متى البس المشد بعد الولاده الطبيعيه سؤال تطرحه الكثيرات اللواتي ولدن لتوهنّ لمعرفة التوقيت المناسب لارتداء المشد، لذلك نجيبك عن هذا السؤال في مقالنا!
من المعروف أن مشد ما بعد الولادة يساعد على تسطيح المعدة و انقاص الوزن بعد الولادة وأن لبس المشد بعد الولادة يساعد في أن يعود البطن لشكله الطبيعي، لكن ما مدى صحة هذا الأمر ومتى تلبسين المشد بعد الولادة الطبيعية؟
متى ترتدين المشد بعد الولادة الطبيعية؟
إن كنت تتساءلين متى البس المشد بعد الولاده الطبيعيه فمن المهم أن تعلمي أنه خلال فترة الحمل تتمدد عضلات البطن لتتناسب مع نمو الجنين كما وتتراكم كميات كبيرة من الدهون في منطقة البطن، ومشد البطن يستخدم لمساعدة هذه العضلات على العودة لوضعها وشكلها الطبيعيّين.
لكن ماذا عن استخدامه بعد الولادة الطبيعية مباشرة؟ في الواقع، توقيت ارتداء مشد البطن بعد الولادة يحدده طبيبك وحده بعد تقييم وضعك وحالتك الصحية. غير أنه بشكل عام تبدأ النساء اللواتي ولدن طبيعيًا في ارتداء مشد البطن بعد ساعات أو في غضون أسبوع على الولادة. وهنا نلفت إلى فوائد وأضرار المشد بعد الولادة
فوائد مشد البطن
من فوائد ارتداء مشد البطن بعد الولادة الطبيعية:
- يوفّر راحة أكبر خلال الحركة بعد الولادة
- يساهم في تقليل دهون البطن
- يمنع ترهّل البطن
- يساعد على دعم الأعضاء الداخلية في جسم المرأة وعودتها لأماكنها
- يساعد على دعم وضعيات الحركة والوقوف
- يعزز شعور المرأة بالثقة بالنفس
آثار مشد البطن الجانبية
وأخيرًا، من الممكن أن يسبب بعض المشكلات الجلدية عند النساء اللواتي ولدن عبر عملية قيصرية نتيجة الاحتكاك او التهابات في جرح القيصرية بسبب نوعية القماش الذي يستخدم في أكثرية المشدات والذي يمنع البشرة من التنفس ويحبس الرطوبة، لذلك إن ولدت طبيعيًا أو عبر ولادة قيصرية اليك افضل مشد بعد الولادة من الصيدلية!=
