cascia.salameh cascia.salameh 04-05-2015
علاج الافرازات المهبلية

خلال فترة الحمل التي تزخر بالتغيّرات والأعراض، تكثر الإفرازات المهبلية البيضاء نتيجة ارتفاع معدل هرمون الاستروجين في الجسم. ومن أجل التعامل مع كثافة هذه الإفرازات والبقاء بعيداً من الالتهابات التي يمكن أن تضع حملك على المحك، إليكِ فيما يلي هذه المجموعة من العلاجات الطبيعية:

ias

اقرأي أيضاً: ما هي أنواع إفرازات الحمل؟

– حافظي على نظافة منطقتك الحساسة في كل الأوقات وأكثر من أي وقت مضى. واستعيني لهذه الغاية بغسول معتدل وغير معطّر للغسيل ومنشفة نظيفة وناعمة للتنشيف، مع الحرص على أن تكون حركة التنظيف من منطقة العانة إلى الخلف منعاً لانتقال البكتريا وانتشارها.

– تلافي تناول الأطعمة المقلية وتلك الغنية بالتوابل التي يمكن أن تُرخي بثقلها على معدتك وتزيد من حدّة إفرازات مهبلك وتسبب لكِ الحكاك والتحسّس.

– دعّمي نظام غذائكِ اليومي بأنواع الأطعمة الطازجة بما فيها الفاكهة والخضار الآمنة. تناوليها على حدة أو على شكل سلطات وأطباق جانبية لتحدّي من احتمالات الإصابة بالتهابات مهبلية وتُعزّزي مناعتك وصحة أمعائك.

– إحرصي على ارتداء الملابس الداخلية القطنية المريحة التي تسمح لمنطقتك الحساسة بالتنفس، وذلك بعد غسلها بمادة معقّمة ومضادة للالتهابات وتجفيفها تحت أشعة الشمس.

– إرتدي الملابس الفضفاضة التي تساعدكِ على الاسترخاء ولا تضع أي ضغوط على منطقتك الحساسة ولا تسبّب لك أي ازعاج.

– تجنّبي استهلاك الأطعمة الغنية بالسكر التي يمكن أن تعزّز نمو الخمائر في منطقة المهبل حيث تكثر الإفرازات في هذه الفترة.

– إحرصي على استهلاك كمياتٍ كافيةٍ من المياه والعصائر والأحسية التي من شأنها أن تٌساعد جسمك على التخلّص من الملوّثات وتعيد التوازن إلى منطقتك الحساسة وتُبعدك عن الالتهابات.

– أغني نظام غذائك باللبن لاحتوائه على البكتريا الجيدة التي تحسّن عمل الجهاز الهضمي وتخفّف احتمالات الإصابة بالالتهابات.

وتجدر الإشارة إلى أنّ النصائح السالفة الذكر تساعد على التعامل مع إفرازات الحمل البيضاء وتقي من الالتهابات المهبلية. ومع ذلك، تُوصيك "عائلتي" بضرورة استشارة الطبيب متى زادت كمية الافرازات لديك عن حدّها أو متى تغيّر لونها إلى البني أو الأخضر أو الأصفر أو متى ترافقت ببقع دم ومخاط.

اقرأي أيضاً: هل الإفرازات المهبليّة طبيعية أثناء الحمل؟

الحمل الفصل الأول من الحمل الفصل الثالث من الحمل الفصل الثاني من الحمل صحة الحامل

مقالات ذات صلة

ابر السيوله بعد الولاده الطبيعيه
الحمل أبر السيولة بعد الولادة الطبيعية
اليك ابرز فوائد ابر السيوله بعد الولاده الطبيعيه لصحتك والتخلص من مشاكل عدة.
تجربتي مع اعراض الحمل بولد كيف كانت؟
الحمل تجربتي مع اعراض الحمل بولد كيف كانت؟
اليك تجربة النساء مع اعراض الحمل كيف كانت.
اكل حبوب منع الحمل ونزل معي دم بني ماذا يعني ذلك؟
الحمل تناول حبوب منع الحمل ونزول دم بني ماذا يعني ذلك؟
اليك اثار تناول حبوب منع الحمل واسباب نزول الدم في غير الدورة.
في اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم: 5 نصائح مهمّة لتقليل خطر الإصابة خلال الحمل!
الحمل في اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم: 5 نصائح مهمّة لتقليل خطر الإصابة خلال الحمل!
اتبعي أبرز النصائح الصحية لتقليل خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم خلال الحمل.
ما عليك معرفته عن الجماع أثناء الحمل
الحمل ما عليك معرفته عن الجماع أثناء الحمل
إليك ما عليك معرفته عن الجماع أثناء الحمل ومتى يجب أن تتجنبي ممارسة الجنس.
هل السفر يؤثر على دورتك الشهرية؟
الدورة الشهرية هل السفر يؤثر على دورتك الشهرية؟
اليك تأثيرات السفر على دورتك الشهرية والتي تعد شائعة.
الريجيم المبكر للاطفال يؤثر على شخصيتهم وصحتهم العقلية
الأمومة والطفل دراسة جديدة: الريجيم المبكر للأطفال يؤثر على شخصيّتهم وصحتهم العقلية
التغذية المتوازنة ضرورية للنمو الذهني والجسدي!
انتبهي لهذه الأمور عن جفاف العين أثناء الحمل
الحمل انتبهي لهذه الأمور عن جفاف العين أثناء الحمل
اطلعي على أمور يجب أن تعرفيها عن جفاف العين أثناء الحمل وعوارضه.
كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض
الحمل كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض؟
إليك كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض واسبابه وعوارضه.
أسس اختيار ارواب نفاس لتتمتعي بإطلالة جميلة
ما بعد الولادة أسس اختيار ارواب نفاس لتتمتعي بإطلالة جميلة
تعرفي على اسس اختيار ارواب النفاس لتكوني مرتاحة دائماً.
متى تبدأ أعراض الحمل بالظهور قبل الدورة الشهرية؟
الحمل متى تبدأ عوارض الحمل بالظهور قبل الدورة الشهرية؟
اليك أبرز اعراض الحمل قبل الدورة الشهرية بأسبوع.
علامات الطلق في الشهر التاسع
الحمل علامات الطلق في الشهر التاسع
اكتشفي علامات الطلق في الشهر التاسع وتلك الشائعة للولادة.

تابعينا على