رنا رنا 16-06-2014

يعتبر التمر فاكهة مباركة أوصى رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها الفطور في رمضان. ولهذا فنحن نضع في هذا الشهر التمور بكافة أشكالها وأنواعها على مائدتِنا الرمضانية. أما فوائده فهذه بعضها:

ias

-يقوّي ويساعد عضلة الرحم على الحمل أثناء الولادة.

-مصدر للطاقة لإحتوائه على نسبة عالية من سكر الفاكهة.

-يساعد على الشفاء من العشى الليلي لإحتوائه على فيتامين (أ) .

-يساعد على تقوية العضلات لإحتوائه على فيتامين (ب) .

-يساعد على شفاء اليرقان لإحتوائه على فيتامين (ب 2) .

-يغذي الخلايا العصبية ويساعد على النشاط الجسدي لإحتوائه على الفوسفور.

-يفتح الشهية .

-يعالج المصابين بفقر الدم وكسل الأمعاء.

-يساعد على زيادة وزن الأطفال لذلك أَطلق عليه الأطباء"عامل النمو".

-يقوي الأعصاب السمعية ما يعني بأنه يفيد الشيوخ الذين بدأوا يعانون من تراجع في السمع.

تجدر الإشارة الى أن هناك صفة نفسية للتمر قلّة من ينتبه إليها، وهو أنه يضفي السكينة في النفوس القلقة والمضطربة. أخيراً ينصح الأطباء الصائمين الذين يشعرون بالدوخة والتراخي وزوغان البصر بتناول كمية من السكاكر الطبيعية الحرة الموجودة في التمر ويزول الكسل في نصف ساعة تقريباً.

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

مغص انغراس البويضة في الرحم
الصحة مغص انغراس البويضة في الرحم
تعرفي على مغص انغراس البويضة في الرحم وعوارض اخرى للنساء.
فوائد اللبان الذكر للمهبل
الصحة فوائد اللبان الذكر للمهبل
اطلعي على فوائد اللبان الذكر للمهبل ودوره في تضييقه.
أخطاء سلامة الغذاء
غذاء عائلتي أخطاء في المطبخ تهدد سلامة الغذاء بمناسبة اليوم العالمي لسلامة الغذاء
اكتشفي بعض الأخطاء التي ترتكبينها في سلامة الغذاء والتي تهدد سلامة عائلتك
دراسة حديثة: علاج واعد يقلل خطر تكرار الإصابة بسرطان الثدي بـ25%
الصحة الشخصية دراسة حديثة: علاج واعد يقلل خطر تكرار الإصابة بسرطان الثدي بـ25%
اطلعي على دراسة حديثة حول علاج واعد يقلل خطر تكرار الاصابة بسرطان الثدي.
كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية
الدورة الشهرية كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية؟
تعرفي على شكل الرحم كيف يكون وقت الدورة الشهرية.
الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
الصحة الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
إليك الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل بكل تفصيل.
كيف اوقف الدورة
الصحة كيف أوقف الدورة الشهريّة من أوّل يوم؟
اكتشفي الطرق التي تساعدك في ايقاف الدورة من اول يوم في مقالنا
دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظاً لساعات
اضطرابات النوم دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظة لساعات
تعرفي على دراسة جديدة تكشف عن عادة تبقيك مستيقظاً لساعات.
شكل حبة سرطان الثدي
الصحة شكل حبة سرطان الثدي
اكتشفي شكل حبة سرطان الثدي وطرق الفحص الذاتي.
دراسة تكشف: في هذا الفصل تزيد خطورة النوبات القلبية
الصحة دراسة تكشف: في هذا الفصل من السنة تزيد خطورة النوبات القلبية
اطلعي على دراسة تكشف عن فصل في السنة يزيد خطر النوبات القلبية.
أسباب الغازات في البطن عند النساء
الصحة أسباب الغازات في البطن عند النساء
إليك أسباب الغازات في البطن عند النساء التي تؤثر على حياتها.
طريقة الغسل من الحيض
الدورة الشهرية طريقة الغسل من الحيض
ما هو الترتيب السليم للغسل؟

تابعينا على