جنى عبدالله جنى عبدالله 08-12-2022

إن كنت تبحثين عن طرق علاج الكحة الشديدة مع البلغم للكبار، فسنقدم لك في المقال التالي أهم الطرق الطبيعية التي تخلصك من هذه المشكلة سريعًا.

ias

أتى الموسم الشتاء الذي تكثر به الأمراض والأوبئة وتتناقل بسرعة بين الجميع، فهذا الفصل معروف بأنه فصل الإنفلونزا ونزلات البرد التي تُصيب الكبار والصغار والذي تعانين منه من عوارض مُزعجة جدًا مثل الكحة، الزكام، سيلان الأنف والبلغم على الصدر، وفي حال كنت تريدين التخلص من البلغم وكافة هذه العوارض، إلجأي الى هذه الطرق!

العسل

يُقال أن العسل هو من أهم وأفضل العلاجات الطبيعية لعلاج الكحة والسعال والبلغم وهذا لأنه غني بمواد مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا والتي تعمل على محاربة الامراض ومقاومتها وحماية الانسجة من التهيج الذي يصاحب الكحه، وبالإضافة الى هذا، يساعد العسل في تقوية مناعة الجسم واعادة الطراوة للحلق اذ يمنع جفافه ويساعد على افراز اللعاب.

فيمكنك تحضير الشاي أو المشروب الساخن ووضع فيه ملعقين من العسل أو وضع ملعقتين من العسل مع القليل من الليمون والزنجبيل أيضًا.

النعناع

الى جانب أنه يجدد خلايا الدم، يساعد النعناع أيضًا بطرد البلغم والتخلص من الكحة والعوارض المصاحبة للمرض، فمن المعروف أن أوراق النعناع شهيرة بخصائصها العلاجية ويمكن أن يساعد المنثول الموجود في النعناع على تهدئة الحلق من الكحة وقد يجعل التنفس يبدو أسهل. وللإستفادة من فوائده يمكنك شرب شاي النعناع أو استنشاق أبخرة النعناع من العلاج بالبخار.

الزعتر

للزعتر الكثير من الفوائد التي تخدم الجهاز التنفسي، فقد أثبتت العديد من الدراسات أن ن الجوهر المستخرج من أوراق الزعتر الممزوجة باللبلاب يمكن أن يساعد في تخفيف الكحّة وكذلك التهاب الشعب الهوائية قصير المدى، فأوراق الزعتبر تحتوي على مركبات تسمى مركبات الفلافونويد التي تعمل على إرخاء عضلات الحلق المسؤولة عن الكحّة وتقليل الالتهاب

وأخيرًا، إليك إليك كيفية التخلص من البلغم عند الاطفال حديثي الولادة!

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

بالفيديو، 6 أخطاء تفاديها عند الاهتمام بنظافة رضيعك
الأمومة والطفل بالفيديو، 6 أخطاء تفاديها عند الاهتمام بنظافة رضيعك
اتبعي النصائح لحماية صحة طفلك!
علاج التهاب الامعاء في المنزل
الجهاز الهضمي نصائح تضمن علاج التهاب الامعاء في المنزل
تنائج سريعة ومضمونة!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
الصحة عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
صحة المرأة الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
زوج يمسك يد زوجته
منوعات دراسة صادمة: الزواج من الجميلات يقصر العمر!
اليك التفاصيل
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
صحة المرأة ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
أم مكتئبة
الحالة النفسية للأم العلاقة بين حبوب منع الحمل والاكتئاب
هل تتسبب بذلك؟
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
صحة المرأة حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض

تابعينا على