cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
نصائح تتعلق بتغذية الطفل عند المرض

قد تكون محاولة إطعام الطفل عند المرض تحدياً كبيراً وعبئاً ثقيلاً. ولهذا السبب، ارتأت "عائلتي" أن تقدّم إليكِ نصائح وإرشادات تساعدك على رعاية طفلكِ المريض حتى يستعيد كامل صحته وعافيته.

ias

كيف تختارين طعام طفلك لعامه الدراسي الجديد؟

*في حالتي الغثيان والتقيؤ:

ما إن تستقرّ حالة طفلكِ قليلاً، قدّمي له بعض الأطعمة الخفيفة واللطيفة على المعدة كالتوست والخبز المحمّص والشوربة مع الأرز أو النودلز. وبما أنّ التقيؤ قد يسبب الجفاف السريع لجسم طفلك الصغير، أبقي أكواب الماء والعصير بجانبه وشجعيه على شرب بعض الجرعات منها بين الحين والآخر. هذا وتجنبي إطعام طفلك المأكولات الغنية بالدهون أو أي من المنتجات اللبنية التي قد تُفاقم حالة الغثيان.

* في حالتي القحة وآلام الحلق:

اختاري لطفلكِ الأطعمة الباردة التي تخفف آلام الحلق وتلك الطرية التي يسهل ابتلاعها، مثال الجيلاتين والبودينغ وسموسيز الفاكهة. وبما أنّ شعور الألم عند الابتلاع قد يدفع ببعض الأطفال إلى التوقف عن الشرب، اطلبي من طفلكِ امتصاص بعض قطع الثلج (إن كان بعمر السنتين أو أكثر) وشرب الشاي الدافئ مع العسل. إلى ذلك، تلافي إطعام طفلك المأكولات الغنية بالملح والحامض، لما لها من تأثير سلبي على الحلق.

*في حالة الحمّى:

بما أنّ حاجة الطفل إلى الوحدات الحرارية تزداد مع ارتفاع حرارته، تنصحكِ "عائلتي" بأن تقدّمي له الأطعمة اللطيفة والوجبات الخفيفة على غرار الشوفان والبطاطس المهروسة والبودينغ. أضيفي إلى هذه الوجبات المياه الباردة والعصائر المخففة التي من شأنها أن تعوّض عن مخزون المياه الذي افقتده جسم الطفل جراء التعرّق الناتج عن ارتفاع الحرارة. وابتعدي قدر الإمكان عن الأطعمة المجمّدة التي قد تؤدي إلى اشتداد القشعريرة المصاحبة للحمى.

* في حالة احتقان مجاري الهواء:

قدّمي لطفلك شوربة الدجاج الغنية بالفيتامينات والمعادن والمُثبتة قدرتها على التخفيف من حدة التهاب مجاري التنفس. فضلاً عن ذلك، أعدّي لطفلكِ الليموناضة الدافئة وعصير التفاح الساخن مع القرفة لمدّه بالسوائل التي يحتاج إلها جسمه ومساعدته على التخلص من المخاط. إلى ذلك، تفادي إطعام طفلكِ منتجات الألبان والأجبان التي قد تغطي فمه وحلقه وتزيد من انزعاجه.

* في حالة الإسهال:

اجعلي طفلكِ يتبع نظاماً غذائياً خاصاً أساسه الموز والأرز والتوست المحمص والكثير من الماء والسوائل المخففة التي من شأنها أن تعوّضه عن كمية المياه التي خسرها نتيجة تبرزه بشكلٍ متواصل. وإيّاكِ أن تقرّبي له الأطعمة الغنية بالدهون والملح والسكر أو الحليب، كونها صعبة الهضم.

غذاء الاطفال في الشهر الحادي عشر

الأمومة والطفل الأم والطفل صحة الطفل غذاء الطفل

مقالات ذات صلة

مهام منزلية تبني شخصية طفلكِ وتغرس فيه حسّ المسؤولية!
العناية بالمنزل مهام منزلية تبني شخصية طفلكِ وتغرس فيه حسّ المسؤولية!
إليكِ الدليل العملي حسب عمره!
غريزة الأمومة
الأمومة والطفل لماذا تختلف غريزة الأمومة من امرأة لأخرى؟ 5 عوامل مفاجئة!
لم تعرفيها من قبل!
اذكار المساء للاطفال​
الأمومة والطفل اذكار المساء للاطفال​: الخطوة الأولى لغرس الإيمان والطمأنينة في نفس صغيركِ
أساليب فعّالة تساعده على حفظها..
مشروب شائع يهدد حياة طفلكِ.. والأطباء يحذّرون بشدّة!
الأمومة والطفل مشروب شائع يهدد حياة طفلكِ.. والأطباء يحذّرون بشدّة!
دراسة علميّة تؤكّد..
جدول مراحل نمو الطفل​
الأمومة والطفل جدول مراحل نمو الطفل​: دليلك الشامل لفهم كل تغير يمرّ به صغيرك!
كلّ ما تودّين معرفته..
حليب الماعز للاطفال​
الأمومة والطفل حليب الماعز للاطفال​: اكتشفي فوائده المدهشة ومتى يجب تجنّبه!
هل يمكنهم شربه؟
مفاجأة تعليمية من الصين: الذكاء الاصطناعي يصبح مادة أساسية منذ الصف الأول!
الأمومة والطفل مفاجأة تعليمية من الصين: الذكاء الاصطناعي يصبح مادة أساسية منذ الصف الأول!
هل يفعلها العالم العربي؟
التربية السيئة
الأمومة والطفل أسرار التربية السيئة: كيف تتحول أخطاء بسيطة إلى كوارث تربوية؟
احذري من تدمير شخصيّة صغاركِ!
إذا تاه طفلكِ.. هل يعرف ماذا يفعل؟ اكتشفي 6 أسرار تُنقذ حياته!
الأمومة والطفل إذا تاه طفلكِ.. هل يعرف ماذا يفعل؟ اكتشفي 6 أسرار تُنقذ حياته!
نصائح توعويّة مهمّة!
فن الكولاج للاطفال​
الأمومة والطفل فن الكولاج للاطفال​: هل تعلمين كيف يطوّر الإبداع والخيال؟
لا بدّ من تعليمه لصغارك!
هل يشعر أطفالك بالإهمال
الأمومة والطفل هل يشعر أطفالك بالإهمال؟ اكتشفي العلامات الخفية قبل فوات الأوان!
تصرّفات قد تبدو عاديّة، لكنّها أخطر ممّا تتخيّلين!
كل أم يجب أن تعرف هذه العلامات.. هل طفلكِ سعيد فعلاً؟
الأمومة والطفل كل أم يجب أن تعرف هذه العلامات.. هل طفلكِ سعيد فعلًا؟
ستفاجئكِ الإجابة!

تابعينا على