cascia.salameh cascia.salameh 03-09-2014

فيما يستعدّ جسمكِ للولادة، من الشائع ومن الطبيعي جداً أن تشعري ببعض الانزعاج والألم جراء حجم الجنين وتحركاته داخل أحشائك وازدياد معدل السوائل في جسمك. وقد تكون هذه الأعراض مخيفة ومثيرة للقلق ولكنها ليست خطيرة وثمة طرق طبيعية وآمنة للتخفيف من وطأتها، كالتمارين الرياضية والأعشاب والغذاء السليم والتدليك، إلخ.

ias

طرق سهلة للتخلص من الصداع عند الحامل!

لكن، في بعض الأحيان، تتعرّضين لإصابات وأوجاع لا تُحتمل تحتّم عليك تناول أدوية مسكّنة ومهدّئة. في الإجمال، يوصي الأطباء بالبندول أو الباراسيتامول أو الأسيتامينوفين خلال الحمل. وفي الحالات القصوى، ينصحون بالبانادين الذي هو عبارة عن خليط من الباراسيتامول والكودين.

لكن، إن كنتِ على مشارف الولادة، فتنصحكِ "عائلتي" بأن تتجنّبي الكودين والأسبرين، إلا إن كان طبيبك موافقاً على ذلك، إذ يمكن للأسبرين أن يستمر في التأثير في آليات تخثر الدم الطبيعية في الجسم حتى ما بعد 5 أيام من التوقف عن استعماله، كما يمكن أن يزيد خطر تعرّضكِ للنزيف.

هذا وتحذّركِ "عائلتي" من تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية كالإيبوبروفين والنابروكسين، لاحتمال تسببها بتشوهات خلقية إن أُخذت خلال الأسابيع الاثني عشر الأولى، وإمكانية تأثيرها سلباً في قلب الجنين ورئتيه في حال تناولها خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة.

كيف تحمين نفسكِ من آلام الخاصرة أثناء الحمل؟

وحتى ولو كان البندول مسكناً آمناً على الحمل والجنين، حاولي قدر الإمكان التخفيف من الجرعة التي تتناولينها منه. وإن كانت حبة واحدة تفي بالغرض، فأجّلي تناول الثانية لوقت الحاجة. استشيري طبيبك قبل القيام بأي خطوة ولا تتخطي الجرعات الموصى بها مهما كان.

الحمل اعراض الحمل الجنين الفصل الأول من الحمل الفصل الثالث من الحمل صحة الحامل

مقالات ذات صلة

الحمل نوم الحامل في الثلث الأول: ثلاثة اضطرابات لست الوحيدة في مواجهتها!
لديك حاجة دائمة للتبول؟
الحمل أمور غريبة تبكي المرأة الحامل
إنّها حقًّا أمور غريبة!
الحمل متى يبدأ مغص الحمل قبل الدورة وأبرز العلامات الأولية
الألم ليس شديدًا!
الحمل كيفية التعامل مع التقلبات المزاجية خلال الحمل
اعتني بحالتك النفسية خلال الحمل!
الحمل هل من الطبيعي تقيّؤ المخاط أثناء الحمل؟
عوارض الحمل الغريبة... طبيعية!
الحمل 10 عوارض غريبة ولكن طبيعية في بداية الحمل
الرؤية الضبابية من أغرب العوارض!
الحمل أسباب استيقاظ الحامل جائعة ونصائح لتفادي الأمر
التغيرات الهرمونية مسؤولة جزئيًا!
الحمل أسباب تغيّر حاسة الشمّ خلال الحمل
يبدو الأمر أكثر وضوحًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى!
الحمل حساسية البشرة أثناء الحمل: الأسباب والعلاج
إرتدي ملابس خفيفة وواسعة!
الحمل زيادة إفراز اللعاب أثناء الحمل: الأسباب ونصائح للسيطرة عليها!
من العوارض الغريبة!
الحمل عوارض الحمل المبكرة: 3 علامات قد تتجاهلها كل حامل لأول مرّة!
المناعة تضعف بداية الحمل
تعرفي على التغيرات في عوارض الحمل بين الطبيعية وغير الطبيعية

تابعينا على