mayachtaioui mayachtaioui 23-09-2014
طرق نوم الطفل الرضيع

الأطفال كالكبار يحتاجون الى ساعات محدّدة من النوم، لذا لا بدّ من اعتماد روتين معينّ يشكل استراتيجية لطفلكِ في عملية النوم إذ انه بحاجة الى 6 حتى 7 ساعات من النوم في المساء.

ias

إجعلي عملية النوم روتينية، أي أيقظي طفلك في الصباح الباكر في ساعة محدّدة وفي المساء ضعيه في سريره بعد حمّام بالماء الدافئ واجعلي نور الغرفة خافت جدا،ً فإن طبقتِ هذه الطريقة كل يوم على فترة معينة سيعتاد طفلكِ على انتظام ساعات النهار وساعات الليل، ليصبح النوم عادة لا مهرب منها.

أنماط نوم الاطفال حديثي الولادة

أما لناحية جلسات الرضاعة في الليل، إجعليها في غرفة مظلمة لتأمين جو من الاسترخاء لصغيركِ، وقد يغفوّ على صدرك من ثم يستيقظ حين تضعيه في السرير، وقد يبكي أيضاً فلا تشعري بالذنب إن تركته وحيداً في هذه الحالة لأن جميع الأطفال يبكوّن.

واحرصي سيدتي على تفقّد طفلك كل 5 أو 10 دقائق للإطمئنان إليه وللتأكد من أنه نائم من دون إزعاجه، علماً انه قد يستيقظ ليحصل على جلسة رضاعة في الليل ولكن حفاظك على العوامل المحفّزة على النوم كالضوء الخافت والهدوء التام من شأنها أن تعيده الى النوم بعد انتهائه من الرضاعة.

ساعات نوم الاطفال بين عمر 6 و 9 اشهر

بهذه الحيل تكونين قد خلقتِ روتيناً خاصاً لطفلكِ، يريحه وينظّم غذاءه ونومه، كما يريحكِ أنتِ أيضاً جسدياً ونفسياَ، لأن أي اضطرابات قد تعكر نوم طفلك تؤذي صحتكِ وترهقك.

الأمومة والطفل الأم والرضيع نوم الرضيع

مقالات ذات صلة

مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!
ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
حركات يد الرضيع الغير طبيعية
الأمومة والطفل حركات يد الرضيع الغير طبيعية ومعانيها، ستفاجئكِ!
انتبهي إلى سلوك طفلك!
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
طريقة تدليك الطفل المملوع
الأم والرضيع اكتشفي طريقة تدليك الطفل المملوع!
خطوات بسيطة لها مفعول كبير في تحسين صحة طفلك!
الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
بكاء الطفل بدون سبب في عمر شهرين
الأمومة والطفل دلالات بكاء الطفل من دون سبب في عمر شهرين ونصائح لتهدئته
هل يبكي الأطفال من دون سبب؟

تابعينا على