بشرى جميل بشرى جميل 07-03-2023
طفلي الرضيع

ماذا أطعم طفلي في عمر الـ7 أشهر؟ سؤال تطرحه العديد من الأمهّات، وفي هذا المقال من عائلتي سنكشف لك عمّا يجب لطفلك تناوله في هذا العمر.

ias

في السنة الاولى من حياة الطفل، تحتل الرضاعة المرتبة الأولى لاهم غذاء. ولكن مع بلوغ طفلك الـ7 أشهر عليك البدء بالتفكير بالأطعمة المرافقة والواجب تقديمها إلى جانب الرضاعة. ونذكر منها:

الفواكه

يمكنك أن تقدمي لطفلك مهروس التفاح، أو الموز، أو البطيخ، أو الأفوكادو، وغيرها من الخيارات كوجبة خفيفة ولذيذة، حيث ان الفواكه تعتبر مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن والألياف

الخضراوات

يمكنك ان تقدمي الخضروات لطفلك بطريقتين مختلفتين:إما مطهية بالبخار ومهروسة كوجبة خفيفة ممتازة او عن طريق تقديمها كأصابع اي يمكن لطفلك ان يمسكها ويتناولها. هذا وتجدر الاشارة إلى ان الخضراوات تحتوي العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية المهمة للطفل.

الحبوب الكاملة

لا بدّ لك ان تقدمي لطفلك في الشهر السابع الحبوب الكاملة مثل الأرز والقمح والشوفان والشعير، مسلوقة ومهروسة مع الخضراوات أو الفواكه.

 الدجاج

يمكنك إدخال مهروس الدجاج إلى غذاء طفلك عند بلوغه الـ7 اشهر، وذلك لاحتوائه على نسب عالية من البروتين والكربوهيدرات.

ومن هنا، لا بدّ من توضيح طريقة تقديم الوصفات او المأكولات، فعلى كافة الانواع ان تكون مهروسة ومن دون اضافة ملح او سكر. هذا وإليك كافة تطورات الطفل في الشهر السابع وطرق تحفيز نموّه.

الأمومة والطفل الأم والرضيع الأم والطفل غذاء الطفل مراحل نمو الطفل

مقالات ذات صلة

سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!
اعراض السكري عند الاطفال عمر 10 سنوات
السكري عوارض السكري عند الأطفال في عمر 10 سنوات، لا تهمليها!
معلومات يجب أن تعرفيها للحفاظ على صحة طفلك!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
متى يثبت راس الطفل
الأمومة والطفل متى يثبت رأس الطفل؟
قد يبدو لكِ موضوعًا عاديًا بينما هو مهم للغاية!
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
الطفل الخديج
الأمومة والطفل في اليوم العالمي للأطفال الخدج.. ٥ حقائق لم تعرفيها من قبل عنهم
طفلك ولد قبل أوانه؟ إليك كل ما يجب أن تعرفيه عنه!
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
دليل فعاليات عائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
الأمومة والطفل دليل الفعاليات العائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
6 مناطق لا تفوتي زيارتها بموسم الرياض في العطلة ودليل شامل عن الأنشطة والأسعار..
السعادة ليست ضرورية دوما
الأمومة والطفل السعادة ليست ضرورية دومًا! لماذا الحزن يفيد طفلك أحيانًا؟
المزيد من التفاصيل حول صحة الطفل النفسية التي تساهم في بناء شخصيته!
رأس الطفل مستدير
الأمومة والطفل كيف أجعل رأس طفلي مستدير؟
خطوات بسيطة تساهم في تعديل شكل رأس طفلك!
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!

تابعينا على