أفادت دراسة طبية حديثة أنّ تناول النساء جرعات من الحديد أثناء الحمل لا يقيهنّ من فقر الدم فحسب، إنما يخفف فرص إنجابهنّ أطفالاً صغار الحجم كذلك.
واستقت هذه الدراسة نتائجها من الابحاث العديدة التي أُجريت على مليوني سيدة ووجدت أنّ تناول الحوامل الحديد لا سيما في الدول النامية، يقلّص معدل إصابتهن بفقر الدم بنسبة 12% ويكاد يحدّ من فرص إنجابهنّ أطفالاً ما دون الوزن الطبيعي. وفي السياق ذاته، أكّدت دراسة بريطانية في إحدى المجلات المعروفة صحّة ما نشرته الدراسة الطبية أعلاه من خلال تحليل نتائج دراسات مختلفة أُجريت على حوامل تناولن ما يقارب 66 ملغ من الحديد يومياً، وكنّ بمنأى عن فقر الدم. وهذا تماماً ما أوصت به منظمة الصحة العالمية مؤخراً. فالحديد عنصر مهم جداً لإنتاج الهيموغلوبين المسؤولة عن نقل الأكسيجين إلى خلايا الدم التي تتكاثر بصورة كبيرة عند الحوامل من جهة، ومدّ الأجنة بالمغذيات الضرورية لتكوينها، من جهة أخرى.
إلى ماذا يؤدي النقص أو الإفراط في الحديد؟
