Tania Tania 21-11-2016
هل يمكن تناول النعناع للحامل في الشهور الاولي

يعرف النعناع بفوائده العديدة على صحتنا إذ يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي نحتاج إليها. لكن هل يعتبر النعناع خلال الحمل صحيًا أم  يمكن أن يؤثر بشكلٍ سلبي على صحة الجنين ونموه؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على أبرز المعلومات حول النعناع للحامل في الشهور الاولي.

ias

غالبًا ما تلجأ النساء إلى تناول النعناع من أجل علاج بعض المشاكل الصحية مثلعسر الهضم والغثيان. هذا وقد يستخدمن النعناع في حال كن يعانين من متلازمة القولون العصبي أو الأمراض المعوية المزمنة.

في هذا السياق، يشير بعض الأطباء إلى أن لا يوجد أي سبب أو مبرر يمنع تناول المرأة الحامل النعناع إذ استخدمته بعض النساء من أجل علاج الغثيان الصباحي وألم البطن وكانت النتيجة ايجابية. لذلك، ما يمكنك فعله هو تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من شاي النعناع من أجل الحد من الإنزعاج الحاد الذي تشعرين به.

لكن عليك أن تنتبهي جيدًّا من مكونات شاي النعناع في حال شرائه من السوبرماركت والتأكد من أنه مصنوع من ورق النعناع الطازج بنسبة 100%.

أما في حال كنت تعانين من مشكلة الجزر المعدي المريئي والمعروف أيضاً بمرض ارتجاع المريء، فعليك الإنتباه جيدًّا من تناول النعناع إذ يمكنه أن يزيد من حدة الأعراض التي تعانين منها.

أخيرًا، في حال كان لديك أي أسئلة إضافية، لا تتردّدي باستشارة الطبيب الذي يمكنه أن يجيبك على أي موضوع يخطر ببالك.

الحمل غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

في اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم: 5 نصائح مهمّة لتقليل خطر الإصابة خلال الحمل!
الحمل في اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم: 5 نصائح مهمّة لتقليل خطر الإصابة خلال الحمل!
اتبعي أبرز النصائح الصحية لتقليل خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم خلال الحمل.
انتبهي لهذه الأمور عن جفاف العين أثناء الحمل
الحمل انتبهي لهذه الأمور عن جفاف العين أثناء الحمل
اطلعي على أمور يجب أن تعرفيها عن جفاف العين أثناء الحمل وعوارضه.
اضطرابات النوم الشائعة أثناء الحمل وكيفية حلها
الحمل اضطرابات النوم الشائعة أثناء الحمل وكيفية حلها
تعرفي على اضطرابات النوم الشائعة أثناء الحمل وكيفية حلها للحصول على قسط من الراحة والنوم ليلاً.
كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض
الحمل كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض؟
إليك كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض واسبابه وعوارضه.
ابر السيوله بعد الولاده الطبيعيه
الحمل أبر السيولة بعد الولادة الطبيعية
اليك ابرز فوائد ابر السيوله بعد الولاده الطبيعيه لصحتك والتخلص من مشاكل عدة.
الريجيم المبكر للاطفال يؤثر على شخصيتهم وصحتهم العقلية
الأمومة والطفل دراسة جديدة: الريجيم المبكر للأطفال يؤثر على شخصيّتهم وصحتهم العقلية
التغذية المتوازنة ضرورية للنمو الذهني والجسدي!
تجربتي مع اعراض الحمل بولد كيف كانت؟
الحمل تجربتي مع اعراض الحمل بولد كيف كانت؟
اليك تجربة النساء مع اعراض الحمل كيف كانت.
هل السفر يؤثر على دورتك الشهرية؟
الدورة الشهرية هل السفر يؤثر على دورتك الشهرية؟
اليك تأثيرات السفر على دورتك الشهرية والتي تعد شائعة.
علامات الطلق في الشهر التاسع
الحمل علامات الطلق في الشهر التاسع
اكتشفي علامات الطلق في الشهر التاسع وتلك الشائعة للولادة.
متى تبدأ أعراض الحمل بالظهور قبل الدورة الشهرية؟
الحمل متى تبدأ عوارض الحمل بالظهور قبل الدورة الشهرية؟
اليك أبرز اعراض الحمل قبل الدورة الشهرية بأسبوع.
اكل حبوب منع الحمل ونزل معي دم بني ماذا يعني ذلك؟
الحمل تناول حبوب منع الحمل ونزول دم بني ماذا يعني ذلك؟
اليك اثار تناول حبوب منع الحمل واسباب نزول الدم في غير الدورة.
ما عليك معرفته عن الجماع أثناء الحمل
الحمل ما عليك معرفته عن الجماع أثناء الحمل
إليك ما عليك معرفته عن الجماع أثناء الحمل ومتى يجب أن تتجنبي ممارسة الجنس.

تابعينا على