منى.نصار منى.نصار 10-02-2016
نشاطات بسيطة يقوم بها الأطفال عند مرض الأم

"الأمهات لا يمرضن!"، هذا ما ظننّانه في طفولتنا، ما يقتنع به أطفالنا اليوم، فمن واجبات الأمّ أن تكون جاهزة وفي كامل قواها الجسدية والعقلية كلّما إحتاج إليها أطفالها في أي ظرف… فماذا تفعلين إن كنتِ مريضة وطفلكِ يطالبكِ بالإهتمام وقضاء الوقت معه؟

ias

إليكِ بعض النشاطات التي يستطيع طفلكِ القيام بها من دون حاجتكِ إلى بذل أي مجهود، كي تحصلي على الراحة التي تحتاجين إليها!

ما دون عمر الـ3 سنوات:

  • إستعيني بمصابيح ضوئية لخلق ظلال للحيوانات بواسطة يديكِ على الحائط، فيما تستلقين مع طفلكِ في سريركِ.
  • بكل بساطة، شغّلي له أغنياته المفضّلة أو فيلم كرتون مشوّق وتعليمي يستمتع به إلى جانبكِ في السرير.

من عمر الـ3 سنوات وحتّى عمر الـ8 سنوات:

  • زوّدي طفلكِ بأوراق بيضاء وأقلام تلوين ودعيه يرسم ما يحلو له، ثمّ جعلكِ تحزرين ما قد رسمه.
  • ما رأيكِ بتجربة لعبة "أنا الطفل"؟ إتّفقي مع طفلكِ أن تدّعي بأنكِ أنت طفلة وهو راشد وعليه الإهتمام بكِ وجعلكِ تخلدين إلى النوم! يستطيع مثلاً الغناء لكِ، اللعب بشعركِ أو إخبارك قصّة مشوّقة.
  • ألعاب العجين الملوّن Play Dough هي الحل الأمثل لساعة من الهدوء وللراحة بالقرب من طفلكِ.
  • إقترحي على طفلكِ أن يلعب "لعبة الطبيب"  ويتظاهر بأنّه الطبيب .
  • أخبريه قصصه المفضّلة وأنتِ مستلقية، واطلبي منه أن يخبرك قصّصاً يحبّها بدوره.

ما فوق عمر الـ8 سنوات:

  • لطفلكِ موهبة أو هواية معيّنة؟ أطلبي منه تنظيم عرض منزلي أمامكِ لإستعراض مهاراته مثل القيام بمسرحية، رقصة ما أو أداء أغنية بينما ترتاحين.
  • ألعاب الطاولة المعروفة بالـBoard games مثل المونوبولي والسكرابل هي الخيار الأمثل، فهي لا تتطلب مجهوداً كبيراً، ولا تفرض عليكِ أي حركة.
  • مع طفلتكِ، تستطيعين لعب "صالون التجميل"، إذ تقوم بتمشيط شعركِ وتسريحه كما يحلو لها فيما تجلسين أنتِ للإستراحة.

هكذا، تستطيعين الحصول على الراحة التي تحتاجين إليها للتعافي ومعاودة نشاطكِ اليومي الطبيعي من دون إهمال طفلكِ، ولا تنسي، بإمكانكِ دائماً الإستعانة بالمساعدة من شخص مقرّب لكِ!

إقرئي المزيد: من يعتني بطفلك في غيابك؟

الأمومة والطفل الحياة العائلية الطفولة الثانية

مقالات ذات صلة

الطفل الخديج
الأمومة والطفل في اليوم العالمي للأطفال الخدج.. ٥ حقائق لم تعرفيها من قبل عنهم
طفلك ولد قبل أوانه؟ إليك كل ما يجب أن تعرفيه عنه!
انحراف العين للأطفال
الأمومة والطفل انحراف العين للأطفال: إليك أسبابه وطرق علاجه
اكتشفي أهمّ النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة نظر طفلك!
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
رأس الطفل مستدير
الأمومة والطفل كيف أجعل رأس طفلي مستدير؟
خطوات بسيطة تساهم في تعديل شكل رأس طفلك!
سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!
السعادة ليست ضرورية دوما
الأمومة والطفل السعادة ليست ضرورية دومًا! لماذا الحزن يفيد طفلك أحيانًا؟
المزيد من التفاصيل حول صحة الطفل النفسية التي تساهم في بناء شخصيته!
دليل فعاليات عائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
الأمومة والطفل دليل الفعاليات العائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
6 مناطق لا تفوتي زيارتها بموسم الرياض في العطلة ودليل شامل عن الأنشطة والأسعار..
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
متى يثبت راس الطفل
الأمومة والطفل متى يثبت رأس الطفل؟
قد يبدو لكِ موضوعًا عاديًا بينما هو مهم للغاية!
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!

تابعينا على