Tania Tania 26-04-2016
اكل الطفل في الشهر التاسع

على الأم أن تنتبه جيدًّا إلى كل ما تقدمه لطفلها الذي يبلغ من العمر التسعة أشهر والتأكد من حصوله على الفيتامينات التي يحتاج إليها من أجل النمو بشكلٍ صحي. تمامًا مثل الراشدين، على الطفل الحصول على بعض العناصر الأساسية عند تناوله الطعام.

ias

بدايةً، عليك التأكد من تنويع الأطعمة التي يحصل عليها الطفل وعدم تناوله النوع ذاته على فترة طويلة من الوقت. لكن يمكنك في بادئ الأمر تقديم النوع ذاته ليومين إليى ثلاثة أيام على التوالي للتأكد إن كان يعاني من حساسية تجاه أي نوع من الطعام.

يجب أن يتضمن نظام طفلك الرضيع الغذائي العديد من الأطعمة الخضراء مثل البازلاء والفاصوليا والسبانخ والهليون والكوسة والصفراء مثل الموز والحمراء مثل البندورة المطبوخة والبرتقالية مثل البطاطا الحلوة.

لكن ينصح عادةً بتجنب تقديم أي نوع من العصير للأطفال خصوصًا تلك التي تكون معلبة إذ إنها تحتوي على نسبة عالية من السكر ولا تحتوي على أي عنصر غذائي مفيد. هذا وقد لا يرغب الطفل بالحصول على الحليب في حال تناوله العصير، الأمر الذي يؤدي إلى عدم حصوله على البروتين الذي يحتاج إليه.

أما في حال إصرارك على تقديم العصير لطفلك، فتحدثي مع طبيبك لمعرفة الكمية التي يجب أن يتناولها والنوعية الأنسب لطبيعة جسمه.

هذا ويمكن لطفلك أن يحصل خلال هذا الشهر على البطاطا المسلوقة واللحم المفروم لكن مع التأكد من عدم إضافة السكر أو البهارات أو أي منكهات إلى الطعام إذ يمكنها أن تؤثر بشكلٍ سلبي على صحة أسنان الرضيع. لكن يمكنك إضافة كمية قليلة من الملح في حال لزم الأمر. أما بالنسبة لعدد الوجبات التي يجب أن يحصل عليها الطفل، فغالبًا ما ينصح الأطباء بتناول الرضيع ثلاث وجبات يوميًا وعدم التوقيف عن إرضاعة رضاعة طبيعية.

أيضًا، يمكنك البدء بتعويد الطفل على تناول الطعام من خلال استخدام الملعقة وشرب المياه بالكوب أو الكأس.

الأمومة والطفل الأم والرضيع الطفل في الشهر التاسع تغذية الطفل الرضيع

مقالات ذات صلة

هل كنتِ تصدقين هذه الأساطير عن الأطفال؟ إليكِ الحقيقة المدهشة!
الأمومة والطفل هل كنتِ تصدقين هذه الأساطير عن الأطفال؟ إليكِ الحقيقة المدهشة!
لن تتوقّعي تأثيراته!
6 أخطاء تُفسد نوم طفلكِ
الأمومة والطفل سر النوم المثالي لحديثي الولادة: 6 أخطاء تُفسد نوم طفلكِ!
تعرفي كيف تتجنبيها!
نجمة اليانسون
صحة الحامل هل اليانسون مضر للحامل​: إليكِ ما أثبتته الدّراسات!
لضمان سلامة الأم وجنينها
البرنامج المهني الجديد في دبي: فرصة لا تُفوّت للأمهات العاملات!
الأمومة والطفل البرنامج المهني الجديد في دبي: فرصة لا تُفوّت للأمهات العاملات!
تعرّفي على التفاصيل..
بالفيديو، الى كل أم تتأكد أن طفلها يتنفس في الليل
الأمومة والطفل بالفيديو، الى كل أم تتأكد أن طفلها يتنفس في الليل
كائن صغير يملأ قلبك بالحب!
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
كارثة قد تحدث بسبب قبلة واحدة لطفلك.. إليكِ التفاصيل!
الأمومة والطفل كارثة قد تحدث بسبب قبلة واحدة لطفلك.. إليكِ التفاصيل!
معلومات ستفاجئكِ!
وضعية الكنغر​
الأمومة والطفل وضعية الكنغر​ للرضيع: لماذا ينصح بها الخبراء؟
الطريقة الأنسب لتهدئة طفلكِ..
مراحل رؤية الطفل بالصور​
الأمومة والطفل مراحل رؤية الطفل بالصور​.. متى يراكِ بوضوح لأول مرة؟
إليكِ التفاصيل..
هل طفلكِ مختلف؟ 4 إشارات تشير إلى الذكاء المبكر!
الأمومة والطفل هل طفلكِ مختلف؟ 4 إشارات تشير إلى الذكاء المبكر!
هل موجودة لدى طفلكِ؟
طفلي ينام كثيرا هل هذا طبيعي​
الأمومة والطفل طفلي ينام كثيرا هل هذا طبيعي​؟ الأطباء يكشفون الحقيقة!
هل هذه إشارة على معاناته من مشاكل صحيّة وخيمة؟!

تابعينا على