جنى عبدالله جنى عبدالله 08-12-2022

إن كنت تبحثين عن طرق علاج الكحة الشديدة مع البلغم للكبار، فسنقدم لك في المقال التالي أهم الطرق الطبيعية التي تخلصك من هذه المشكلة سريعًا.

ias

أتى الموسم الشتاء الذي تكثر به الأمراض والأوبئة وتتناقل بسرعة بين الجميع، فهذا الفصل معروف بأنه فصل الإنفلونزا ونزلات البرد التي تُصيب الكبار والصغار والذي تعانين منه من عوارض مُزعجة جدًا مثل الكحة، الزكام، سيلان الأنف والبلغم على الصدر، وفي حال كنت تريدين التخلص من البلغم وكافة هذه العوارض، إلجأي الى هذه الطرق!

العسل

يُقال أن العسل هو من أهم وأفضل العلاجات الطبيعية لعلاج الكحة والسعال والبلغم وهذا لأنه غني بمواد مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا والتي تعمل على محاربة الامراض ومقاومتها وحماية الانسجة من التهيج الذي يصاحب الكحه، وبالإضافة الى هذا، يساعد العسل في تقوية مناعة الجسم واعادة الطراوة للحلق اذ يمنع جفافه ويساعد على افراز اللعاب.

فيمكنك تحضير الشاي أو المشروب الساخن ووضع فيه ملعقين من العسل أو وضع ملعقتين من العسل مع القليل من الليمون والزنجبيل أيضًا.

النعناع

الى جانب أنه يجدد خلايا الدم، يساعد النعناع أيضًا بطرد البلغم والتخلص من الكحة والعوارض المصاحبة للمرض، فمن المعروف أن أوراق النعناع شهيرة بخصائصها العلاجية ويمكن أن يساعد المنثول الموجود في النعناع على تهدئة الحلق من الكحة وقد يجعل التنفس يبدو أسهل. وللإستفادة من فوائده يمكنك شرب شاي النعناع أو استنشاق أبخرة النعناع من العلاج بالبخار.

الزعتر

للزعتر الكثير من الفوائد التي تخدم الجهاز التنفسي، فقد أثبتت العديد من الدراسات أن ن الجوهر المستخرج من أوراق الزعتر الممزوجة باللبلاب يمكن أن يساعد في تخفيف الكحّة وكذلك التهاب الشعب الهوائية قصير المدى، فأوراق الزعتبر تحتوي على مركبات تسمى مركبات الفلافونويد التي تعمل على إرخاء عضلات الحلق المسؤولة عن الكحّة وتقليل الالتهاب

وأخيرًا، إليك إليك كيفية التخلص من البلغم عند الاطفال حديثي الولادة!

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
الصحة صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
انتبهي من هذه العوارض واستشيري طبيبك
اجازة الدورة الشهرية
الصحة تفاصيل إجازة الدورية الشهرية في إسبانيا
حقوق المرأة محفوظة في اسبانيا
أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
صحة الطفل أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
هورمونات المرأة
الصحة الهرمونات التي تنظم عمل الجهاز التناسلي عند المرأة: ما دورها وما تأثيرها على الجسم؟
هكذا تؤثر الهرمونات على جسمك
أطعمة تجعل ألم الدورة الشهرية أكبر
الصحة أطعمة ومشروبات تزيد ألم الدورة الشهرية فالأفضل الاستغناء عنها!
ابتعدي عنها لتفادي الالالام!
طفل يشرب الحليب
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
السواد في المنطقة الحساسة
الصحة خلطات تبييض طبيعية للتخلّص من السواد في المناطق الحساسة
علاجات بسيطة يمكنك ان تقومي بها بشكل دوري
جلسات الليزر
الصحة الشعور بالحكة بعد جلسات الليزر: هل من داع للقلق؟
تفاصيل تكشف لك الاسباب وطرق العلاج من الحكة بعد جلسة الليزر
الدورة الشهرية
الصحة نصائح مضمونة لنزول الدورة الشهرية قبل موعدها
لا داعي لالغاء اي مناسبة..
مريضة
الصحة شحوب الوجه والشعور بالضعف العام والفتور: اكتشفي الاسباب والعلاج
هذه الاسباب وطرق العلاج.. لا تنسيها
فوائد الليمون الاسود للجنس
الصحة تعرفي على فوائد الليمون الاسود للجنس
العلاقة ستكون أجمل عند تناول او استعمال الليمون الأسود
سكتة قلبية
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة

تابعينا على