يسمع كثيرا أن بعض أنواع الفاكهة لها فوائد كثيرة على المبايض، فهل يساعد عصير الاناناس للحمل بتوأم أم أن هذه المقولة هي مجرد خرافة؟
هل يساعد عصير الاناناس للحمل بتوأم؟
يعتبر الاناناس من المنشاطات الطبيعية للمبايض مما يزيد من انتاج البويضات، الأمر الذي قد يرفع من فرص الحمل بتوأم خاصة عند النساء اللواتي تخطى عمرهن الثلاثين سنة إذ إن المبايض تكون في قمة نشاطها وقوتها في هذه الفترة. من هنا، ينصح بشرب عصير الاناناس أثناء الدورة الشهرية، من ثم التوقف عنه بعد انتهاء الطمث بيومين. كما من المفضل أن تشرب المرأة هذا العصير قبل الاباضة بثلاثة ايام لرفع فرصة الحمل بتوأم.
فوائد عصير الأناناس الأخرى:
لهذه الفاكهة فوائد أخرى متعددة على صحة المرأة عامة والحامل خاصة، ومن هذه الفوائد:
- تنظيم الدورة الشهرية
- الحد من الأسباب التي تؤدي الى وجود كيس على المبيض
- تعزيز نمو أعضاء الجنين بشكل صحي وسليم يحسن عملية الهضم عند المرأة الحامل
- الوقاية من فقر الدم
- تسهيل المخاض وعملية الولادة
- العمل على إدرار البول
- تجنب الإصابة بحصى الكلى
- ترطيب الجسم والبشرة نظرا لغناها بالمياه
- تسهيل عملية حرق الدهون ونزول الوزن بعد الولادة
- الوقاية من امراض متعددة لاحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات
- زيادة مرونة عنق الرحم
أضرار الأناناس:
قد يؤدي الإكثار من تناول الأناناس إلى:
- الإصابة باضطرابات المعدة والأمعاء
- الإصابة بالإسهال والتقيؤ
- ظهور طفح جلدي على الجسم وحبوب حول الفم
- زيادة الانقباضات في رحم الحامل ما يسبب الاجهاض في الشهر الاول
إذا الأناناس من الفواكه الاستوائية التي لها فوائد لا تعد ولا تحصى، لذلك حاولي سيدتي ان تضيفي هذه الفاكهة الى نظامك الغذائي اليومي، اشربيه كعصير لكي تحصلي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لك لتزيدي نسبة حملك بتوأم.
