Tania Tania 30-05-2016
فوائد الماء الساخن

جميعن نعلم ما هي فوائد شرب المياه على صحتنا. فمن منا لم يسمع من قبل أنه يتوجب علينا شرب نحو ثمانية أكواب من المياه يوميًا؟ لكن ما لا يعلمه الكثيرون أنه للمياه الساخنة فوائد عديدة لا يمكنك الحصول عليها من خلال شرب المياه الباردة، فما هي أبرزها؟

ias
  • يساعد على نقص الوزن: يعتبر شرب الماء الساخن الخيار المثالي للحفاظ على غذائك الصحي خصوصًا إن كنت تصمّمين على إنقاص الوزن. لذلك، ما يمكنك فعله هو شرب كوب من المياه الساخنة مع اضافة الحامض عند استيقاظك من النوم. كما تعمل المياه الساخنة على تجزؤ الخلايا الدهنية في الجسم.
  • يعالج التهاب الحلق: يعتبر شرب المياه الدافئة من أفضل الطرق التي يمكنك الإعتماد عليها لعلاج التهاب الحلق وسيلان الأنف إذ تعمل على إزالة البلغم من الحلق وتساعد على الحد من احتقان الأنف.
  • يحد تشنجات الحيض: تساعد المياه الدافئة على تخفيف  الآلام التي تشعرين بها قبل موعد الدورة الشهرية لديكإذ ترخي عضلات البطن، التي تساعد بالتالي على علاج التقلّصات والتشنّجات.
  • يزيل السموم من الجسم: تساعد المياه الدافئة على التخلّص من السموم الموجودة في الجسم بشكلٍ كبير إذ ترتفع حرارة جسمك وتبدأين بالتعرّق، الأمر الذي يساعد على خروج السموم من الجسم. من أجل نتائج أكثر ضمانةً، يمكن زيادة القليل من الحامض إلى هذا الماء.
  • يمنع الشيخوخة المبكرة: تساعد المياه الساخنة على إصلاح خلايا الجلد وتمنع ظهور تجاعيد الوجه في وقتٍ مبكر.
  • يمنع ظهور البثور على الوجه: تطهر المياه الدافئة الجسم وتقضي على الأسباب الجذرية التي تؤدي إلى ظهور الالتهابات المرتبطة بحب الشباب.

لذلك، استفيدي جيدًّا من هذه الفوائد ولا تنسي شرب المياه الساخنة يوميًا!

الصحة الجهاز الهضمي الصحة الشخصية صحة المرأة

مقالات ذات صلة

أطعمة غير آمنة على الجهاز الهضمي لطفلك_ تجنبيها بحذر
غذاء الطفل أطعمة غير آمنة على الجهاز الهضمي لطفلك: تجنبيها بحذر
الأطعمة اللزجة تستقر في حلق طفلك وتزيد من خطر الاختناق
أسباب خروج مخاط بدون براز
الجهاز الهضمي أسباب خروج مخاط بدون براز.. لن تتوقّعيها!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
شاي السنامكي
العلاقة الزوجية فوائد السنامكي للجنس: حقيقة أم مجرّد خرافة؟
اليك الحقيقة!
علاج الإسهال للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل علاج الإسهال للحامل في الشهور الأولى بخلطات منزليّة بسيطة
لنتائج مضمونة وفعّالة!
علاج الاسهال عند الاطفال بالاعشاب
أمراض الطفولة علاج الاسهال عند الاطفال بالاعشاب: نتائج مضمونة!
بعيدًا عن تأثيرات الأدوية!
سبب عدم تبرز الرضيع لمدة يومين
صحة الرضيع سبب عدم تبرز الرضيع لمدة يومين.. لن تتوقّعيه!
عوامل علميّة لن تخطر في بالكِ!
متى يكون نزول الدم مع البراز خطير عند الأطفال
صحة الطفل متى يكون نزول الدم مع البراز خطير عند الأطفال؟
العوارض التحذيريّة لهذه الحال!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
آلام المعدة بسبب القلق
الصحة الشخصية بحسب الخبراء: 10 أعراض صحيّة شائعة تسببها المشاكل النفسيّة!
لن تتجاهلي صحّتك النفسيّة بعد اليوم!
متى يكون الإسهال خطير للكبار
الجهاز الهضمي متى يكون الإسهال خطير للكبار؟
كلّ ما تودّين معرفته!
امرأة تشرب خلال التمرين
الصحة الشخصية احذري شرب الماء في هذه الأوقات والحالات!
بعضها سيفاجئك!
تحليل جرثومة المعدة
صحة المرأة تحليل جرثومة المعدة بالدم: أهميته وكيفية قراءة نتائجه!
بعض المعلومات التي تحتاجينها عنه!

تابعينا على