مراحل الفراق عند الرجل وعلامات الحزن التي تظهر عليه!

تبحثين عن مراحل الفراق عند الرجل؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقعنا وتعرفي على علامات الحزن التي سيواجهها زوجك بعد الطلاق.

غالبًا ما تصوّر الأفلام رجالًا مطلقين يعيشون حياتهم ويتمتعون بالحرية التي طالما أرادوها، وكأنّهم اعتمدوا على نصائح تساعد على تخطي مرحلة الطلاق بأقل ضرر. في الواقع، هناك مراحل الفراق عند الرجل وعلامات الحزن الكبيرة حتى لو لم تكن واضحة.
إذًا، الصورة النمطية عن الرجل بعد الفراق بعيدة عن الحقيقة، سأثبت لك ذلك من خلال العلامات التي سأكشفها لك فيما يلي والمراحل التي، إذا، دققت، تكتشفين أنّه حقًّا يمرّ بها.

7 مراحل وعلامات واضحة لحزن الرجل وقت الفراق

أدناه ستجدين تفصيلًا لمراحل الانفصال السبع الذي يمرّ بها الرجل:

1. الإنكار

الانفصال وإنهاء العلاقة هو نوع من الخسارة التي لا يرضاها الرجل عادةً، لذا نجده يدخل المرحلة الأولى من الخسارة والحزن بالإنكار. سواء كان الطرف في العلاقة الذي اتخذ خطوات لإنهاء العلاقة أم لا، سيشعر الرجل بنوع من الحزن. والإنكار يتجسّد في تصرّفاته! فقد ينسحب من الأصدقاء والعائلة وقد يرغب في دفن رأسه في الرمال لتجنب اتخاذ قرارات مهمة.

2. الغضب

قد تكون المرحلة التالية غالبًا هي الغضب. يمكن أن يكون هذا في شكل غضب تجاه الزوجة أو تجاه نفسه وقد يكون من الصعب اتخاذ قرارات عقلانية وواضحة عند التفكير بشكل سلبي في الشخص الآخر أو نفسه. قد يعيق أيضًا قدرته على التفاوض والتوصل إلى قرارات ودية.

3. الشعور الذنب

في هذه المرحلة، يلوم الرجل نفسه على الانفصال ولكن بمجرد أن يتخلّص من هذا الشعور سيتمكن من المضي قدمًا بسرعة أكبر. من المحتمل أنه سيحتاج إلى بعض الوقت والمساحة للتأقلم مع الموقف عاطفيًا.

4. الخوف

بعد تخطّي فكرة الخوف من الزواج، إن احتمالية أن يكون الرجل وحيدًا أمر مخيف للغاية ومن الطبيعي أن يقلق بشأن الطريقة التي سيتعامل بها بمفرده، سواء كان ذلك عاطفيًا أو ماليًا.

5. الحزن

في مرحلة ما أثناء عملية الفراق، قد يشعر الرجل بالإرهاق لأن كل شيء يستقر في مكانه ويدرك أنّه في نقطة اللاعودة. من المحتّم في هذه المرحلة أن يشعر بالحزن وسيكافح لقبول انتهاء العلاقة، وهنا يأتي الحزن!

6. الهدوء والعقلانية

ستأتي نقطة بعد الحون يصبح فيها الرجل هادئ وعقلاني ومستعد للتحرك. سيكون قد عمل خلال فترة عدم اليقين سيصبح لديه المزيد من الوضوح والفهم لمكانة الأشياء بالنسبة لمستقبله.

7. القبول

المرحلة النهائية هي القبول وهي النقطة التي لم يعد ينظر فيها الرجل إلى الوراء ويتوقّف عن محاولة استعادة الحياة التي كان يعيشها من قبل. سيأتي القبول في مرحلة مختلفة لكل رجل وقد يستغرق البعض وقتًا أطول من الآخرين، لكنه سيستغرق ما يحتاجه كل رجل وبمجرد وصوله إلى الإنفصال.

أخيرًا، هناك قدر كبير من الأبحاث حول كيفية تأثير الانفصال الزوجي على الأطفال، لذا من المهم أن يتم الطلاق بين الزوجين برعاية اختصاصيين ودعم عاطفي لجعل العملية أسهل على الطرفين والأطفال.