نتالي.زغيب نتالي.زغيب 17-06-2014

من أصعب اللحظات التي تمرّ بها المرأة في حياتها هي لحظة الولادة. وأكثرها سعادةً في الوقت عينه. فبعد رحلة التسعة أشهر، ها إنك تضعين طفلك. لكي لا تشعر بألم الولادة والمخاض وتفرحي فقط بمجيء طفلك دون معاناة، "عائلتي" ستواجه معك الأمر وترشدك إلى أهم الطرق التي تساعدك في تخفيف الألم المصاحب للولادة. خلال المخاض تشعر المرأة بآلام ترافقها منذ بداية الطلق وتشتد تدريجياً لحين الولادة. كل ذلك يحدث نتيجة الإنقباضات المتكررة لعضلات الرحم، التي تعمل على طرد الجنين خارجه. حيت يتسع عنق الرحم تدريجياً من سنتيمتر واحد في بداية الإنقباض حتى يصل إلى عشرة سنتيمترات قبل الولادة مباشرةً. في حين أنّ هذا الإتساع يساعد على خروج الجنين خارج الرحم، لكنّه يحدث معه ألماً شديداً. عادةً يكون المخاض الأول هو الأطول والأكثر ألماً، وفي حال كان تقدّم الطلق بطيئاً فالحل الوحيد والمناسب يكون من خلال إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻄﻠﻖ اﻟﺼﻨﺎﻋﻲ، مما يجعل المخاض أكثر ألماً.

ias

نصائح لتسهيل الولادة الطبيعية من دون مشاكل

على الحامل ألا تخاف بعد اليوم في ظل التطور الطبيّ الذي يشهده عصرنا، فهناك العديد من الوسائل والتقنيات التي تساعد المرأة في تخفيف ألم الولادة… ومنها:

* حقن البثدين (Pethidine) المسكّنة، تستخدم لتخفيف ألم الولادة. فاعليته محدودة لفترة قصيرة تمتد مابين 4 و6 ساعات فقط.

* إستنشاق الأكسجين وأكسيد النيتروز، من خلال وضعه على شكل قناع للوجه. يخفف من آلام الولادة بنسبة لا بأس بها، لكن من المفضّل عدم إستنشاقه لأكثر من 3 ساعات. إذ إنّه يؤثّر على حالة الأم النفسية عند الولادة.

* التخدير الموضعي حول فتحة المهبل: يعطى هذا المخدّر فقط عند قرب خروج رأس المولود من المهبل، أي في المرحلة الأخيرة من الولادة. فهو يعمل على تخفيف ألم الشق الجراحي والخياطة الجراحية عند نزول رأس المولود.

* حقنة الظهر أو الأيبدورال: هي من أنجح الطرق لتخفيف آلام الولادة، وتكون عن طريق حقن الحامل في ظهرها. ولتكتشفي المزيد عن مدى فعالية هذه الإبرة، وكيفية وضعها إقرأي هذا المقال: ما هي أعراض إبرة الظهر؟

في النهاية يجب أن تدرك المرأة أنّ العامل النفسي يلعب دوراً مهما وخطيراً في الوقت عينه، وتكون نتيجته الخوف من الولادة. فالتوتر النفسي للحامل يعمّق آلام الولادة، ويؤدي إلى توتر في الأعصاب. فإبقي بعيدة عن التوتر لراحتك!

الحمل الحالة النفسية للحامل الولادة

مقالات ذات صلة

الحمل توكوفوبيا: خوف من الولادة يمكن التخلّص منه بالعلاج
التجارب المؤلمة سببًا من الأسباب!
الحمل كيفية التعامل مع التقلبات المزاجية خلال الحمل
اعتني بحالتك النفسية خلال الحمل!
الأمومة والطفل تطبيق Maternally لدعم الصحة النفسية للأم العربية: فما هي خدماته؟
الوصول إلى المعالجين المحترفين بكبسة زر!
الحمل أنا أم عانيت من اضطرابات نفسيّة خلال الحمل ولا أخجل من ذلك
عانيت الكثير قبل أن أتكلّم إلى زوجي
الحمل الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين والعلاجات المتاحة
كوني متيقّظة لمشاعرك وأحاسيسك!
الحالة النفسية للحامل خوف الحامل من تشوّه الجنين: الأسباب وطرق الوقاية
قلق ليس بمكانه، إلا إذا...
اعراض الحمل مراعاة نفسية الحامل: 10 أمور على الزوج القيام بها!
ساعدها في تنظيف المنزل وتحضير الطعام!
الحالة النفسية للحامل أكثر عبارات وتعليقات أزعجتني خلال الحمل
الوحام وهم! أنت بحاجة الى إرادة! وحدة من العبارات غير المرغوب بها!
الأسبوع الأربعون دور الزوج في الشهر التاسع من الحمل وتأثيره الكبير على صحة الحامل!
يحب أن يكون الداعم الأول لها!
الحالة النفسية للحامل هذه هي تجربتي مع اكتئاب الحمل!
هل مررت بإكتئاب الحمل؟
الحالة النفسية للحامل اسئلة وتعليقات مزعجة تسمعها كل امرأة حامل
الرجاء التوقف
الجنين هل الزعل يسبب موت الجنين؟ إليك الإجابة!
اكتشفي معنا تأثير الزعل على حياة الجنين!

تابعينا على