من الطبيعي أن تلاحظي حدوث الكثير من التغيرات في جسمك خلال فترة الحمل خصوصًا في جهازك الهضمي. على سبيل المثال، يمكن أن تعاني من أعراضٍ عدة مثل البراز الأسود أو من الإمساك وغيرها من الأمور. لكن لماذا يكون لون البراز اسود للحامل؟
تعاني المرأة من الكثير من التعقيدات والأعراض المزعجة خلال الحمل إلاّ أنه يجب عليها أن تتأكد من صحتها ومن عدم تأثيرها على نمو الجنين بأي شكلٍ من الأشكال. أما من أبرز أسباب ظهور هذا العارض فتتضمن:
- حدوث نزيف في الجهاز الهضمي العلوي مثل المعدة أو المريء.
- وجود دم في البراز.
- تناول بعض الأدوية التي من شأنها أن تغيّر لون البراز.
- عدم امتصاص الجسم الحديد بالشكل المطلوب.
- تناول بعض أنواع الأطعمة مثل التوت وعرق السوس إذ يمكن للون الطعام أن يؤثر على لون البراز.
- وجود الضغط الزائد على منطقة الحوض، ما يمكنه أن يؤدي إلى معاناتك من مشكلة الإمساك والبواسير، والذي يؤدي بدوره إلى حدوث نزيف داخلي.
لذلك، في حال لاحظت تغير لون البراز لديك ليصبح مائلاً إلى لون الأسود، ننصحك بمراجعة طبيبك الذي قد يطلب منك الخضوع لبعض الفحوصات التي من شأنها أن تحدّد السبب وراء ذلك.
هذا وتتعدّد كثيرًا الطرق التي يمكنك الإعتماد عليها من أجل الوقاية من التعرّض لتغيرّ لون البراز ومن بينها:
- تناول الخضراوات والأطعمة الغنية بالألياف.
- شرب نسبة كافية من المياه خلال النهار.
- تجنّب تناول بعض الأدوية التي تسبّب هذه المشكلة.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك 
