جوانا القاعي جوانا القاعي 29-11-2016
نصائح ستجعل طفلك يفهم ان الليل للنوم

تعاني الكثيرات من مشكلة عدم التزام أطفالهن بالوقت المحدد للنوم، فبالنسبة الى الطفل يشكّل هذا الوقت نقطة تفصله عن والديه أولًا وعن المرح واللعب ثانيًا فضلًا عن أن وقت النوم هذا يكرهه الطفل لأنه يجعله في وحدة ولو موقتة وهذا جلّ ما يقلقه.

ias

ولأن الإلتزام بروتين معين للنوم مهم للغاية لنمو الطفل الجسدي والذهني، اليك بعض النصائح التي ستساعدك أيتها الأم في جعل طفلك يفهم أن الليل للنوم في هذا المقال من عائلتي.

  • أولًا وقبل كل شيء، عليك وضع روتين محدد وثابت لـ وقت النوم وغير قابل للتغيير طبعًا لو مهما حاول طفلك الإمتناع عن الإمتثال به. واتفقي على هذا الأمر مع زوجك لكي لا يكسر أحدكما كلمة الآخر، فحينئذ لن يلتزم الطفل بهذا الروتين.
  • نبّهيه قبل نصف ساعة الى أن وقت النوم قد اقترب فيبدأ بالتحضر نفسيًا لترك الأمور التي يقوم بها والخلود الى النوم. فطفلك لا يحب القرارات المفاجئة وشيئًا فشيئًا سيتعلّم الإمتثال لهذا القرار والخلود الى النوم في الوقت المحدّد.
  • احرصي على أن يكون الوقت الذي يسبق النوم، وقتًا هادئًا لكي لا يزيد عناد طفلك في عدم الخلود الى النوم. لذا أتركيه يلهو قدر ما يشاء ويفجّر ما لديه من طاقة وقبل ساعة من النوم ابدأي بتحضير أغراضه وملابس النوم بمساعدته.
  • لا تربطي النوم بالعقاب لكي لا يتمرّد طفلك على العقاب ويرفض النوم بالتالي.
  • وأخيرًا، ردّدي له أن النهار للّعب والدرس والليل للنوم لكي يرتاح ويستيقظ أكثر نشاطًا في اليوم التالي فيستطيع اللعب واللهو بقدر ما يشاء.

إقرأي أيضًا: حقائق مذهلة عن النوم!

الأمومة والطفل الحياة العائلية اساليب المعاملة الوالدية

مقالات ذات صلة

نصائح تربية الاطفال المتعاطفين
الأمومة والطفل نصائح مهمّة لتربية طفل متعاطف يستمع إلى الآخرين
كوني حاضرة في كل مراحل حياته!
الاطفال والبث ودليل كامل مع ديزني+
الحياة العائلية الأطفال والبث:دليل كامل ومفصّل عن تكنولوجيا اليوم
خطوات الرقابة الأبوية على تطبيق ديزني+ هي ميزة استثنائية ورائدة
هدايا لا تقدميها لحماتك ابدا
الأمومة والطفل هدايا لا تقدّميها لحماتك في أي مناسبة
كتاب عن الطبخ!
تأثير التربية العدائية على الصحة العقلية للطفل
الأمومة والطفل دراسة جديدة: تأثير التربية العدائية على الصحة العقلية للطفل ونصائح لتغيير الأسلوب!
ونضائح لتقليل آثار التربية العدائية!
فوائد منح الزوج يوما بمفرده مع أطفاله
الأمومة والطفل لماذا عليك منح زوجك يومًا بمفرده مع أطفالك في الأسبوع؟
حتى ذكاء الطفل بتأثّر!
لا أُكافئ أطفالي عند قيامهم بأعمال حسنة
الأمومة والطفل أنا أم لا أُكافئ أطفالي عند قيامهم بأعمال حسنة ولا يشعرون بالنقص
لا أقدّم الهدايا بل الكلام الإيجابي!
أخطاء في التربية تضر بتقدير الذات لدى الطفل
الأمومة والطفل 3 أخطاء في التربية تُضرّ بتقدير الطفل لذاته على كلّ الأمّهات الإنتباه إليها
النقد البنّاء!
نصائح للتعامل مع طفل قوي الإرادة
الأمومة والطفل طفلي قويّ الإرادة وهكذا تعلّمت التعامل معه!
طفلك حسّاس ولا يتلاعب بمشاعرك!
أمور لا تقال للطفل عند تأديبه
الأمومة والطفل 5 أشياء لا تقوليها لطفلك عند تأديبه
أنت تتصرّف مثل والدك تمامًا!
تصرفات تخفف من تأثير صراخ الأم على الطفل
الأمومة والطفل نصائح لكل أمّ تغضب بسرعة: هكذا تتصرّفين مع طفلك بعد صراخك عليه!
فكّري فبما اختبره طفلك!
الآباء ينقلون أفكار الذكورية إلى أبنائهم
الأمومة والطفل دراسة جديدة: الآباء ينقلون أفكار الذكورية إلى أبنائهم
هناك ما هو أبعد من عبارة "الإبن سرّ أبيه"!
من الآداب بعد الفراغ من الأكل
الأمومة والطفل من الآداب بعد الفراغ من الأكل شكر الله تعالى وأصول أخرى نكشفها لك!
أمور قد لا تخطر في البال!

تابعينا على