بشرى جميل بشرى جميل 02-03-2023
الرضاعة الطبيعية

هل من الآمن الرضاعة الطبيعية عندما تكونين مريضة؟ سؤال تطرحه الكثير من النساء اللواتي يقلقن بشأن اطفالهن الصغار.

ias

ففي حين ان بعض الاطفال يتوقفون عن الرضاعة الطبيعية من دون سابق إنذار، إلاّ ان التوقف عن ارضاع طفلك في حالة مرضك قد لا يكون الخيار السليم.

استمري ولا تتوقفي!

قد يكون هذا هو آخر شيء ترغبين في القيام به، ولكن استمري في الرضاعة الطبيعية إذا كنت مريضة بمرض فيروسي. إذ يمكن لحليب الثدي ان يحمي الاطفال من المرض.

بحسب بحث اجري، فإن حليب الأم له فوائد عديدة للأطفال، بما في ذلك تعزيز المناعة. فيمنح حليب الثدي للأطفال أجسامًا مضادة وبكتيريا صحية وعوامل أخرى تحتاجها أجسامنا لنظام مناعة صحي.

من جهة اخرى، فإنّ عدم الرضاعة الطبيعية يمكن أن يجعل الأمور أسوأ بالنسبة لك. إذ ان جسمك سيستمر بانتاج الحليب حتى وانت مريضة، وبالتالي فالتوقف السريع عن الرضاعة قد يؤدي إلى احتقان أو التهاب في الثدي.

وقد تكونين مرهقة لدرجة رفضك الرضاعة الطبيعية، إلاّ انه لا بدّ من تخفيف الضغط في ثدييك يدويًا أو باستخدام مضخة الثدي.

كيف ترضّعين بأمان عند المرض؟

في حال المرض، من الضروري توخي مزيد من الحذر لتجنب نقل الجراثيم إلى طفلك. لذلك اتبعي هذه الاحتياطات:

  • اغسلي يديك جيدا قبل لمس طفلك، فهي مصدر شائع لانتقال الجراثيم. استخدمي الماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل.
  • السعال أو العطس في كمك. يمكن للفيروسات التي تنتقل في قطرات أن تنتشر عن طريق السعال أو العطس.
  • ضعي في اعتبارك ارتداء قناع مناسب، خاصة إذا كان لديك سعال يصعب السيطرة عليه.

ومن ناحية اخرى، إليك نصائح للرضاعة في الطقس البارد حفاظًا على صحتك وصحة طفلك.

الأمومة والطفل الأم والرضيع الرضاعة

مقالات ذات صلة

أمهات بلا دعم
الأمومة والطفل أمهات بلا دعم… لماذا الأم تكون لوحدها بكل شيء
آثار نفسيّة غير مُتوقَّعة!
دعم الأب وقت الحمل والولادة
الحمل دعم الأب وقت الحمل والولادة: لحظات تبقى في قلب الأم للأبد
اليك أبرزها
كيف تعززين التواصل العائلي في وسط زحمة الحياة اليومية؟
الأمومة والطفل كيف تعززين التواصل العائلي في وسط زحمة الحياة اليومية؟ خطوات بسيطة تغيّر كل شيء!
نصائح ستغيّر حياتك!
هل فقدتِ نفسك في زحمة الأمومة؟
الأمومة والطفل هل فقدتِ نفسكِ في زحمة الأمومة؟ خطوات لاسترجاع هويتكِ بهدوء
هذه الخطوات لكِ!
عن أول مرة بكيت بسبب طفلي
الأمومة والطفل عن أول مرة بكيت بسبب طفلي.. ومتى حسّيت إنني أم فعلًا
كيف توازنين بين حبك لأطفالك وحاجتك لمساحة خاصة؟
الأمومة والطفل كيف توازنين بين حبك لأطفالك وحاجتك لمساحة خاصة؟ السرّ في هذه العادات البسيطة!
اتّبعي هذه الخطّة!
طفلي يتعلّق فيني بشكل مفرط
الأمومة والطفل طفلي يتعلّق فيني بشكل مفرط.. هل هذا طبيعي؟
لا تتجاهلي هذه التصرّفات!
الأم العاملة
الأمومة والطفل الأم العاملة: كيف تواجهين التعب، الذنب، والإرهاق العاطفي؟
اعتمدي هذه الأساليب وغيّري حياتكِ!
ليش ما أحب ألعب مع طفلي؟
الأمومة والطفل ليش ما أحب ألعب مع طفلي؟ عن الملل الطبيعي في الأمومة
اعتمدي هذه الخطوات!
ما الذي يجعل مشاعر الأمومة مع الطفل فريدة لا تشبه أي حب آخر؟
الأمومة والطفل ما الذي يجعل مشاعر الأمومة مع الطفل فريدة لا تشبه أي حب آخر؟
إليكِ ما لم تعرفيها من قبل..
كل شوي سؤال
الأمومة والطفل كل شوي سؤال! كيف تتعاملين مع طفلكِ الفضولي بدون ما تتوتري؟
اتّبعيها وستلاحظين الفرق!
طفلك يصرخ في الأماكن العامة؟
الأمومة والطفل طفلك يصرخ في الأماكن العامة؟ هذه الطرق تخفف التوتر وتحتوي الموقف
اتبعيها ولاحظي الفرق بنفسك!

تابعينا على