عبير.عقيقي عبير.عقيقي 16-12-2021
Injection, Marker

يسأل الكثير من الناس كم نسبة الحديد الطبيعية في الدم، لذا يجيب موقع عائلتي بالتفاصيل من خلال هذه المقالة كما يكشف أيضًا الاعراض التي تنتج عن انخفاض نسبة الحديد.

ias

يعتبر الحديد أحد المعادن الأكثر أهمية لصحة الإنسان. بينما تحتوي جميع الخلايا البشرية على الحديد، إلا أنه يوجد في الغالب في خلايا الدم الحمراء. فكم نسبة الحديد الطبيعية في الدم؟

قبل الغوص في تفاصيل نسبة الحديد في الدم، لا بد من الإشارة الى أنّ الفوائد الصحية للتحكم في مستويات الحديد تشمل القضاء على التعب والعديد من مصادره. يلعب الحديد أيضًا دورًا حيويًا في وظيفة الجهاز المناعي، وعلاج فقر الدم، وتعزيز الهيموجلوبين، وأكثر من ذلك بكثير.

كم نسبة الحديد الطبيعية في الدم؟

يقاس الحديد في الدم بالميكروجرام من الحديد لكل ديسيلتر من الدم. يعتبر ما يلي نطاقات طبيعية لاختبار الحديد في الدم:

  • الحديد: من 60 إلى 170 ميكروجرام / ديسيلتر
  • تشبع الترانسفيرين: 25٪ إلى 35٪
  • إجمالي سعة ربط الحديد: 240 إلى 450 ميكروغرام / ديسيلتر

وتجدر الإشارة الى أنّ الترانسفيرين هو بروتين في الدم ينقل الحديد في جميع أنحاء الجسم. إن فحص كمية الحديد الموجودة في بروتينات الترانسفيرين يمكن أن يخبر طبيبك إذا كان لديك الكثير أو القليل جدًا من الحديد في دمك.

يقيس إجمالي سعة ربط الحديد مدى جودة نقل بروتينات الترانسفيرين للحديد في جميع أنحاء الجسم.

عوارض انخفاض نسبة الحديد في الدم

في البداية، يمكن أن يكون فقر الدم الناجم عن نقص الحديد خفيفًا لدرجة أنه يمر من دون أن يلاحظه أحد. ولكن مع زيادة نقص الحديد في الجسم وتفاقم فقر الدم، تشتد العلامات والعوارض.

وقد تشمل علامات فقر الدم الناجم عن نقص الحديد وعوارضه ما يلي:

  • التعب الشديد
  • الضعف
  • جلد شاحب
  • ألم في الصدر، وسرعة ضربات القلب أو ضيق في التنفس
  • صداع أو دوار
  • برودة اليدين والقدمين
  • التهاب أو وجع اللسان
  • أظافر هشة
  • اشتهاء غير عادي للمواد غير الغذائية مثل النشويات
  • ضعف الشهية

وأخيرًا، يسأل البعض هل يمكن تحليل فقر الدم في المنزل؟ إليك التفاصيل على موقعنا.

الصحة الصحة الشخصية نصائح صحية

مقالات ذات صلة

فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
صحة المرأة ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
علاج التهاب الامعاء في المنزل
الجهاز الهضمي نصائح تضمن علاج التهاب الامعاء في المنزل
تنائج سريعة ومضمونة!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
صحة المرأة حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
الصحة عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
صحة المرأة الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟

تابعينا على