يارا بو فخرالدين يارا بو فخرالدين 11-05-2016
فوائد الكمون للرضع

يعتبر الكمون من أكثر التوابل استخداماً في المطابخ الآسيوية والأفريقية وأميركا اللاتينية، فهو يتميّز ‏بنكهته الحادة الى المرّة الحارّة ويدخل في مكونات عدد واسع من الأطباق الشهية.‏

ias

والى جانب مميزاته الغذائية، فهو يُعرف بفوائده الصحية، إذ  يُستعمل في علاج اضطرابات ومشاكل ‏صحية مختلفة. لذلك تتساءل بعض الامهات عن امكان إعطاء الكمون للرضع، وما هي فوائده على ‏صحة الاطفال؟

عندما يبدأ طفلك بتناول الأطعمة الصلبة يمكنك إضافة بعض المنكّهات الى طعامه فهي تحسّن مذاق ‏المأكولات فيتقبّلها الطفل بطريقة أسرع. إلاّ أن الأطباء ينصحون بعدم إضافة أي توابل أو أعشاب الى ‏طعام الرضيع قبل بلوغه عمر الثمانية أشهر. لذلك، من الأفضل أن تستشيري الطبيب لتتأكدي متى يكون الوقت ‏مناسباً لادخال الكمون على النظام الغذائي لطفلك الرضيع.‏ وفي هذا السياق اليك بعض الفوائد الأساسية للكمون على صحة الأطفال الرضع:‏

  • علاج المغص: يساعد الكمون في علاج آلام المعدة والمغص التي يعاني منها عدد من الاطفال الرضع، ‏وفي هذه الحالة يقدّم بطريقة شاي الكمون المغلي والذي يتم تحضيره من خلال وضع كمية صغيرة(حفنة ‏صغيرة حتى لا يكون الشراب حاداً أو حاراً بالنسبة للرضيع) من حبوب الكمون في الماء المغلية وإعطاء ‏السائل للطفل.‏
  • تحسين عمل الجهاز الهضمي: يحفّز الكمون عمل الجهاز الهضمي ويساعد في عملية الهضم كما  يخفّف احتمال ‏حدوث عسر هضم أ انتفاخ البطن.‏
  • علاج امراض التنفس: يساهم الكمون في الشفاء من اضطرابات الجهاز التنفسي والنزلات البردية، فهو ‏يخفّف السعال ويعالج البلغم.‏
  • التخلص من القلق: يعاني الأطفال كالكبار من القلق وقلّة النوم أحياناً نتيجة التوتر أو لأسباب أخرى، لذلك فإن اعطاء ‏الكمون للرضيع قد يهدئه ويساعده على النوم بشكل أفضل‏.

الأمومة والطفل الأم والرضيع تغذية الطفل الرضيع

مقالات ذات صلة

ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
طفل يرتدي حفاضه
صحة الرضيع ما أسباب عدم تبول الطفل الرضيع لساعات؟
يحصل الأطفال دون سن 6 أشهر على الترطيب حصريًا من حليب الثدي أو الاصطناعي
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!
السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
طريقة تدليك الطفل المملوع
الأم والرضيع اكتشفي طريقة تدليك الطفل المملوع!
خطوات بسيطة لها مفعول كبير في تحسين صحة طفلك!
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
الأم والرضيع جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
من هو هذا الطبيب؟ وما هي حالة الرضيع المستعصية؟
الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
علامات الحمل عند المرضع
الرضاعة إليك علامات الحمل الأكيدة للمرضع
كل ما يجب أن تعرفيه عن الرضاعة والحمل!
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!

تابعينا على