على المرأة أن تنتبه جيدًّا إلى الأمور التي تتناولها إذ إن أي أمر قد يؤثر في شكلٍ أو بآخر على طريقة سير عملية الحمل. فيعرف الزنجبيل على أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الصحة. لكن السؤال الذي يطرح نفس هو هل يمكنه أن يؤثر على صحة الجنين؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هي أضرار الزنجبيل للحامل.
على رغم فوائده العديدة إلاّ أنه لا يزال هناك بعض الأضرار التي يمكنها أن تؤثر في شكلٍ سلبي على صحة المرأة والجنين معًا. أما من أبرز هذه الأضرار فهي:
-
أجريت دراسة على بعض النساء أظهرتأن النساء اللواتي تتناولن الزنجبيل خلال الحمل أنجبن أطفالاً ذوي تشوهات خلقية
-
تعرّض الأطفال الرضع للمشاكل في القلب والكلى والرئتين
-
احتمال تعرّض المرأة للإجهاض
-
معاناة المرأة من النزيف في الحيض
-
التعرّض لحرقان القلب
-
معاناة من الألم في المعدة
-
الإسهال
في هذا السياق، على المرأة أن تنتبه جيدًّا إلى كمية الزنجبيل التي تتناوله والطعام وخصوصًا في حال كانت تعاني من سيولة الدم أو في حال كانت تتناول بعض الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم إذ إن الزنجبيل قد يؤدي أيضًا إلى النزيف وإلى انخفاض معدل السكر وضغط الدم إلى مستويات خطيرة.
أخيرًا، يعتبر الحمل من أهم المراحل في حياة المرأة إذ إنها تكون مسؤولة عن الإنتباه على صحتها وصحة الجنين الذي ينمو داخل أحشائها. لذلك، على المرأة التأكد من تناول الطعام في شكل صحيح ومن حصولها على النسبة الكافية من العناصر الغذائية التي تحتاج إليها خلال الحمل.
إقرئي المزيد: ما هي أضرار نقص فيتامين د على صحة الحامل؟
