بشرى جميل بشرى جميل 21-03-2023
وصفات طعام سهلة للأطفال

تحتار الام ماذا تقدّم لطفلها في أوّل سنة من عمره، ومن هنا سنكشف لك في هذا المقال من عائلتي عن وصفات طعام سهلة ولذيذة للأطفال بعمر الـ 9 أشهر.

ias

على الرغم من أنه يجب اختيار الرضاعة الطبيعية لوقت طويل، إلاّ ان الطفل وبعد أشهر من الرضاعة فقط لا بدّ له من البدء بتناول الطعام.

مرحلة طعام الأصابع

في الشهر التاسع ينتقل طفلك من مرحلة الطعام المهروس، إلى مرحلة طعام الاصابع. وهي حين يبدأ الطفل بإمساك الطعام وتناوله بمفرده.

هذا النوع من الطعام لن يكون كافيا لطفل، إذ اوصت منظمة الصحة العالمية باستمرار رضاعة الاطفال لعمر السنتين.

وصفات طعام لعمر الـ9 أشهر
وصفات طعام لعمر الـ9 أشهر

في هذه المرحلة لم يتعلّم طفلك بعد عملية المضغ كاملة. ولكن لا بدّ من البدء بتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة: سواء الخضروات والفواكه، بالاضافة إلى اللحوم والدجاج. وتجدر الاشارة إلى ان التنوع في الاطعمة يساعد ويفيد نمو طفلك، إذ يوفر له العناصر الغذائية اللازمة له.

مجموعة متنوعة من الأطعمة

من هنا سنعرض امامك بعض الافكار التي يمكن ان تطعميها لطفلك في هذا العمر:

  • الخضروات المطبوخة الناعمة، إمّا على شكل مكعبات او أصابع
  • صفار البيض
  • قطع صغيرة من الافوكادو والموز
  • المعكرونة الصغيرة المطهية

لا اضافات

إنتبهي في هذه المرحلة على عدم اضافة أي انواع من البهارات على المأكولات، حتى وأن الملح والسكر والعسل ممنوعة كإضافة على هذه العناصر.

وفي حين ان بعض المأكولات السريعة والجاهزة قد تكون أسهل على طفلك، إلاّ انها غير مستحبة كونها تحتوي على مواد حافظة.

ومن هنا، تتساءل الامهات ما إذا كان بإمكان الرضيع في الشهر الثالث تناول الطعام، ام البقاء على الرضاعة الطبيعية فقط؟

الأمومة والطفل الأم والرضيع الأم والطفل الرضاعة غذاء الطفل مراحل نمو الطفل

مقالات ذات صلة

قصات شعر للأطفال البنات جديدة
الأمومة والطفل قصات شعر للأطفال البنات جديدة
تعرفي على أجمل قصات شعر للأطفال البنات جديدة.
رياضة الأطفال تعرفي إلى فوائدها المتنوعة
مهارات وهوايات الطفل رياضة الأطفال تعرفي إلى فوائدها المتنوعة
تعرفي إلى رياضة الأطفال وفوائدها المتنوعة.
تحاميل جلسرين للرضع وأبرز المعلومات عنها
صحة الطفل تحاميل جلسرين للرضع وأبرز المعلومات عنها
تعرفي على تحاميل جلسرين للأطفال الرضع دواعي استخدامها واثارها الجانبية.
عائلتي… حبّي الأوّل
الأمومة والطفل عائلتي… حبّي الأوّل
أجمل هدية في هذه الحياة هي العائلة!
دراسة حديثة: النظام الغذائي النباتي لا يقلل من عناصر حليب الأم الغذائية
الأمومة والطفل دراسة حديثة: النظام الغذائي النباتي لا يقلل من عناصر حليب الأم الغذائية
اطلعي على دراسة حديثة عن أن النظام الغذائي النباتي لا يقلل من عناصر حليب الأم الغذائية.
فوائد قراءة قصة للأطفال قبل النوم
الأمومة والطفل فوائد قراءة قصة للأطفال قبل النوم
تعرفي إلى فوائد قراءة قصة للأطفال قبل النوم.
جدول وزن الطفل الطبيعي للذكور
الأمومة والطفل جدول وزن الطفل الطبيعي للذكور في السنة الأولى
والعوامل التي تؤثّر على وزنه!
متى يكون ارتفاع درجة الحرارة خطير عند الأطفال؟
أمراض الطفولة متى يكون ارتفاع درجة الحرارة خطير عند الأطفال؟
اليك متى يكون ارتفاع درجة الحرارة خطير عند الاطفال ويقتضي زيارة الطبيب.
طرق تعليم الحروف العربية للأطفال
تعليم الاطفال طرق تعليم الحروف العربية للأطفال
تعلمي كيفية تعليم طفلك الحروف العربية بأساليب منزلية.
علاج فرط الحركة عند الأطفال
الأمومة والطفل علاج فرط الحركة عند الأطفال
تعرفي على علاج فرط الحركة عند الأطفال وكيفية التعاطي معه.
شرح السلسلة الغذائية للأطفال
الأمومة والطفل شرح السلسلة الغذائية للأطفال
تعرفي على كيفية شرح السلسلة الغذائية للأطفال.
غرف نوم اطفال بسريرين
الأمومة والطفل غرف نوم أطفال بسريرين بهندسة عصرية
من المهم تحديد المساحة!

تابعينا على