جوانا القاعي جوانا القاعي 15-02-2017
اطعمة ممنوعة في بعض الحالات الصحية

كثيرًا ما نسمع ببعض الأطعمة غير الصحية التي يجب الإقلاع عن تناولها بشكل عام لما لها من أضرار على الصحة وعلى الرشاقة في الوقت عينه. ونسمع أيضًا بحسب وصفات الجدة التي قد توارثناها من جيل الى جيل عن أنّ بعض الأطعمة مفيدة لمعالجة بعض الحالات الصحية.

ias

لكن ما لا تعرفينه أنت والكثيرات سيدتي أن ثمة بعض المأكولات ومنها ما هو صحي لا يجب تناولها في بعض الحالات الصحية والتي سنعرضها لك في هذا الجدول.

اطعمة ممنوعة في بعض الحالات الصحية
اطعمة ممنوعة في بعض الحالات الصحية
  • انت تعلمين طبعًا فوائد عصير البرتقال المتعددة، لكن ننصحك بعدم احتساء عصير البرتقال اذا كنت تعانين التهابًا في حلقك او سعالًا شديدًا وذلك بفضل احتوائه على حمض الستريك الذي يؤدي الى تهيج الحلق وبالتالي الى زيادة الإلتهاب فيه.
  • ينصحك الأطباء بعدم احتساء القهوة عندما تعانين أي حالة صحية وبخاصة عسر الهضم. فضلًا عن أنها تحتوي على مادة الكافيين المدرة للبول والتي قد تؤدي الى خلوّ جسمك من الماء.
  • والحليب بدوره يؤدي الى الإمساك لدى بعض الناس في الوقت الذي لا يسبب هذه المشكلة للبعض الآخر لكن اذا كنت تعانين هذه المشكلة فمن الأفضل ان تتفادي احتساءه قدر الإمكان.
  • وبدورها تؤدي المأكولات الحارة الى سيلان الأنف وذلك بسبب احتوائها على مادة الكابسايسين المحفزة لهذا السيلان فإذا كنت تشعرين أنك قد بدأت تصابين بالزكام فالأفضل ان تتوقفي عن تناول هذه الأطعمة.
  • أما إذا كانت تعانين عسر الهضم فيفضل أن تقلعي عن تناول المقالي والمأكولات الدهنية لأن أمعاءك بحاجة الى وقت طويل لهضمها وهذا ما سيزيد الأمور سوءًا، مسببة لك الغثيان والإرتداد المريئي كذلك الأمر.
  • وأخيرًا، يجب عليك تفادي تناول المقرمشات اذا كنت تعانين التهابًا في حلقك، لأنها تؤدي الى تجريح الحنجرة او الحلق وبالتالي تزيد من الألم في هذه المنطقة.

إقرأي أيضًا: مأكولات لذيذة تُدمّر الكولسترول

الصحة الغذاء الصحي الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظاً لساعات
اضطرابات النوم دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظة لساعات
تعرفي على دراسة جديدة تكشف عن عادة تبقيك مستيقظاً لساعات.
الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
الصحة الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
إليك الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل بكل تفصيل.
خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
الصحة خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
تعرفي على كم من النسبة يحتاجها جسمك من الراحة يومياً بحسب الخبراء.
فوائد اللبان الذكر للمهبل
الصحة فوائد اللبان الذكر للمهبل
اطلعي على فوائد اللبان الذكر للمهبل ودوره في تضييقه.
كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية
الدورة الشهرية كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية؟
تعرفي على شكل الرحم كيف يكون وقت الدورة الشهرية.
أسباب الغازات في البطن عند النساء
الصحة أسباب الغازات في البطن عند النساء
إليك أسباب الغازات في البطن عند النساء التي تؤثر على حياتها.
متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
الصحة متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
اليك متى تنزل الدورة الشهرية بعد ابرة منع الحمل.
دراسة تكشف: في هذا الفصل تزيد خطورة النوبات القلبية
الصحة دراسة تكشف: في هذا الفصل من السنة تزيد خطورة النوبات القلبية
اطلعي على دراسة تكشف عن فصل في السنة يزيد خطر النوبات القلبية.
اكتشاف جديد للعلماء: باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
الصحة اكتشاف جديد للعلماء: بكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
اطلعي على اكتشاف جديد للعلماء حول باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن.
الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
الصحة الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
اكتشفي أبرز المعلومات عن الاملاح المعدنية وكيف تساعد على بناء خلايا جديدة.
شكل حبة سرطان الثدي
الصحة شكل حبة سرطان الثدي
اكتشفي شكل حبة سرطان الثدي وطرق الفحص الذاتي.
اعراض جدري القرود ماذا تعرفين عنها؟
الصحة اعراض جدري القرود ماذا تعرفين عنها؟
اكتشفي اعراض جدري القرود وكافة المعلومات عن هذا المرض.

تابعينا على