Tania Tania 03-06-2020
هل الرياضه تأخر الدوره الشهريه

المواضيع

  1. هل الرياضة تأخر الدورة الشهرية؟
  2. أسباب أخرى لتأخر الدورة الشهرية

اكتشفي معنا هل الرياضه تأخر الدوره الشهريه وتعرفي على ابرز الاسباب التي من شانها ان تؤدي الى تاخر الدورة الشهرية وفي حال كانت طبيعية ام لا.

ias

إذا كنت تمارسين التمارين الرياضية أخيراً، إذاً من المحتمل لأن تظني أن هذا السبب وراء تأخر الدورة الشهرية لديك! لكن هل حقاً هناك علاقة بين الأمرين؟

هل الرياضة تأخر الدورة الشهرية؟

نعم، يمكن للتمارين الرياضية أن تؤثر بشكلٍ مباشرة على الدورة الشهرية بسبب تغير مستوى الهرمون في الجسم وهذا الأمر من شأنه أن يؤدي فوراً الى تأخر الدورة الشهرية. هذا ويمكن أن تلاحظي تخفيف حدة الأعراض التي تعانين منها خلال هذه الفترة وتخفيف حدة دم الحيض!

أسباب أخرى لتأخر الدورة الشهرية

لكن التمارين الرياضية لا تؤثر وحدها على الدورة الشهرية إذ تتعدد الأسباب الأخرى التي من شأنها أن تؤدي الى تأخر الدورة ومن بينها:

لذلك، لا تقلقي في حال تأخر دورت الشهرية وكنت قد بدأت بممارسة التمارين الرياضية إلا أنه يمكنك دائماً اللجوء الى استشارة الطبيب الذي يمكنه أن يؤكد لك الموضوع أكثر. وبعد أن حصلت على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع، اكتشفي كيفية حساب الدورة الشهرية القادمة!

الصحة الدورة الشهرية الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

الفرق بين دوخة الحمل ودوخة الدورة
اعراض الحمل تعرّفي على الفرق بين دوخة الحمل ودوخة الدورة
كلّ ما عليكِ معرفته!
أضرار انخفاض مستويات هرمون الاستروجين على جسمك
صحة المرأة أضرار انخفاض مستويات هرمون الاستروجين على جسمك
أضرار انخفاض مستويات هرمون الاستروجين على جسمك
نبتة البردقوش والبردقوش المطحون
صحة الحامل فوائد البردقوش للهرمونات والحمل: معلومات هامة
ثبت أن البردقوش يحفز من تدفق الدورة الشهرية
حبوب منع الحمل
موانع الحمل كيفية استعمال حبوب منع الحمل 28 حبة
تحتوي حبوب منع الحمل المركبة على هرمون الاستروجين، الذي يقلل من إنتاج الحليب
ألم الرأس بسبب الحمل الغزلاني
مشاكل الحمل ما هو الحمل الغزلاني وما هي عوارضه؟
كل مل يجب أن تعرفيه عن الحمل الغزلاني!
هل ينزل دم الحمل في موعد الدورة؟
صحة الحامل هل ينزل دم الحمل في موعد الدورة؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن النزيف في الحمل وفي الدورة!
أسباب الدوخة عند النساء
صحة المرأة إليك أسباب الدوخة الخفيفة المتكررة عند النساء وطرق العلاج
الدوخة الخفيفة: اسبابها وطرق علاجها!
تنظيف الرحم وقت الدورة من التكيسات
صحة المرأة كيفيّة تنظيف الرحم وقت الدورة من التكيسات بخطوات منزليّة بسيطة
لنتائج مضمونة وسريعة!
خاصة للنساء... 11 فائدة صحية للزنك
صحة الأم خاصة للنساء... 11 فائدة صحية للزنك
ما هي الفوائد الصحية للزنك؟
الدورة الشهرية قبل وقتها لدى الفتيات
صحة المرأة الدورة الشهرية قبل وقتها لدى الفتيات
الدورة الشهرية قبل وقتها لدى الفتيات
الفرق بين دم الدورة والنزيف
صحة المرأة كيف أعرف دم الدورة من النزيف بحسب العوارض؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الفرق بينهما!
أفضل يوم للجماع في أيام التبويض للحمل بولد
طرق الحمل أفضل يوم للجماع في أيام التبويض للحمل بولد
في هذه الأيام، تزداد فرص الحمل بولد!

تابعينا على