ماذا ياكل الطفل في الشهر الثالث؟ هل يمكنني إدخال الأطعمة الصلبة إلى نظام طفلي الغذائي أم أنه لا يزال علي الإنتظار لبعضة أشهر؟ تابعينا في هذا المقال إذ سنجيبك على كل هذه الأسئلة التي تخطر في بالك.
عليك أن تعلمي أن الأطفال الذين يبلغون عمر الثلاثة أشهر لا يتمكنون من مضغ الطعام ولذلك لا يجب أن تقدمي أي طعام لحين بلوغه عمر الستة أشهر. لكن خلال الشهر الثالث، تلاحظين أن الطفل لن يشعر بالشبع في حال حصوله على الكمية ذاتها من الحليب التي كان يحصل عليها خلال الشهرين السابقين. هذا الأمر يعني أن كمية التي يحصل عليها طفلك الرضع تزيد خلال الشهر الثالث.
إلى ماذا يحتاج طفلي خلال هذا الشهر من عمره؟
لا يجب أن يحصل الطفل خلال هذا الشهر من عمره إلا على الحليب الذي يحصل عليه إما من الخضوع للرضاعة الطبيعية أو الصناعية إذ يحتوي على كل العناصر الغذائية التي يحتاج إليها من أجل النمو بشكلٍ طبيعي وسليم.
لذلك، في حال بلوغ طفلك عمر الثلاثة أشهر، عليك التأكد من حصوله على هذه الأمور فقط لا غير:
- 6 أو 7 أونصات من الحليب خلال كل رضعة مع التأكد من حصوله على 32 اونصة من الحليب في غضون 24 ساعة.
- عدد ساعات كافية من النوم وهي 15 ساعة خلال فترة الـ24 ساعة.
- وقت كافي من أجل اللعب ونمو العضلات الأساسية في الجسم.
- سماع الطفل القصص والحكايات التي تقرأينها له.
- أخذ الطفل من أجل الذهاب في نزهة معك.
- استحمام الطفل وتدليك جسمه.
هكذا يمر نهار طفلك في الشهر الثالث
- الساعة السابعة صباحًا: استيقاظ الطفل
- الساعة الثامنة: حصول الطفل على أول رضعة.
- الساعة الثمانية والنصف: نوم الطفل.
- الساعة التاسعة: استيقاظ الطفل وحصوله على الرضعة الثانية.
- الساعة الحادية عشر: حصول الطفل على الرضعة الثالثة والنوم بعد ذلك.
- الساعة الواحدة من بعد الظهر: استيقاظ الطفل وحصوله على الرضعة الرابعة.
- الساعة الثانية: نوم الطفل.
- الساعة الثانية والنصف: استيقاظ الطفل وحصوله على الرضعة الخامس.
- الساعة الرابعة والنصف: حصول الطفل على الرضعة السادسة ونومه.
- الساعة السادسة والنصف: حصول الطفل على الرضعة السابعة.
- الساعة التاسعة: حصول الطفل على الرضعة الثامنية والنوم.
