أشاركك في هذه المقالة مأكولات ممنوعة على الطفل فترة الفطام، تجنبيها لكي لا يخوض طفلك تجربة سيئة مع الطعام.
هل كنت تعلمين أنّ الرضع والأطفال الصغار معرضون بشدة للتسمم الغذائي؟ في الحقيقة، هذا أمر شائع جدًّا لذا يكشف الأطباء عن لائحة مأكولات ممنوعة على الطفل فترة الفطام، بالإضافة إلى كونها قد تسبب خطر الاختناق.
اقرأي عن كيفية تخزين الطعام وإعداده وتقديمه بعناية للحفاظ على سلامة طفلك، والقي نظرة على هذه اللائحة:
أطعمة غير آمنة للأطفال الرضع
من خلال هذه اللائحة ستتعرّفين على الأطعمة الآمنة لطفلك، لذا من المهم أيضًا أن تستشيري طبيبه الخاص للتأكّد منها:
- الوجبات الغنية بالسكر: تسبب هذه الأطعمة عن عمر صغير تسوس الأسنان. تذكري أنك لا تحتاجين إلى إضافة السكر إلى طعام طفلك، فجسمه لا يحتاجها أبدًا.
- مكعبات الهلام: تجنّبي هذه الأطعمة ولا تعكيها أبدًا لطفلك لأنها يمكن أن تعلق في الحلق وتسبب الاختناق.
- الأطعمة المالحة: يجب تجنّب هذه المأكولات مثل اللحوم المقددة والنقانق ورقائق البطاطس المضاف إليها الملح والبسكويت والوجبات الجاهزة والمرق والوجبات المصنوعة من مكعبات المرق. من أبرز أضرار الملح على الأطفال أنّه يسبب ضررًا كبيرًا في كلى.
- الجبن الطري: في الحقيقة، يحتوي هذا النوع من الجبن على بكتيريا تسمى الليستريا، وتشمل الجبن الطري الناضج العفن، جبن حليب الماعز الناضج، الجبن الأزرق الناعم والجبن غير المبستر. تحققي من الملصقات قبل شراء الجبن لطفلك.
- العسل: يوصي الأطباء بتجنّب العسل تمامًا حتى يبلغ الطفل عامه الأوّل. إذ يحتوي العسل على بكتيريا يمكن أن تؤدي إلى تسمم الرضع.
أخيرًا، تعرّفي أيضًا على طرق تقديم التفاح للرضع من دون سلق لتغذية آمنة.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
