Tania Tania 24-06-2016
طرق علاج تأخر الدورة الشهرية

تعاني نسبة كبيرة من النساء من عدم انتظام دورتهن الشهرية إذ قد تتأخر أحيانًا لأكثر من شهر أو حتى شهرين. في حال حدث هذا الأمر معك، من الطبيعي أن تتساءلي عن الطرق التي يمكنك أن تلجأي إليها لعلاج تأخر الدورة الشهرية، فهل تعلمين ما هي أبرزها؟

ias

تشير العديد من الدراسات إلى أن لا يوجد أي إثباتات علمية تضمن علاج هذه المشكلة إلاّ أن يمكنك محاولة الإعتماد على بعض من هذه الطرق:

  • العنب: يعتبر العنب من الفاكهة الفعّالة التي يمكنها أن تنظّم الدورة الشهرية لديك. لذلك، تأكدي من تناول كوباً من عصير العنب يوميًا.
  • البقدونس: يعتبر البقدونس من الأعشاب الفعّالة التي تمنع اضطرابات الحيض. لذلك، يمكنك شرب عصير البقدونس يوميًا من أجل علاج تأخر الدورة الشهرية!
  • بذور الفجل: اخلطي بذور الفجل بشكلٍ جيد مع الماء وأضيفي إليها القليل من اللبن. تأكدي من شرب هذه الخلطة بشكلٍ منتظم من أجل الحصول على نتائج ايجابية.
  • عصير قصب السكر: يمكنك تناول عصير قصب السكر قبل أسبوع أو أسبوعين من فترة الدورة الشهرية من أجل عدم تأخّرها.
  • الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل فعّالًا من أجل انتظام الدورة الشهرية والحدّ من الأعراض التي تشعرين بها. لذلك، اغلي ملعقة من الزنجبيل لمدة خمس دقائق وأضيفي إليها السكر واشربي الخلطة لثلاث مرات في اليوم. لكن لا يجب أن تتناوليها إلاّ مرة واحدة في الشهر.

في هذا السياق، قبل أخذ القرار باستخدام أي من الخلطات التي ذكرناها، تأكدي من عدم معاناتك من الحساسية تجاه أي من الأعشاب أعلاه.

هذا وفي حال لم تشعري بأي تحسّن، لا تهملي الموضوع واستشيري طبيبك الذي قد يصف لك بعض الأدوية المخصّصة لهذه المشكلة.

الصحة الدورة الشهرية الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

متى تشرب المرامية لتنشيط المبايض
الصحة متى تُشرب المرامية لتنشيط المبايض والدورة الشهرية
عند تأخر الإنجاب ولأسباب أخرى!
امور تزيد من الام الدورة الشهرية
الصحة 5 أمور يمكن أن تزيد من آلام الدورة الشهرية لديك تجنّبيها!
موانع الحمل قد تكون سببًا!
عدم انتظام الدورة الشهرية
الصحة عدم انتظام الدورة الشهرية: تفاصيل عليك ان تعرفيها
انتهبي من العوارض طويلة المدى..
الدورة الشهرية
الصحة نظافة الدورة الشهرية: نصائح لاتباعها وامور تجنبيها
إذا شعرت بهذه العوارض.. استشيري طبيبك
الدورة الشهرية
الصحة نصائح مضمونة لنزول الدورة الشهرية قبل موعدها
لا داعي لالغاء اي مناسبة..
الدورة الشهرية
الصحة وصفات للتخلّص من آلام الدورة الشهرية أفضل من غالبية العلاجات
هكذا تتخلصين من الام الدورة الشهرية
زيادة فرص الحمل خلال كل مرحلة من مراحل الدورة الشهرية
الحمل نصائح زيادة فرص الحمل خلال كل مرحلة من مراحل الدورة الشهرية
فرصك في الحمل بعد الدورة مباشرة ممكنة!
اسباب التبرز بكثرة خلال الدورة الشهرية
الصحة أسباب التبرز بكثرة خلال الدورة الشهرية وطرق التعامل مع الأمر
الرياضة المنتظمة!
أطعمة تجعل ألم الدورة الشهرية أكبر
الصحة أطعمة ومشروبات تزيد ألم الدورة الشهرية فالأفضل الاستغناء عنها!
ابتعدي عنها لتفادي الالالام!
اجازة الدورة الشهرية
الصحة تفاصيل إجازة الدورية الشهرية في إسبانيا
حقوق المرأة محفوظة في اسبانيا
هورمونات المرأة
الصحة الهرمونات التي تنظم عمل الجهاز التناسلي عند المرأة: ما دورها وما تأثيرها على الجسم؟
هكذا تؤثر الهرمونات على جسمك
كفارة عدم قضاء الصيام للحائض
الصحة ما هي كفارة عدم قضاء الصيام للحائض؟
الفقهاء يحكمون!

تابعينا على