cascia.salameh cascia.salameh 01-05-2015
Face, Person, Human

الأرجح أن يواجه مراهقك اليوم مجموعة من المشاكل والمسائل المعقّدة.. منها ما له علاقة بمظهره الخارجي، ومنها ما له علاقة بكيفية اختياره لأصدقائه وطريقة تصرفه في الأماكن العامة وكيفية أدائه في المدرسة والرياضة، وإلى ما هنالك.

ias
تعزيز الثقة بالنفس عند المراهقين
تعزيز الثقة بالنفس عند المراهقين

ومن خلال دورك كأم، يمكنك أن تنمّي في ولدك المراهق حس المسؤولية والثقة بالنفس اللذين سيساعدانه في التغلّب على كل هذه المشاكل وفرض نفسه في المجتمع.

إليكِ فيما يلي الخطوات والنصائح التي يمكن أن تكون لكِ مرشداً:

اقرأي أيضاً: العادات الصحيّة للمراهقين

النصيحة الأولى: ضعي الحدود والقواعد لولدك المراهق مع الحرص على أن تتماشى مع قيم الأسرة ونمط عيشها. توقّعي لمراهقك أن يحترم هذه الحدود والقواعد ويطبّقها بانتظام. فالمراهقون مثل الأطفال بحاجة إلى قواعد، والقواعد الواضحة تعبّر عن القيمة التي يمنحها الأهل لهم، وما هذه القيمة سوى أولى أساسات الثقة بالنفس.

النصيحة الثانية: لا تُركّزي دائماً على الأمور التي فشل ولدك المراهق في القيام بها، وحاولي قدر الإمكان أن تتكرّمي عليه بالثناء والإطراء في ما خصّ المسائل الجيدة التي يحسن القيام بها أو الجهود الكثيرة التي يبذلها، لكن من دون التملّق والمبالغة.

النصيحة الثالثة: حاولي إشراك مراهقك ببعض القرارات المتعلّقة بالمنزل والعائلة. وبما أنّ المراهقين بطبيعتهم يحبّون فكرة أن يُعاملوا كالكبار، إمنحي ولدك هذه المتعة كلّما سنحت لك الفرصة. ومن يعلم، فقد يُفاجك بأفكار واقتراحات ليست في الحسبان!

النصيحة الرابعة: إحرصي على فتح أبواب التواصل المختلفة مع ولدك المراهق. وفي كل مرة تريدين فيها الاستفسار عن مسألة، حاولي طرح السؤال بطريقة تحتّم عليه الإجابة بأكثر من نعم أو كلا. وإن كان لدى ولدك لعبة كرة قدم مهمة بعد المدرسة، تذكري بأن تبعثي له برسالة خطية تتمنين له من خلالها التوفيق وتُعبّرين له عن حماستك لسماع التفاصيل في المساء..

النصيحة الخامسة: أَعربي لولدك المراهق عن دعمك الدائم له في "السراء والضراء". فالإصغاء إلى مشاكله وعدم الحكم عليه والوقوق إلى جانبه سيُبقي منافذ التواصل مفتوحة فيما بينكما وسيؤكد له بأنك أمّ محبة وتتقبله كما هو. وهذا ما سيدفع بثقته بنفسه عالياً جداً!

النصيحة السادس: إن أخطأ ولدك المراهق أو فشل، لا تنتقديه بطريقة جارحة تؤثر سلباً في ثقته بنفسه، بل اختاري كلماتك بحكمة ووجّهي له الكلام البنّاء الذي لا بدّ أن يؤتي نفعاً على المدى الطويل.

النصيحة السابعة: إن كان لولدك المراهق اهتماما خاصا أو موهبة خاصة، حاولي أن تتعرّفي عليها أكثر وإحرصي على تشجيعه في كل خطوة يقوم بها في اتجاه تطوير هذا الاهتمام أو هذه الموهبة. فدعمك الحثيث له سيحفّزه على النجاح وسيجعله أكثر ثقة بنفسه وقراراته.

اقرأي أيضاً: ماذا تعرفين عن مشاكل المراهقين؟

الأمومة والطفل التعامل مع المراهق المراهقة سن المراهقة

مقالات ذات صلة

إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
صرير الأسنان
صحة الطفل ما هو سبب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم؟
أسباب بعضها طبيعية وأخرى أكثر خطورة!
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
 عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عيد الفطر  عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عادات تعكس الترابط بأبهى وأبهج صورة
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
الطفل الخديج
الأمومة والطفل في اليوم العالمي للأطفال الخدج.. ٥ حقائق لم تعرفيها من قبل عنهم
طفلك ولد قبل أوانه؟ إليك كل ما يجب أن تعرفيه عنه!
اعراض السكري عند الاطفال عمر 10 سنوات
السكري عوارض السكري عند الأطفال في عمر 10 سنوات، لا تهمليها!
معلومات يجب أن تعرفيها للحفاظ على صحة طفلك!
السعادة ليست ضرورية دوما
الأمومة والطفل السعادة ليست ضرورية دومًا! لماذا الحزن يفيد طفلك أحيانًا؟
المزيد من التفاصيل حول صحة الطفل النفسية التي تساهم في بناء شخصيته!
طفل مع أمه
مراحل نمو الطفل جدول طفرات النمو عند الرضع: تفاصيل شاملة
بحلول عمر عامين، يبدأ الأطفال في النمو بمعدل أكثر ثباتًا
انحراف العين للأطفال
الأمومة والطفل انحراف العين للأطفال: إليك أسبابه وطرق علاجه
اكتشفي أهمّ النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة نظر طفلك!

تابعينا على