manal.khoury manal.khoury 21-04-2021
كيفية فحص الثدي في المنزل

في حين انه لا بديل عن استشارة طبيب او اخصائي، غالبا ما يتم نشر تعليمات حول كيفية فحص الثدي في المنزل، وذلك لأن التشخيص المبكر لسرطان الثدي يزيد فرص الشفاء منه!

ias

وفقا لتعريف وزارة الصحة السعودية، إنّ سرطان الثدي "يتكون بسبب تغير في عمل ونمو الخلايا المكونة لأنسجة الثدي دون القدرة على السيطرة عليه، مما يحولها إلى خلايا سرطانية لدى الرجال والنساء مع قدرة هذه الخلايا على الانتشار.

أما في سبيل التشخيص، تحدد وزارة الصحة ثلاث طرق يجب اتباعها على التوالي: الفحص الذاتي، الفحص السريري، الماموجرام.

في هذا السياق، عمدنا في هذا المنشور إلى تحديد الخطوات التي يجب اتباعها لإجراء فحص ذاتي فعال للثدي.

فحص ذاتي في سبيل التشخيص المبكر

في حين لا يحل الفحص الذاتي محل الفحص السريري أو تشخيص الطبيب، الا أنّ الاطباء لا يزالوا يؤمنون بفائدة أن تكون النساء على دراية بأثدائهن حتى تدركن ما الطبيعي وتبلغن عن التغيرات فورا.

الفحص البصري

  1. اجلسي او قفي بدون ملابس امام المرآة، وضعي ذراعيك على جانبيك.
  2. ابحثي عن التجعيدات او الجروح او التغييرات في الحجم او الشكل او التماثل بين الثديين.
  3. تفقدي ما اذا كانت حلماتك مقلوبة.
  4. افحصي ثدييك بوضعيات مختلفة، مثل الوقوف ورفع الذراعين او وضع اليدين على الوركين والميل الى الامام.

الفحص اليدوي

  1. اختاري سريرا او سطحا للاستلقاء على ظهرك.
  2. باستخدام منتصف الأصابع وليس الأطراف، باشري بالكشف عن أي كتل قد تجدينها على منطقة الثدي.
  3. اذا كنت تواجهين صعوبة في استخدام منتصف اصابعك، استخدمي جزءا آخر مثل راحة يدك.
  4. لتشعري بأعماق مختلفة من الثدي، استخدمي مستويات مختلفة من الضغط لتشعرين بأنسجة الثدي.

اتصلي بطبيبك

قد تجدين كتلا او تغيرات صغيرة في ثديك، هذا الأمر طبيعي لا سيما في اوقات مختلفة في دورات الحيض.

لكن اذا وجدت كتلة صلبة او عقدة بالقرب من الإبط، او في حال لاحظت وجود دمامل او احمرار او تورم او قروح او إفرازات دموية من الحلمة، لا تترددي في الاتصال بطبيبك لجدولة موعد للفحص السريري

في هذا السياق، اليك ما تحتاجين معرفته عن سرطان الثدي اثناء الرضاعة

الصحة السرطان الصحة الشخصية صحة المرأة

مقالات ذات صلة

الأبراج الفلكية
ابراج تعرفي على الأبراج بالإنجليزية
اكتشفي أسماء الأبراج بالإنجليزي لكي تعرفي اسم برجك الفلكي بهذه اللغة!
أسباب انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي وغير المبرر
الصحة أسباب انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي وغير المبرر
تعرفي على أسباب انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي.
كيت ميدلتون
مشاهير صدمة كبيرة تهز بريطانيا: كيت ميدلتون تعلن إصابتها بالسرطان 
ما مدى خطورة وضعها؟
أعراض سرطان عنق الرحم الحميد
الصحة عوارض سرطان عنق الرحم الحميد وطرق التشخيص
إنتبهي من النزيف المهبلي بعد الجماع!
العلاقة الزوجية
العلاقة الزوجية اكتشفي سبب نزول دم أثناء العلاقة الزوجية
بين الطبيعي والخطير.. هذه هي أسباب نزيف الجماع!
هل الميكروويف يسبب السرطان
الصحة هل الميكروويف يسبب السرطان؟
لم يثبت أن الإشعاع في الميكروويف يسبب السرطان ولكن...
اشهر الابراج بالترتيب
أبراج ومواصفات اشهر الابراج بالترتيب والصفات التي يتحلّون بها
أفضل ميّزات كلّ برج!
أخطر الأبراج عند الغضب
أبراج ومواصفات أخطر الأبراج عند الغضب وطرق التعامل معها
تفقد أعصابها!
الدهون الحشوية الطبيعية
صحة المرأة ما هي نسبة الدهون الحشوية الطبيعية للنساء ومتى تصبح خطيرة؟
احذري من ارتفاع هذه النسبة!
أضرار لصقات منع الحمل ايفرا
الحمل أضرار لصقات منع الحمل ايفرا التي يجب أن تتعرّفي عليها الآن!
رغم الفوائد، النزيف بين فترات الدورة الشهرية قد يكون مشكلة!
رموز الابراج الفلكية
ابراج رموز الأبراج الفلكية وتأثيرها على الشخصية والعلاقات
12 رمزًا للأبراج!
أكثر الأبراج ضعف شخصية
أبراج ومواصفات أكثر الأبراج ضعف شخصية.. هل برجكِ من بينها؟
لن تتوقّعي الجواب!

تابعينا على