cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
نصائح لعلاج ارتفاع الحرارة اثناء الحمل

من الممكن أن تتسبب إصابتكِ بالحمى خلال الفصل الأول من الحمل في عرقلة نمو الجنين وزيادة احتمالات حدوث إجهاض. ونظراً إلى خطورة الوضع، تنصحكِ "عائلتي" بتجربة العلاجات المنزلية التالية. وإن لم تؤتِك نفعاً واستمريتِ على حالك، لا تحتكمي إلى الأدوية التي يمكن أن تؤثر في جنينك، إنما استشيري طبيبك من دون تردد..

ias

هل الهبّات الساخنة طبيعية خلال الحمل؟

  • إشربي الكثير من الماء حتى يبقى جوفكِ رطباً وبعيداً عن الجفاف الذي يمكن أن يطرأ عليكِ جراء ارتفاع حرارة جسمك.

  • تناولي كوباً واحداً من الشاي حتى يُخفّف إفرازات جسمك، ويخفّض بالتالي درجة حرارته.

  • عزّزي مناعتكِ وطهّري جسمكِ من الملوّثات عن طريق المواظبة على شرب العصائر الطّازجة الغنية بالفيتامينات والمعادن.

  • إلزمي المنزل ولا تخرجي إلا عند الضّرورة حتى لا تزيد حالتك سوءاً.

  • ارتدي ثياباً خفيفةً غير مبطّنة تسمح بمرور الهواء إلى جسمك فتُبرّده وتخفّف من حرارته.

  • استمرّي في ممارسة التمارين البدنية الخفيفة حتى لو كنتِ مصابة بالحمى. فهذه التمارين سوف تحسّن دورتك الدموية وتُساعدكِ في مكافحة الالتهابات.

  • احصلي على قسطٍ وافٍ من الرّاحة. فالاسترخاء وقلّة الحركة قد يُسهمان في إبقاء جسمك مبرداً ويُقلّصان خطر سقوطك أرضاً بسبب الدّوخة التي يمكن أن تنتج عن حالتك.

  • لا تستحمّي بمياهٍ باردة إنّما استعيني بإسفنجةِ حمامٍ طريةٍ حتى تُساعدكِ في التخلّص من الحمى والشعور براحةٍ أكبر.

  • ضعي كمادة مياهٍ باردةٍ على جبهتك لتخفيض حرارة جسمك.

  • احرصي على المكوث في غرفةٍ مبرّدةٍ سواء أبواسطة مروحة أو مكيّف هواء.

أَيجوز للحامل أن تتناول العنب؟

الحمل صحة الحامل مراحل الحمل

مقالات ذات صلة

تأخر التبويض
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل​
كل ما تريدين معرفته
امرأة حامل تحمل مكمل اوميغا 3
صحة الحامل متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل​: عنصر يُظهر قوّته في تحصين جنينكِ!
اليك التفاصيل
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم
جنين في رحم أمه
مشاكل الحمل اسباب زيادة ماء الجنين​: هل تشكّل الزّيادة خطرًا على صحّة الجنين؟
مشكلة تُقلق الأمّهات
امرأة حامل تنظر إلى بطنها
الأسبوع الخامس عشر هل يتحرك الجنين في الأسبوع 15​: معلومات تعرفينها لأوّل مرّة!
تطورات الحمل الأسبوعية
امرأة عند الطبيبة النسائية
اعراض الحمل اعراض الحمل الاسبوع الثاني: ستتمكنين من اكتشافها بسهولة!
أعراض أوّلية
امرأة حامل في حقل القمح
الجنين كثرة حركة الجنين في الشهر السادس​: كلّ ما ترغبين في معرفته عن هذا الشهر من الحمل!
كل ما تريدين أن تعرفيه
صورة بالموجات فوق الصوتية للجنين
صحة الحامل هل يتحرك الجنين في الشهر الثاني​: إليكِ الإجابة الدّقيقة بحسب الدّراسات!
تطوّرات حملكِ الشهريّة
امرأة تعاني من غثيان الحمل
اعراض الحمل ماهى اعراض اول يوم حمل​: تابعي رحلة حملك من الأيام الأولى!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
تحليل سلبي للحمل
مشاكل الحمل ماجتني الدوره ومافي اعراض حمل​: إليكِ أسباب تأخر الدورة الشهرية!
كل ما تريدين معرفته

تابعينا على