جنى عبدالله جنى عبدالله 31-08-2020
كيف اعرف اني مريض نفسي

المواضيع

  • اسباب الأمراض النفسية
  • كيف اعرف اني مريض نفسي

ان كنت تتساءلين كيف اعرف اني مريض نفسي فتعرفي مع عائلتي على أهم الأعراض والمؤشرات التي تدل على الإصابة بالأمراض النفسية واكتشفي أهم أسباب التعرض لها.

ias

لا تعتبر الأمراض الصحية هي فقط التي تُصيب الإنسان، فهناك الكثير من الأمراض النفسية التي يُصاب الإنسان بها لأسباب معينة والتي تظهر على شكل اعراض يجب التنبه لها. وفي هذا المقال اخترنا ان نعرفك على أهم هذه الأسباب والأعراض في حال كنت تشعرين انك على حافة الإصابة بمرض نفسي.

اسباب الأمراض النفسية

من أهم الأسباب العملية الكامنة خلف الإصابة بالأمراض النفسية نذكر لك:

  • من أهم العوامل والأسباب التي تؤدي الى الإصابة بالمرض النفسي هي بيئة التي يمنو بها الإنسان، ففي حال كانت هذه البيئة مليئة بالمشاكل والخلافات والمشاكل الإجتماعية، تكون فرصة الإصابة بالأمراض النفسية كبيرة جداً.
  • تلعب الخصائص الوراثية أيضاً دور كبير في الأمراض النفسية، فتزيد فرصة الإصابة بها اذا كان في العائلة حالات من المرض النفسي.
  • إن التعرض لصدمة في عمر صغير كفقدان أحد من الأهل أو التعرض لمشكلة عاطفية أو إجتماعية مثل الإغتصاب مثلاً، يعتبر من أهم وأبرز الأسباب للمشاكل النفسية.
  • تعتبر الأسباب الفيزيولوجية عاملاً أساسياً أيضاً في هذا الأمر، فقد يتعرض الإنسام للأمراض النفسية بسبب عدم توازن في النواقل العصبية في الدماغ.
  • إن التعرض للضغوطات الحياتية مثل العاطفية والمهنية لها دور كبير أيضاً في هذا الموضوع خاصةً في حال لم يعرف الشخص التعامل معها.

كيف اعرف اني مريض نفسي

من الأعراض التي تظهر أنك مريض نفسي نذكر لك:

  • عدم ممارسة التمارين الرياضية والإجتماعية.

  • الشعور بالتعب والخمول الدائم والرغبة في البقاء وحيداً.

  • إفراط في تناول الطعام أو إنقطاع الشهية.

  • فقدان الثقة بالنفس والشعور باليأس والعجز.

  • التقلبات المزاجية السريعة جداً.

  • الرغبة في الإنتحار وإفتعال المشاكل مع الآخرين.

  • الحزن الشديد ونسيان الأمور.

  • عدم الإهتمام بالنظافة الشخصية.

  • الشعور بالخوف والقلق الدائم وغير المبرر.

  • الرغبة بالنوم دائماً والتخيلات الغريبة.

  • الإنزعاج من الأصوات والراوئح والآخرين.

  • الشعور بآلام في مختلف مناطق الجسم من دون معرفة السبب.

  • النوم لساعات طويلاً أو عدم النوم أبداً.

هذه هي اذاً أهم أسباب وأعراض الإصابة بالمرض النفسي، إكتشفي الآن كيفية علاج الإكتئاب الحاد بطرق مثبتة علمياً.

الصحة الصحة الشخصية الصحة النفسية

مقالات ذات صلة

نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!

تابعينا على