Tania Tania 04-03-2015

غالبًا ما تحتار المرأة حول نوعية الأطعمة التي يجب أن يتناولها الطفل وخصوصًا خلال المرحلة الأولى من حياته. فمن المهم أن تكون المرأة على علم بالأطعمة التي يجب أن يتناولها خلال كل شهر وعن الفترة التي يجب أن تبدأ بإعطائه الأطعمة الصلبة. فتابعينا في هذا النص لمعرفة ماذا يتضمن طعام الطفل في الشهر التاسع.

ias

للمزيد: متى يبدأ الرضيع بالأكل؟

يجب أن يتنوع طعام الطفل الرضيع وأن يكون غنيًا بالطاقة والعناصر الغذائية التي تفيد صحة الطفل ونموه. فعلى سبيل المثال، يمكن للطفل أن يتناول كمية صغيرة من الجبنة المعقمة إضافة إلى الفاكهة المطحونة ومن بينها الموز أو الخوخ أو الأفوكادو والبطاطا الحلوة وغيرها. كذلك، يمكن إعطاء الطفل البسكويت عوضاً عن السيريلاك.

للمزيد: ما هو وزن الطفل في الشهر الخامس؟

أيضًا، يستطيع الطفل في الشهر التاسع أن يتناول البطاطا المسلوقة والأرز المسلوق واللحم المفروم كما ويمكن إعداد المهلبية. في هذا السياق، على الأم أن تعلم أنه لا يجب عليها أن تضيف السكر للطعام وذلك بسبب تأثيره السلبي على صحة أسنان الطفل وأن تقدم الطعام دون إضافة أي بهارات أو منكهات والإكتفاء بالقليل من الملح فقط. كما وتنصح الأم بأن تعطي الطفل الرضيع ثلاث وجبات يوميًا وذلك إلى جانب الرضاعة الطبيعية من دون استبداله بأي طعام آخر. كما و يجب تعويد الطفل على مضغ الطعام وتناوله في طبق من خلال استخدام الملعقة وشرب الماء بالكأس.

الأمومة والطفل الأم والرضيع تغذية الطفل الرضيع صحة الرضيع

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل انشطة تساعدك اذا بقيت مستيقظة مع طفلك في الليل  
هذه الانشطة ستبقيك مستيقظة
الأمومة والطفل دون مشاركته سريرك: 5 وسائل لتقوية العلاقة بينك وبين طفلك 
تفاصيل ستصدمك
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الأمومة والطفل قاومي تقبيل طفلك الصغير ولا تحرميه من هذه الفوائد الصحية 
قرار صعب.. ولكن عليك اتباعه!
الأمومة والطفل فوائد نوم طفلك مع اللهّاية وبعض الإحتياطات اللازمة
تقلل من مخاطر كثيرة!
دليل مفصّل حول كيفية صنع دقيق الشوفان للأطفال
الأمومة والطفل كيفية وضع قطرات الأنف المالحة للرضع والأطفال
التطهير خطوة أساسية!
الأمومة والطفل كيف تساعد الحيوانات الأليفة طفلك؟
قد يجعلك تعيدين النظر
الأمومة والطفل أفضل طرق للحفاظ على بشرة طفلك من الجفاف
بشرة طفلك دقيقة جدا
الأمومة والطفل 3 منتجات أطفال رائجة ستشاهدينها في العام 2023
الكرسي المرتفع للأكل إلى المزيد من التصاميم!
الأمومة والطفل هذه هي أفضل هدايا للأخوة من المولود الجديد
لا تنسي هذه الخطوة
الأمومة والطفل نصائح للتعامل مع مشاكل الرضاعة الطبيعية الشائعة
استشيري طبيبك دائمًا!

تابعينا على