هل تتساءلين عن اسباب الامراض النفسية عند النساء وعن طرق علاجها؟ نخصص هذا المقال اليوم من عائلتي لنتطرّق إلى أكثر الأمراض النفسية شيوعًا وكيفية علاجها!
الامراض النفسية لا تعرف جنسًا أو عمرًا، لكنها تكثر عند النساء مقارنةَ مع الرجال، فما أسبابها وكيف يتم علاجها ومتى يكون الأمر خطيرًا؟ تابعينا فيما يلي.
الأمراض النفسية عند النساء
الاكتئاب
الاكتئاب من بين الامراض النفسية الشائعة والتي نراها على نحو مضاعف عند النساء من الرجال. من اكثر أنواع الاكتئاب عند النساء هو الذي يصبهنّ بعد الولادة. أما أسباب اكتئاب ما بعد الولادة فهي متعدّدة ولكنها تتراوح بوتيرتها من امرأة إلى أخرى.
اضطرابات الأكل
اضطرابات الأكل نوع من أنواع الامراض النفسية عند النساء ويتمثّل بالخوف من السمنة الزائدة الذي يسبب فقدان الشهية العصبي والذي يؤدي بدوره إلى تداعيات صحية مختلفة.
اضطراب سن اليأس
اضطراب سن اليأس بأنواعه يتمثّل بالانتقال من الحياة الإنجابية الى الحياة غير الإنجابية والذي يحدث تغيرات في إفراز هرمون الاستروجين الذي يؤثر على الحالة المزاجية، مما يؤدي إلى تراجع الحالة المزاجية للمرأة بشكل كبير والاصابة بالاكتئاب والقلق.
نوبات الهلع
نوبات الهلع من الامراض النفسية عند النساء والتي تحدث نتيجة للإصابة بالقلق الشديد أو إدمان المواد الأفيونية أو نتيجة للإصابة بصدمة كبيرة.
طرق علاج الأمراض النفسية
في الواقع لا يمكن علاج الامراض النفسية عند النساء مثل علاج الرهاب الاجتماعي الا بعد تشخيص المرض من قبل الطبيب المختص والذي بدوره يعطي العلاج المناسب لكل حالة. لكن في المقابل بإمكانك القيام ببعض الأمور التي تساعدك في تخطّي بعض الحالات ومنها:
- التحدث عن المشاعر للمقرّبين
- ممارسة التمارين الرياضية
- اتباع نظام غذائي صحي
- التواصل مع الأصدقاء والخروج للتمويه
وأخيرًا، نعيد ونكرر أنه لا يمكن تحديد علاج الامراض النفسية عند النساء الا بعد تحديد السبب وتشخيص الحالة! والآن، اليك اعراض وطرق علاج مرض الوهم والتخيلات.
