسم. لذلك، في حال كنت تشعرين بهذا العارض وكنت تشكّين بحملك، ننصحك بالخضوع لفحص الحمل المنزلي والتأكد أكثر من الموضوع. في حال كانت النتيجة ايجابية، يتوجّب عليك استشارة الطبيب من أجل البدء بأخذ الإجراءات اللازمة.

هذا ويجب التأكد من إدخال في هذه الفترة الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف إلى نظامك الغذائي والتأكد من تناول الكمية اللازمة من السوائل خصوصًا المياه. هذا ويمكنك اللجوء إلى ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعدك على الحد من هذا العارض الذي قد تشعرين به لفترة طويلة من الحمل.

أما بالنسبة للأسباب التي تؤدي إلى معاناتك من الإمساك خلال الحمل فتتضمّن حدوث بطء في تقلّص العضلات التي تحرك الطعام نحو الأمعاء بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الجسم وزيادة نسبة تناول الحديد خلال هذه الفترة. يمكن لهذا الأمر أن يؤدي إلى شعورك بالإنتفاخ خلال طيلة مرحلة الحمل.

أيضًا، قد تلاحظين زيادة رغبتك بدخول الحمام للتبول. غالبًا ما يحدث ذلك بسبب عمل هرمون الـHcg في الكلاوي. لذلك، انتبهي جيدًّا واخضعي للفحوصات اللازمة في حال معاناتك من مشكلة الإمساك.

الحمل اعراض الحمل

مقالات ذات صلة

Pain, Person, Adult
الحمل عوارض الوحام الشديد ونصائح للتخفيف منه
لا تهملي عدم التبول كثيرًا!
مشاكل البشرة الشائعة خلال الحمل والعلاجات المنزلية
الحمل مشاكل البشرة الشائعة خلال الحمل والعلاجات المنزلية
ودّعي هذه المشاكل بعد الولادة
ماهي اعراض الحمل الطبيعية وغير الطبيعية
تعرفي على التغيرات في عوارض الحمل بين الطبيعية وغير الطبيعية
معاني أحلام الحامل
الحمل أحلام الحامل: متى تبدأ وماذا تعني؟
طبيعية وشائعة!
مشكلة مؤلمة تعاني منها معظم النساء اثناء الحمل
الحمل مشكلة مؤلمة تعاني منها معظم النساء اثناء الحمل وهذه التفاصيل  
هكذا تخففين من الالم
حبوب منع الحمل
الحمل قصة حامل حاولت الاجهاض بالحبوب وما حصل معها خطير!  
قصتها يجب ان تكون عبرة للجميع
أسباب تغير حاسة الشم خلال الحمل
الحمل أسباب تغيّر حاسة الشمّ خلال الحمل
يبدو الأمر أكثر وضوحًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى!
الحمل بتوأم
الحمل حامل بتوأم؟ معلومات ونصائح حصريّة لك!
الموضوع ليس سهلا
اعراض الحمل بعد الإجهاض
الحمل عوارض الحمل بعد الإجهاض وأبرز الأسباب
العوارض متشابهة للغاية!
متى يبدأ مغص الحمل قبل الدورة
الحمل متى يبدأ مغص الحمل قبل الدورة وأبرز العلامات الأولية
الألم ليس شديدًا!
تقيؤ المخاط أثناء الحمل
الحمل هل من الطبيعي تقيّؤ المخاط أثناء الحمل؟
عوارض الحمل الغريبة... طبيعية!
اعراض غريبة ولكن طبيعية في بداية الحمل
الحمل 10 عوارض غريبة ولكن طبيعية في بداية الحمل
الرؤية الضبابية من أغرب العوارض!

تابعينا على