عبير.عقيقي عبير.عقيقي 08-11-2021
علاج ارتفاع البوتاسيوم بالاعشاب

تبحثين عن علاج ارتفاع البوتاسيوم بالاعشاب؟ إليك لائحة بالأعشاب التي يقال إنّها مفيدة في خفض مستوى البوتاسيوم في الجسم من خلال هذه المقالة على موقع عائلتي.

ias

يحدث ارتفاع البوتاسيوم عندما يكون لديك الكثير من الأملاح في الدم، فهل تعلمين ما هي عوارض نقص البوتاسيوم؟

في الحقيقة، ونظرًا لأن ارتفاع بوتاسيوم الدم هو علامة على حدوث شيء آخر في جسمك، فإن العلاج يعتمد على سبب ذلك. فهل يمكن معالجة هذه الحالة الصحية بالأعشاب؟

علاج ارتفاع البوتاسيوم بالاعشاب ومدى فعاليتها

في الحقيقة، تخلّصك بعض الأعشاب من الأمراض، طالما يؤخذ كل نوع بحسب الحاجة أو المرض. وفي حال ارتفاع البوتاسيوم، يوصي البعض بتناول الأعشاب التي أعددها لك فيما يلي. وفي الحقيقة، لا نوصيك بها لأنّه لم نجد أي دراسة تثبت فعاليتها، لا بل قدرتها على خفض مستوى البوتاسيوم في الدم قد يسبب لك مضاعفات بالغنى عنها.

أما الأعشاب التي يقال إنّها فعالة في خفض البوتاسيوم، فهي:

  • نبتة عرق السوس
  • نبتة ذيل الحصان
  • البقدونس

علاجات طبية معتمدة

تهدف الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع بوتاسيوم الدم إلى استقرار وظائف القلب، وتعزيز حركة البوتاسيوم من مجرى الدم إلى الخلايا، وتشجيع إفراز البوتاسيوم الزائد.

إقرأي أيضًا: أخصائية التغذية تشرح عن فوائد البوتاسيوم وأضراره!

يعتبر غسيل الكلى الأداة الأكثر موثوقية لإزالة البوتاسيوم من الجسم في مرضى الفشل الكلوي. وفيما يلي علاجات معتمدة، موثوقة وتحتاج لوصفة طبيّة:

  • كلوريد الكالسيوم أو جلوكونات
  • الأنسولين
  • بيكربونات الصوديوم
  • ناهضات بيتا
  • مدرات البول
  • راتنجات ملزمة

نصائح غذائية لتفادي ارتفاع البوتاسيوم

قد يساعد اتباع هذه النصائح الغذائية في تقليل العوارض ولكن ليست علاجية:

  • التخلص من المواد المسببة للحساسية الغذائية، مثل منتجات الألبان والقمح وفول الصويا والذرة والمواد الحافظة والمضافات الغذائية الكيماوية
  • تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم، بما في ذلك الموز والعدس والمكسرات والخوخ والبطاطس والسلمون والطماطم والبطيخ
  • تجنب الأطعمة المكررة، مثل الخبز الأبيض والمعكرونة والسكر
  • تناول كميات أقل من اللحوم الحمراء والمزيد من اللحوم الخالية من الدهون أو أسماك المياه الباردة أو الفول للحصول على البروتين
  • استخدام زيوت الطبخ الصحية، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
  • التقليل أو التخلص من الأحماض الدهنية غير المشبعة الموجودة في المخبوزات التجارية، مثل البسكويت والمقرمشات والكعك والبطاطس المقلية وحلقات البصل والكعك والأطعمة المصنعة
  • شرب الكثير من الماء، إذ يمكن للجفاف أن يجعل فرط بوتاسيوم الدم أسوأ
  • ممارسة الرياضة إن أمكن، 30 دقيقة يوميًا، 5 أيام في الأسبوع

وأخيرًا، مكنك أيضًا علاج نقص البوتاسيوم بالغذاء، إقرأي المزيد لتتعرفي الى الأطعمة.

الصحة الصحة الشخصية الطب البديل نصائح صحية

مقالات ذات صلة

علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!

تابعينا على