لعل أكثر ما يزعج كل امرأة لدى اكتسابها لبعض الكيلوغرامات، الدهون المتراكمة في منطقة البطن. الا أن مشكلة هذه الدهون لا تقتصر على مظهر الجسم فحسب بل تسبب لها مشكلات صحية أكثر خطورة من مجرد مشكلة زيادة في الوزن، كالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها.
وطبعًا اذا كنت تعانين هذه المشكلة سيدتي فلا بد أنك سبق وجربت مختلف الأساليب والحميات الغذائية التي سمعتها من هنا ومن هناك والتي لم تصل الى أي نتيجة تذكر في هذا المجال.
ولأن الرشاقة تستحق المحاولة، سنعرفك على هذا السر الذي سيجعلك تخسرين دهون هذه المنطقة في أسبوع واحد. ما عليك سوى اضافة 3 مكونات الى قهوتك الصباحية لأنها ستضاعف قدرة جسمك على حرق الدهون.
ملعقتين من العسل، ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة أخرى من زيت جوز الهند هم ما تحتاجينه مع قهوتك حتمًا لتحفيز جسمك على حرق السعرات الحرارية والدهون، بمجرد احتسائك كوبين من هذا المشروب يوميًا.
فالعسل هو محلّ طبيعي يعزز نسبة استهلاك الجسم للطاقة فضلًا عن أن القرفة تشتهر بقدرتها على تسريع عملية الحرق وتخفض مستويات السكر في الدم فضلًا عن أنها تكبح الشهية.
وأخيرًا، زيت جوز الهند محفز طبيعي لحرق الدهون في الجسم وبالتالي، فإنّ احتساءك من هذه المكونات الطبيعية الـ3 مع قهوتك التي تعرف هي الأخرى بـ فوائدها للتخسيس، ستصلين الى مرادك بأيام قليلة وستتخلصين من دهون البطن المزعجة!
إقرأي أيضًا: نصائح خبيرة التغذية حول كيفية حرق دهون البطن
