dominique.jabra dominique.jabra 28-10-2015
فوائد غير متوقعة لملح الليمون!

هل كنت تعلمين أن لملح الليمون المعروف أيضاً بإسم حمض الستريك فوائد صحية جمّة؟ إكتشفي ما هي في هذا المقال من "عائلتي":

ias

يتميّز ملح الليمون بمذاقه الحامض ويستخدم في الطبخ أو لحفظ الأطعمة. كما يستعمل كمادّة أساسية في العديد من الصناعات الكيميائية مثل الأدوية. وقد أثبتت الأبحاث أخيراً، أن فوائد ملح الليمون الصحية كثيرة، نعدّد من أبرزها:

  • حماية الجسم من أمراض القلب: يحتوي ملح الليمون على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي يقوّي عضلة القلب ويحميها من الأمراض.

  • علاج آلام المفاصل: أثبت العلماء أنّه يمكن تناول ملح الليمون لعلاج آلام المفاصل والروماتيزم.

  • تنقية الجسم من السموم: ينقّي ملح الليمون الجسم من السموم التي قد تؤدي إلى إصابة الجسم بالإلتهابات.

  • الوقاية من نزلات البرد: إن ملح الليمون غني بالفيتامين C وبالتالي يحمي الجسم من نزلات البرد المؤذية.

  • تقوية العظام: هل كنت تعلمين أن ملح اليمون يساعد العظام على إمتصاص الكالسيوم بسهولة؟ تناولي إذاً ملح الليمون لتقوية عظامك.

  • تقوية مناعة الجسم: أثبتت الدراسات أن ملح الليمون يساهم في تقوية جهاز المناعة في الجسم، كما يجدّد الحيوية والطاقة.

  • التخلّص من السوائل المحتبسة في الجسم: يحسّن ملح الليمون عمل الكليتين في الجسم وبالتالي يساعد على إزالة السوائل المحتبسة في الجسم كما يحمي من خطر الإصابة بالحصى.

  • حرق الدهون: يساعدك ملح الليمون على التخلّص من الدهون الزائدة في الجسم وبالتالي إنقاص الوزن.

إقرئي أيضاً: وداعاً للمسكّنات وأهلاً بموارد الطبيعة لتخفيف الألم!

الصحة الغذاء الصحي الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
صحة الطفل أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
الدورة الشهرية
الصحة نصائح مضمونة لنزول الدورة الشهرية قبل موعدها
لا داعي لالغاء اي مناسبة..
سكتة قلبية
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
اجازة الدورة الشهرية
الصحة تفاصيل إجازة الدورية الشهرية في إسبانيا
حقوق المرأة محفوظة في اسبانيا
جلسات الليزر
الصحة الشعور بالحكة بعد جلسات الليزر: هل من داع للقلق؟
تفاصيل تكشف لك الاسباب وطرق العلاج من الحكة بعد جلسة الليزر
طفل يشرب الحليب
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
مريضة
الصحة شحوب الوجه والشعور بالضعف العام والفتور: اكتشفي الاسباب والعلاج
هذه الاسباب وطرق العلاج.. لا تنسيها
فوائد الليمون الاسود للجنس
الصحة تعرفي على فوائد الليمون الاسود للجنس
العلاقة ستكون أجمل عند تناول او استعمال الليمون الأسود
السواد في المنطقة الحساسة
الصحة خلطات تبييض طبيعية للتخلّص من السواد في المناطق الحساسة
علاجات بسيطة يمكنك ان تقومي بها بشكل دوري
أطعمة تجعل ألم الدورة الشهرية أكبر
الصحة أطعمة ومشروبات تزيد ألم الدورة الشهرية فالأفضل الاستغناء عنها!
ابتعدي عنها لتفادي الالالام!
هورمونات المرأة
الصحة الهرمونات التي تنظم عمل الجهاز التناسلي عند المرأة: ما دورها وما تأثيرها على الجسم؟
هكذا تؤثر الهرمونات على جسمك
صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
الصحة صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
انتبهي من هذه العوارض واستشيري طبيبك

تابعينا على