manal.khoury manal.khoury 21-04-2021
كيفية فحص الثدي في المنزل

في حين انه لا بديل عن استشارة طبيب او اخصائي، غالبا ما يتم نشر تعليمات حول كيفية فحص الثدي في المنزل، وذلك لأن التشخيص المبكر لسرطان الثدي يزيد فرص الشفاء منه!

ias

وفقا لتعريف وزارة الصحة السعودية، إنّ سرطان الثدي "يتكون بسبب تغير في عمل ونمو الخلايا المكونة لأنسجة الثدي دون القدرة على السيطرة عليه، مما يحولها إلى خلايا سرطانية لدى الرجال والنساء مع قدرة هذه الخلايا على الانتشار.

أما في سبيل التشخيص، تحدد وزارة الصحة ثلاث طرق يجب اتباعها على التوالي: الفحص الذاتي، الفحص السريري، الماموجرام.

في هذا السياق، عمدنا في هذا المنشور إلى تحديد الخطوات التي يجب اتباعها لإجراء فحص ذاتي فعال للثدي.

فحص ذاتي في سبيل التشخيص المبكر

في حين لا يحل الفحص الذاتي محل الفحص السريري أو تشخيص الطبيب، الا أنّ الاطباء لا يزالوا يؤمنون بفائدة أن تكون النساء على دراية بأثدائهن حتى تدركن ما الطبيعي وتبلغن عن التغيرات فورا.

الفحص البصري

  1. اجلسي او قفي بدون ملابس امام المرآة، وضعي ذراعيك على جانبيك.
  2. ابحثي عن التجعيدات او الجروح او التغييرات في الحجم او الشكل او التماثل بين الثديين.
  3. تفقدي ما اذا كانت حلماتك مقلوبة.
  4. افحصي ثدييك بوضعيات مختلفة، مثل الوقوف ورفع الذراعين او وضع اليدين على الوركين والميل الى الامام.

الفحص اليدوي

  1. اختاري سريرا او سطحا للاستلقاء على ظهرك.
  2. باستخدام منتصف الأصابع وليس الأطراف، باشري بالكشف عن أي كتل قد تجدينها على منطقة الثدي.
  3. اذا كنت تواجهين صعوبة في استخدام منتصف اصابعك، استخدمي جزءا آخر مثل راحة يدك.
  4. لتشعري بأعماق مختلفة من الثدي، استخدمي مستويات مختلفة من الضغط لتشعرين بأنسجة الثدي.

اتصلي بطبيبك

قد تجدين كتلا او تغيرات صغيرة في ثديك، هذا الأمر طبيعي لا سيما في اوقات مختلفة في دورات الحيض.

لكن اذا وجدت كتلة صلبة او عقدة بالقرب من الإبط، او في حال لاحظت وجود دمامل او احمرار او تورم او قروح او إفرازات دموية من الحلمة، لا تترددي في الاتصال بطبيبك لجدولة موعد للفحص السريري

في هذا السياق، اليك ما تحتاجين معرفته عن سرطان الثدي اثناء الرضاعة

الصحة السرطان الصحة الشخصية صحة المرأة

مقالات ذات صلة

الأبراج الفلكية
ابراج تعرفي على الأبراج بالإنجليزية
اكتشفي أسماء الأبراج بالإنجليزي لكي تعرفي اسم برجك الفلكي بهذه اللغة!
أسباب انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي وغير المبرر
الصحة أسباب انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي وغير المبرر
تعرفي على أسباب انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي.
5 علامات مبكرة لسرطان الكبد تنقذك من الموت
الصحة 5 علامات مبكرة لسرطان الكبد: الكشف عنها ينقذ حياتك!
فقدان الوزن المفاجئ!
أعراض سرطان عنق الرحم الحميد
الصحة عوارض سرطان عنق الرحم الحميد وطرق التشخيص
إنتبهي من النزيف المهبلي بعد الجماع!
هل الميكروويف يسبب السرطان
الصحة هل الميكروويف يسبب السرطان؟
لم يثبت أن الإشعاع في الميكروويف يسبب السرطان ولكن...
هل السونار يكشف سرطان المبيض؟
الصحة هل السونار يكشف سرطان المبيض؟
اليك في هذا المقال الدور الذي يلعبه السونار في كشف سرطان المبيض.
أخطر الأبراج عند الغضب
أبراج ومواصفات أخطر الأبراج عند الغضب وطرق التعامل معها
تفقد أعصابها!
توصيات جديدة للكشف المبكر عن سرطان الثدي
الصحة توصيات جديدة للكشف المبكر عن سرطان الثدي
تخفيض سنّ تصوير الثدي بالأشعة السينية!
إمرأة تخضع لاختبار الدم
الصحة هل تحليل الدم يكشف سرطان المعدة؟
نعم من دون أدنى شكّ!
الأسبارتام مادة مسرطنة محتملة
الصحة منظمة الصحة العالمية: الأسبارتام مادة مسرطنة محتملة فماذا في التفاصيل؟
موجودة في المشروبات الغازية والعلكة...
كتلة في الثدي الايسر غير مؤلمة
الصحة علام يدلّ وجود كتلة في الثدي الأيسر غير مؤلمة؟
التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية قد تكون السبب!
رموز الابراج الفلكية
ابراج رموز الأبراج الفلكية وتأثيرها على الشخصية والعلاقات
12 رمزًا للأبراج!

تابعينا على