جوانا القاعي جوانا القاعي 24-05-2019
اغرب اسباب زيادة الوزن

مما لا شك فيه أنّ زيادة الوزن من المشكلات التي تعانيها الكثيرات واللواتي يعانين الأمرين في محاولة التخلص من الكيلوغرامات الزائدة، وبعد ان تعرفت على اسباب زيادة الوزن بعد الولادة، سنكشف لك اليوم عن أغرب اسباب زيادة الوزن على الإطلاق، ألقي نظرة عليها في ما يلي.

ias

اغرب اسباب زيادة الوزن

  • التعرض للضغوطات اليومية: جميعنا نعلم أن الضغوطات اليومية تؤذي صحة الإنسان الجسدية والنفسية على حد سواء، لكن قلة من يعرفون ان هذه الضغوطات تسبب زيادة الوزن كذلك، اذ يلجأ الكثيرون الى الطعام حينما يشعر بالقلق و التوتر ويسمى ذلك بالطعام المحفز بالقلق و هو بالطبع من اسباب زيادة الوزن.
  • الحساسية: يعاني الكثيرون من المصابين بالحساسية من زيادة في الشهية بشكل ملحوظ وبخاصة الذي يتناولون أدوية مضادات الهستامين، اذ تعرف هذه الأدوية بزيادة الشهية ومساهمتها في زيادة الوزن بالتالي!
  • الرومانسية: نعم عزيزتي، صحيح أنّ الجلسات الرومانسية أجمل الأمور بالنسبة لكل امرأة، الا أنها قد تكون السبب في زيادة وزنك! فمواعيد العشاء الرومانسية، و الراحة النفسية و الجسدية الزائدة تساعد على زيادة وزنك!
  • التلفاز: التلفاز من أبرز الأسباب المؤدية الى زيادة الوزن وبخاصة ان كنت تمضين ساعات طويلة وأنت تشاهدين مسلسلاتك المفضلة، فأنت بذلك لن تشعري بالشبع ولن تحسبي كميات الطعام التي تتناولينها كما وأنك لا تقومين بأي نشاط بدني!

اقرأي أيضًا: ما هو معدل زيادة الوزن للحامل؟

الام الخبيرة صحيا الصحة الغذاء والرشاقة انقاص الوزن رشاقة وريجيم زيادة الوزن

مقالات ذات صلة

طريقة استخدام تحاميل ادول للاطفال اقل من سنه
الأمومة والطفل تحاميل أدول للأطفال أقل من سنة: طرق الإستخدام والكمية الموصى بها
إستشيري طبيب طفلك أوّلًا!
اضرار مضاد حيوي للأطفال
الأمومة والطفل أنا أم لا أعطي اولادي المضادات الحيوية كلّما طلب الطبيب ذلك
أعطي جسم طفلي مجالًا ليحارب!
علاج التسنين للاطفال في عمر السنتين
الأمومة والطفل علاج التسنين للأطفال في عمر السنتين
الطعام المثلج!
خطوات سريعة لعلاج الرشح
الصحة خطوات بسيطة للتخلّص من الرشح بـ 24 ساعة فقط!
إذهبي في نزهة!
طفح جلدي للاطفال
الأمومة والطفل طفح جلدي للأطفال: العلامات والعلاجات المنزلية
عادة لا يكون ضارًا!
تحاميل تايلينول 200 لعمر كم
الأمومة والطفل تحاميل تايلينول 200 والجرعات الموصى بها بحسب الأعمار
لا تُضاعفي الجرعة!
إدرار الحليب
الأمومة والطفل 5 نصائح للرضاعة الطبيعية لإدرار الحليب
طرق سهلة وفعّالة
علامات الشفاء من الحمى القرمزية
الأمومة والطفل علامات الشفاء من الحمى القرمزية بعد الخضوع للعلاج المناسب
كالطفح الجلدي!
أنا أم لا أنفّذ أوامر الطبيب دوما لأنّني أحيانا أعرف العلاج أكثر منه
الأمومة والطفل أنا أم لا أنفّذ أوامر الطبيب دوما لأنّني أحيانا أعرف العلاج أكثر منه
نعم، نحن نصبح أطباء!
لقاح الانفلونزا الموسمية لحماية المولود الجديد
الأمومة والطفل هل يجب أن تحصل عائلتي على لقاح الإنفلونزا الموسمية لحماية مولودي الجديد؟
صحة الطفل من صحة العائلة!
تعزيز المناعة ضد الرشح
الأمومة والطفل 5 خطوات لتعزيز المناعة يمكنك اتخاذها الآن لحماية عائلتك من الرشح
التغذية والنوم!
أنا أم تسمح لأطفالها بتناول الشوكولاته
الأمومة والطفل أنا أم تسمح لأطفالها بتناول السكريات ولا يعانون من تسوّس في الأسنان
لأنّهم يجيدون تنظيفها جيّدًا!

تابعينا على