جوانا القاعي جوانا القاعي 04-04-2024
هل ألم الظهر من علامات الحمل

هل ألم الظهر من علامات الحمل سؤال تطرحه الكثيرات اللواتي يخططن للحمل، لذلك نجيب عنه اليوم مع بعض المعلومات المهمة عن هذا الموضوع.

ias

هل تأخرت دورتك الشهرية وتختبرين بعض العوارض الغريبة بينها ألم الظهر وتتساءلين هل ألم الظهر من علامات الحمل؟ اليك كل ما يجب أن تعرفيه عن ألم الظهر وعلاقته بالحمل.

أسباب ألم الظهر

في الكثير من الأحيان، قد يكون ألم الظهر من العلامات المبكرة للحمل وذلك بسبب التغيرات الهرمونية والفيزيولوجية التي تحدث في الجسم في هذه الفترة منها التقلبات الهرمونية وزيادة الوزن التي تسبب الضغط على الظهر والعمود الفقري وبالتالي ألم الظهر، بالإضافة إلى عوارض أخرى مثل:

  • غياب الدورة الشهرية
  • التقلبات الهرمونية
  • زيادة الوزن
  • تحسس الثديين
  • تغير في الشهية

كيف تتعاملين مع ألم الظهر في الحمل؟

لتخفيف ألم الظهر خلال الحمل، ننصحك باتباع الارشادات التالية: 

  • احرصي على تصحيح وضعية الجلوس والنوم
  • مارسي التمارين الرياضية الآمنة في الحمل
  • استخدمي الدعامات الخاصة بالظهر
  • تابعي مع طبيبك بشكل دوري للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية أخرى

مصدر الصورة: Freepik

متى يكون ألم الظهر خطيرًا؟

على الرغم من أن ألم الظهر يعتبر في الكثير من الأحيان من العوارض الشائعة للحمل، إلا أنه قد يكون في بعض الحالات علامة على وجود مشكلة صحية تستدعي التدخّل الطبي وخصوصًا إن ترافق مع العوارض التالية:

  • الألم الشديد الذي لا تخف وتيرته
  • إذا كان الألم مصحوبًا بنزف مهبلي أو حرقان أثناء التبول
  • إذا كان ينتشر في إحدى الساقين أو الساقين معًا
  • في حال كان يمتد إلى أسفل الرقبة

والآن، بعد الإجابة عن سؤالك هل ألم الظهر من علامات الحمل؟ اكتشفي أسباب وجع الظهر للحامل في الشهر الثالث وطرق للتخفيف منه!

الحمل اعراض الحمل أعراض الحمل ألم الظهر التغيرات الهرمونية الحمل والألم الرعاية الصحية للحامل العناية بالحمل الوقاية من ألم الظهر تحسس الثديين تمارين للحوامل زيادة الوزن في الحمل صحة الحامل علامات الحمل غياب الدورة الشهرية متابعة طبية للحمل نصائح للحوامل

مقالات ذات صلة

متى يظهر خط السرة للحامل
الحمل متى يظهر خط السّرة للحامل؟
خلال الحمل يتغيّر خط السرة مع الوقت!
أعراض الحمل خارج الرحم بدون نزيف
الحمل تعرّفي على عوارض الحمل خارج الرحم من دون نزيف
آلام لن تتوقعيها!
الم الفخذ من علامات الحمل
الحمل الم الفخذ من علامات الحمل: حقيقة أم خرافة؟
إليكِ الجواب الصحيح!
الوحم على الحامض وجنس الجنين
الحمل تعرفي على العلاقة بين الوحم على الحامض وجنس الجنين
عادات متوارثة!
متى تظهر أعراض الحمل بعد انغراس البويضة
الحمل متى تظهر عوارض الحمل بعد انغراس البويضة؟
إليك كلّ ما تودّين معرفته!
الشعور بالغثيان عند المرأة
اعراض الحمل هل الغثيان بعد العلاقة الزوجية من علامات الحمل؟
الغثيان: هل يكون دائمًا متعلقًا بالحمل؟
بطن الحامل
الحمل كيف أعرف أنني حامل من شكل البطن؟
شكل البطن: هل يكون فعلًا دليلًا مبكرًا على الحمل؟
اعراض الحمل في الشهر الثاني
الحمل عوارض الحمل في الشهر الثاني والأطعمة الضرورية لهذه المرحلة
ظهور بقع دم ليست مدعاة قلق!
نصائح للحامل في الشهر الثاني
صحة الحامل إليك أهم نصائح للحامل في الشهر الثاني لحمل سليم وصحي
اتبعي هذه الارشادات بحذافيرها!
علامات الحمل بعد التبويض
اعراض الحمل تعرفي على علامات الحمل بعد التبويض مباشرة
هذا ما تشعرين به بعد التبويض في حال الحمل!
أعراض تؤكد وجود حمل في الأسبوع الأول
الحمل 5 عوارض تؤكّد وجود حمل في الأسبوع الأول
الغثيان مع أو من دون قيء!
اعراض الحمل فوق اللولب
الحمل عوارض الحمل فوق اللولب ومدى خطورتها على حياتك!
من واجب الطبيب أن يخبرك!

تابعينا على