أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 17-06-2014

مع زيادة تفشي مرض البدانة في مجتمعنا، كذلك تتفشّى معه الأمراض المزمنة المعروفةالناتجة عن زيادة الوزن، مثل ضغط الدم، مرض السكري، أمراض القلب وغيرها لكن هل كنت تعلمينأن البدانة قد تؤدي الى الإصابة بمرض الزهايمر أو الخرف؟ من المعتقدات التقليدية الشائعة أن الخرف وتراجع قدراتنا العقلية هو أمر ينتج عن التقدم في السن، إلا أن الدراسات الحديثة اظهرت أن الخرف ناتج عن زيادة الوزن والبدانة.

ias

السكري سيصبح من الماضي!

فقد توصل علماء في المعهد الفرنسي للبحوث إلى إكتشاف علاقة مباشرة بين مرض البدانة والضعف في قدراتنا العقلية وفي ذاكرتنا مع التقدم في السن وذلك من خلالضغط الدم المرتفع ونسب السكري والكولسترول المرتفعةالتيتنتج عنمرض البدانة. إذ أن من يعاني من مرض البدانة مع إرتفاع في ضغط الدم والكوليسترول أو السكري، فنسبة اصابته بالخرف مع تقدمه بالسنتزيد لتصل إلى ٢٢٪ .

لذلك ولتخفيض نسب اصابتنا بمرض الزهايمر والخرف مع تقدمنا في العمر، علينا الحفاظ على وزن صحي ومراقبة ضغط الدم، ومعدلات السكري والكوليسترول، وتخفيض كل هذه المؤشرات الحيوية بالتعاون مع طبيبنا. و هنا لا يمكننا إلا التذكير بأهمية الأكل الصحي وإعتماد أسلوب حياة نشيط يرتكز على الحركة والرياضة التي تساعدنا في الحفاظ على وزن سليم وجسم معافى.

3 مشروبات مفيدة لمرضى السكري

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
امرأة تحمل بيدها اختبار حمل منزلي
الأسبوع السادس اعراض الحمل في الاسبوع السادس​: تطوّرات حملكِ بالأسابيع!
تطوّرات أسبوعيّة تهمّكِ!
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
امرأة تحمل اختبار الحمل
موانع الحمل حملت مع العزل الطبيعي​: إليكِ نسبة نجاح هذه الطّريقة في منع الحمل!
هل ستثيقن بهذه الطريقة بعد الآن؟
امرأة حامل تحمل مكمل اوميغا 3
صحة الحامل متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل​: عنصر يُظهر قوّته في تحصين جنينكِ!
اليك التفاصيل
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة تشعر بالغثيان
الأسبوع الخامس اعراض الحمل في الاسبوع الخامس​: جنين صغير بتأثيرات كبيرة!
تطوّرات المراحل الأولى من الحمل
هل يجوز شرب الماء بعد القيء في رمضان​
الأعياد والمناسبات هل يجوز شرب الماء بعد القيء في رمضان​؟ الإجابة ستدهشك!
ليس كما تعتقدين..
فلفل أحمر على لوحة التقطيع
صحة الحامل هل الفلفل الحار مضر للحامل​: الإجابة ستفاجئكِ!
إليكِ ما يجب أن تعرفيه
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة

تابعينا على