dominique.jabra dominique.jabra 28-10-2015
فوائد غير متوقعة لملح الليمون!

هل كنت تعلمين أن لملح الليمون المعروف أيضاً بإسم حمض الستريك فوائد صحية جمّة؟ إكتشفي ما هي في هذا المقال من "عائلتي":

ias

يتميّز ملح الليمون بمذاقه الحامض ويستخدم في الطبخ أو لحفظ الأطعمة. كما يستعمل كمادّة أساسية في العديد من الصناعات الكيميائية مثل الأدوية. وقد أثبتت الأبحاث أخيراً، أن فوائد ملح الليمون الصحية كثيرة، نعدّد من أبرزها:

  • حماية الجسم من أمراض القلب: يحتوي ملح الليمون على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي يقوّي عضلة القلب ويحميها من الأمراض.

  • علاج آلام المفاصل: أثبت العلماء أنّه يمكن تناول ملح الليمون لعلاج آلام المفاصل والروماتيزم.

  • تنقية الجسم من السموم: ينقّي ملح الليمون الجسم من السموم التي قد تؤدي إلى إصابة الجسم بالإلتهابات.

  • الوقاية من نزلات البرد: إن ملح الليمون غني بالفيتامين C وبالتالي يحمي الجسم من نزلات البرد المؤذية.

  • تقوية العظام: هل كنت تعلمين أن ملح اليمون يساعد العظام على إمتصاص الكالسيوم بسهولة؟ تناولي إذاً ملح الليمون لتقوية عظامك.

  • تقوية مناعة الجسم: أثبتت الدراسات أن ملح الليمون يساهم في تقوية جهاز المناعة في الجسم، كما يجدّد الحيوية والطاقة.

  • التخلّص من السوائل المحتبسة في الجسم: يحسّن ملح الليمون عمل الكليتين في الجسم وبالتالي يساعد على إزالة السوائل المحتبسة في الجسم كما يحمي من خطر الإصابة بالحصى.

  • حرق الدهون: يساعدك ملح الليمون على التخلّص من الدهون الزائدة في الجسم وبالتالي إنقاص الوزن.

إقرئي أيضاً: وداعاً للمسكّنات وأهلاً بموارد الطبيعة لتخفيف الألم!

الصحة الغذاء الصحي الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة

تابعينا على