cascia.salameh cascia.salameh 04-10-2018
التغلب على الخوف من الظلام عند الاطفال

تعرفي معنا على نصائح مفيدة حول كيفية التغلب على الخوف من الظلام عند الاطفال وكيفية مساعدتهم على الشعور بالراحة والامان في العتمة وبعيدا عنا.

ias

الخوف من الظلام هو احد انواع المخاوف الطبيعية بين الكبار وجزء لا يتجزأ من نمو الصغار. وفي حال كان طفلك من الصغار الذين يخشون الظلام، فمن واجبك كأم ان تساعديه في قنونة هذا الخوف وتجاوزه. وفي هذا المقال، سوف نضع بين يديك بعض النصائح والتوصيات في ما خصّ التغلب على الخوف من الظلام عند الاطفال، فتابعينا!

احذري الاستهزاء بمخاوف طفلك!

اياك ان تستهزئي بخوف طفلك وتعتبريه غير منطقي! فاسبابه مهما بدت لك سخيفة وغير مهمة، تبقى حقيقية بنظره. ومن الضروري جداً ان تثبتي لصغيرك انك تتفهمينه وانك سوف تفعلين المستحيل لمساعدته في التأقلم مع مشاعره.

اسألي طفلك عن مخاوفه!

لا تفترضي الاسباب الكامنة وراء خوف طفلك من الظلام. صدّقي، مخيّلة الاطفال اكثر جموحاً مما تصورين، وعليك ان تطرحي الاسئلة على صغيرك لتتأكدي من السبب الفعلي وتعمدي الى الغائه او البحث عن حلول للتأقلم معه.

عوّدي طفلك على روتين ما قبل النوم!

غالباً ما يكون الخوف من الظلام ناتجاً عن الخوف من المجهول. لذا حاولي ان تُشعري طفلك بالامان من خلال تعويده على اتباع روتين مهدّئ يُعدّه للنوم، كالحمام الدافئ وقراءة القصص والمعانقة والقبل لبضع دقائق.

اخبري طفلك قصصاً عن الظلام!

اقرأي لطفلك قصصاً عن مواقف مخيفة الى حد ما، حيث ان تعريضه الى مثل هذه المواقف يساعده في التغلب على خوفه ويُسهّل عليه التعامل مع المواقف المخيفة من نسج مخيلته الخصبة.

العبي مع طفلك في الظلام!

حاولي ان تتسلي مع طفلك في الظلام كأن تلعبي معه لعبة الظلال والاشكال باليدين. فمثل هذه الطريقة على بساطتها وظرافتها تُخفف من مشاعر الاطفال السلبية وتُشجعهم على طرد الافكار المخيفة من رؤوسهم.

جهّزي طفلك بإنارة!

جهّزي طفلك بمصباح ليلي يمنحه ضوءاً خافتاً ويساعده في التغلب تدريجياً على الخوف الذي يتملكه عند النوم في غرفة مظلمة كلياً.

تلك كانت نصائحنا المتواضعة لمساعدة الامهات في تحفيز اطفالهم على مواجهة خوفهم من الظلام والتغلب عليه، جرّبيها في المرة القادمة التي تشعرين بالخوف يُسيطر على صغيرك ولا تترددي في مشاركتنا تجربتك في خانة التعليقات.

ومن هنا إليك طريقة التعامل مع خوف الطفل من النوم في غرفته!

الأمومة والطفل الأم والطفل الطفولة الأولى تربية الطفل نصائح الأم والطفل

مقالات ذات صلة

بكتيريا نافعة
صحة الطفل فوائد البكتيريا النافعه للاطفال​: لن تصدّقي كيف تساعد أجهزة جسم طفلكِ!
كل ما يتعلّق بصحة طفلكِ
ما الذي يجعل مشاعر الأمومة مع الطفل فريدة لا تشبه أي حب آخر؟
الأمومة والطفل ما الذي يجعل مشاعر الأمومة مع الطفل فريدة لا تشبه أي حب آخر؟
إليكِ ما لم تعرفيها من قبل..
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
بالفيديو، اسمحي لرضيعك ان يضع قدمه في فمه
الأم والرضيع بالفيديو، اسمحي لرضيعك ان يضع قدمه في فمه
اكتشفي الأسباب!
تأخر التبويض
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل​
كل ما تريدين معرفته
3 مفاتيح ذهبية تجعل طفلك يعيش حياة سعيدة!
الأمومة والطفل 3 مفاتيح ذهبية تجعل طفلك يعيش حياة سعيدة!
تضمن لكِ تربية طفل واثق وسعيدة!
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
امرأة حامل تنظر إلى بطنها
الأسبوع الخامس عشر هل يتحرك الجنين في الأسبوع 15​: معلومات تعرفينها لأوّل مرّة!
تطورات الحمل الأسبوعية
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
بالفيديو، أنا أم لصبيان فقط وتعبت جدًا من سماع هذه الأمور
الأم والطفل بالفيديو، أنا أم لصبيان فقط وتعبت جدًا من سماع هذه الأمور
هل تعانين من هذه المشاكل؟
امرأة حامل في حقل القمح
الجنين كثرة حركة الجنين في الشهر السادس​: كلّ ما ترغبين في معرفته عن هذا الشهر من الحمل!
كل ما تريدين أن تعرفيه

تابعينا على