هل إنتبهتِ يوماً إلى أنّ معظم المطاعم للوجبات السريعة العاميّة تركّز بشكل كبير على اعتماد اللونين الأصفر والأحمر في ديكوراتها وقوائم الطعام الخاصّة بها؟ الأمر ليس بالمصادفة على الإطلاق، ولا حتّى تيمُّناً بالكاتشب والخردل الأكثر إستعمالاً مع الوجبات السريعة! فالدراسات العلميّة أظهرت أنّ للألوان تأثيراً كبيراً على نمط الأكل والشهيّة خصوصاً، حيث أنّ هذين اللونين يحفّزان الشهيّة بشكل كبير، الأمر الذي يعود على تلك المطاعم بأرباح مزدوجة! ما علاقة ذلك بخسارة الوزن؟ الأبحاث أظهرت في المقابل أنّ اللون الأزرق البارد يساهم بشكل أو بآخر في أثر معاكس تماماَ، وهو كبح الشهية وتخفيف الرغبة في تناول الطعام. في هذا السياق، تمّ ابتكار نظارات شمسيّة مختصّة، تحوّل كلّ الألوان التي تصادفينها، وخصوصاً في الأطعمة، إلى تدرّجات من الأزرق، وبالتالي، تحدّ بشكل كبير من مشكلة الشهيّة المفرطة وتساعدكِ في خسارة الوزن.
للمزيد: كيف تساعدك الألوان على فقدان الوزن؟
ولعلّ فائدة هذه النظارات الزرقاء لا تقتصر على كبح الشهيّة، فبفضل لونها المميّز الذي ينعكس على كلّ ما ترينه من حولكِ، ستساعدك أيضاً على الإسترخاء والشعور بالهدوء، وهي فائدة مضاعفة للذين يأكلون كثيراً بسبب التوتّر Stress-eaters. في حين أنّ هذه النظارات لاقت لإقبالاً كبيراً، إلّا أنّ الأسس التي تستند عليها تبقى غير مؤكّدة، لتكون فاعليّتها غير مضمونة مئة بالمئة… ولكن من يعلم، قد تكون هذه الطريقة تغييراً ثورياً لأساليب خسارة الوزن وكبح الشهيّة حول العالم!
للمزيد: إكتشفي أغرب أنواع الحميات الغذائيّة!
