Tania Tania 23-04-2020

المواضيع

  1. اشياء تقوي مناعة الاطفال

    ias

  2. اعراض ضعف المناعة عند الطفل

  3. اسباب ضعف المناعة عند الطفل

تعرفي معنا على ابرز اشياء تقوي مناعة الاطفال واكتشفي ما هي الطرق التي تساعدك في هذه الغاية لتجنب معاناة صغيرك من مختلف المشكلة الصحية.

في هذه الأيام ومع كثرة المشاكل الصحية التي نسمع عنها بشكلٍ يومي، نلجأ الى البحث عن مختلف الطرق التي تساعد على تقوية مناعة جسم الطفل! لكن ما هي أهم هذه الطرق؟

اشياء تقوي مناعة الاطفال

تأكدي من الإعتماد على الخطوات التالية، في حال كنت تنوين تقوية مناعة طفلك:

  • تناول كمية أكبر من الفواكه والخضراوات ومن بينها الجزر والفاصوليا الخضراء والبرتقال والفراولة إذ تحتوي على الكاروتينات التي تعزز المناعة في الجسم.
  • التأكد من حصول الطفل على عدد الساعات اللازمة من النوم إذ قلة النوم يؤدي الى ضعف المناعة في الجسم.
  • غسل الطفل يديه بانتظام بالمياه والصابون إذ يساعد هذا الأمر على قتل البكتيريا.
  • التركيز على بعض الأنواع من الأطعمة التي تقوي المناعة ومن بينها البيض واللحوم والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين.
  • إضافة اللبن الزبادي الى نظام طفلك الغذائي إذ يساعد على تقوية جهازه المناعي ويوقيه من الإصابة بمشاكل صحية كثيرة.
  • تناول الطفل الجزر الذي يساعد الجسم على مكافحة العدوى.
  • تناول الفطر الذي يحتوي على نسبة عالية من الزينك الذي يعزز الجهاز المناعي في الجسم.

اعراض ضعف المناعة عند الطفل

لكن كيف تعلمين إذا كان الجهاز المناعي عند طفلك ضعيف؟ اليك الأعراض التي يعاني منها:

  • تغير شهية الطفل.
  • تغير لون البشرة.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • انخفاض الصفائح الدموية.
  • المعاناة من فقر الدم والأنيميا.
  • الشعور بالبرد.
  • الشعور بضعف في الجسم.

اسباب ضعف المناعة عند الطفل

أما من بين العوامل التي من شأنها أن تؤدي الى ضعف مناعة الطفل فتتضمن:

وبعد أن أصبحت على علم بهذا الموضوع، اكتشفي ما هي طرق تقوية المناعة لدى مرضى السرطان!

الأمومة والطفل الطفولة الأولى صحة الطفل

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل انشطة تساعدك اذا بقيت مستيقظة مع طفلك في الليل  
هذه الانشطة ستبقيك مستيقظة
الأمومة والطفل هل من الآمن الرضاعة الطبيعية عندما تكونين مريضة؟
طفلك بحاجة لك وإن كنت مريضة
الأمومة والطفل طرق جديدة لاحتفال بعيد ميلاد طفلي الأوّل
افكار مميزة وغير مكلفة
الأمومة والطفل هل السكّر يزيد سلوك طفلك سوءا؟ إليك الإجابة الدقيقة
هل تمنعين اطفالك عن الحلويات؟
الأمومة والطفل واجبات أطفالك المنزلية: حوّليها من كابوس إلى وقت ممتع
من كابوس إلى امر ممتع!
الأمومة والطفل نصائح لتعليم طفلك قيمة المال
ادعميه منذ صغره حتى يكبر ويصبح ناجحا
الأمومة والطفل مؤشرات أنّك تربين طفلا مدللا وهكذا تحلين المشكلة 
تجنبي هذه الامور، فلا يصبح ابنك مدللا للغاية
الأمومة والطفل طفلي عمره سنتين ولا يتكلّم: ماذا أفعل؟
اتبعي هذه النصائح ولا تقلقي على صحة طفلك
الأمومة والطفل تريدين أن تزيدي طول طفلك؟ الأمر قد يكون بين يديك
هكذا يمكنك ان تجعلي طفلك اطول..
الأمومة والطفل نصائح لتقليل آلام الظهر الناتجة عن الرضاعة الطبيعية
تقنيات ستساعدك كثيرا!
الأمومة والطفل "أسطورة الطفل الوحيد": مرض بحد ذاته!
هل تفضلين ان يكون طفلك وحيدا؟
الأمومة والطفل لماذا وجبة النودلز خطرة على صحّة طفلك؟
استبدلي النودلز بطعام صحي

تابعينا على