cascia.salameh cascia.salameh 04-10-2018
التغلب على الخوف من الظلام عند الاطفال

تعرفي معنا على نصائح مفيدة حول كيفية التغلب على الخوف من الظلام عند الاطفال وكيفية مساعدتهم على الشعور بالراحة والامان في العتمة وبعيدا عنا.

ias

الخوف من الظلام هو احد انواع المخاوف الطبيعية بين الكبار وجزء لا يتجزأ من نمو الصغار. وفي حال كان طفلك من الصغار الذين يخشون الظلام، فمن واجبك كأم ان تساعديه في قنونة هذا الخوف وتجاوزه. وفي هذا المقال، سوف نضع بين يديك بعض النصائح والتوصيات في ما خصّ التغلب على الخوف من الظلام عند الاطفال، فتابعينا!

احذري الاستهزاء بمخاوف طفلك!

اياك ان تستهزئي بخوف طفلك وتعتبريه غير منطقي! فاسبابه مهما بدت لك سخيفة وغير مهمة، تبقى حقيقية بنظره. ومن الضروري جداً ان تثبتي لصغيرك انك تتفهمينه وانك سوف تفعلين المستحيل لمساعدته في التأقلم مع مشاعره.

اسألي طفلك عن مخاوفه!

لا تفترضي الاسباب الكامنة وراء خوف طفلك من الظلام. صدّقي، مخيّلة الاطفال اكثر جموحاً مما تصورين، وعليك ان تطرحي الاسئلة على صغيرك لتتأكدي من السبب الفعلي وتعمدي الى الغائه او البحث عن حلول للتأقلم معه.

عوّدي طفلك على روتين ما قبل النوم!

غالباً ما يكون الخوف من الظلام ناتجاً عن الخوف من المجهول. لذا حاولي ان تُشعري طفلك بالامان من خلال تعويده على اتباع روتين مهدّئ يُعدّه للنوم، كالحمام الدافئ وقراءة القصص والمعانقة والقبل لبضع دقائق.

اخبري طفلك قصصاً عن الظلام!

اقرأي لطفلك قصصاً عن مواقف مخيفة الى حد ما، حيث ان تعريضه الى مثل هذه المواقف يساعده في التغلب على خوفه ويُسهّل عليه التعامل مع المواقف المخيفة من نسج مخيلته الخصبة.

العبي مع طفلك في الظلام!

حاولي ان تتسلي مع طفلك في الظلام كأن تلعبي معه لعبة الظلال والاشكال باليدين. فمثل هذه الطريقة على بساطتها وظرافتها تُخفف من مشاعر الاطفال السلبية وتُشجعهم على طرد الافكار المخيفة من رؤوسهم.

جهّزي طفلك بإنارة!

جهّزي طفلك بمصباح ليلي يمنحه ضوءاً خافتاً ويساعده في التغلب تدريجياً على الخوف الذي يتملكه عند النوم في غرفة مظلمة كلياً.

تلك كانت نصائحنا المتواضعة لمساعدة الامهات في تحفيز اطفالهم على مواجهة خوفهم من الظلام والتغلب عليه، جرّبيها في المرة القادمة التي تشعرين بالخوف يُسيطر على صغيرك ولا تترددي في مشاركتنا تجربتك في خانة التعليقات.

ومن هنا إليك طريقة التعامل مع خوف الطفل من النوم في غرفته!

الأمومة والطفل الأم والطفل الطفولة الأولى تربية الطفل نصائح الأم والطفل

مقالات ذات صلة

فطريات الفم
الأمومة والطفل علاج فطريات الفم عند الأطفال وأسبابها
فطريات الفم عند الطفل: اسبابها وطرق علاجها!
الغدة
الأمومة والطفل اكتشفي عوارض الغدة الدرقية عند الأطفال وطرق علاجها
الغدة الدرقية عند الطفل: اعراضها وطرق علاجها!
الحازوقة
الأمومة والطفل كيف أزيل الحازوقة عند الرضع؟
الحازوقة عند الرضع! اليك أبرز طرق علاجها!
نمو الطفل
الأمومة والطفل اكتشفي مراحل نمو الطفل بالصور والشرح
من الولادة إلى عمر سنتين: كل ما يجب أن تعرفيه عن نمو طفلك في هذه الفترة!
تطعيم
الأمومة والطفل اليك جدول التطعيمات للاطفال في السعودية
كل ما يجب أن تعرفيه عن جدول التطعيم في السعودية!
بعد الاستفراغ
الأمومة والطفل ماذا يعطى الطفل بعد الاستفراغ؟
كل ما يجب أن تفعليه لطفلك بعد الاستفراغ!
دعاء شفاء طفل رضيع
الأمومة والطفل دعاء لشفاء الطفل الرضيع
إليك أفضل الدعاء لشفاء طفل رضيع!
بخاخ للأطفال
الأمومة والطفل اليك أفضل بخاخ لانسداد الأنف للأطفال
بخاخ الأنف للطفل: كل ما يجب أن تعرفيه عنه!
فيتامين للرضع
الأمومة والطفل كم نقطة فيتامين د للرضع يمكنك إعطاء طفلك؟
هذه هذه الكمية الموصى بها من فيتامين د للرضع!
التهاب الصدر عند الأطفال
الأمومة والطفل علاج التهاب الصدر عند الأطفال وأسبابه
التهاب الصدر عن الأطفال: الأسباب وطرق العلاج!
الاناناس للرضع
الأمومة والطفل فوائد الأناناس للأطفال الرضع والكمية الموصى بها
كل ما يجب أن تعرفيه عن فوائد الاناناس للطفل الرضيع!
متى ينطق الطفل بابا
الأمومة والطفل متى ينطق الطفل بابا؟
في هذا العمر يقول الطفل "بابا"!

تابعينا على