Tania Tania 10-05-2016
فوائد الماش للحامل

يعرف الماش على أنه بذور نبات صغيرة باللون الأخضر. تتعدّد كثيرًا فوائد هذه البذور على صحتنا وخصوصًا على بشرتنا. لكن هل يمكن استخدام نبات الماش خلال فترة الحمل أم يمكن أن يؤثر على طريقة نمو الجنين؟

ias

يحتوي الماش على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد نمو العظام إذ يعتبر غنيًا بالبروتين والمكملات الغذائية التي يحتاج إليها الجسم.

تشير العديد من الدراسات إلى أن لا يوجد أي ضرر لتناول الماش خلال الحمل ولا يؤذي الجنين بأي طريقة. لكن على عكس ذلك، يعالج هذا النوع من النبات ألم الظهر الذي يمكن أن تعاني منه معظم النساء الحوامل طيلة الـ9 أشهر.

كما يحد الماش من معاناتك من الإلتهابات خلال الحمل ومن إصابتك بالطفح الجلدي. هذا وقد تظهر خلال هذه الفترة بعض البثور على بشرتك. لذلك، يمكنك التخلّص منها من خلال استخدام بذور الماش كقناع على الوجه.

لكن على رغم تعدّد هذه الفوائد إلاّ أن  هذه المعلومات لا تعتبر مضمونة بنسبة 100% وأنها فقط معلومات أفادت بها بعض النساء اللواتي مررن بهذه المرحلة.

لذلك، ننصحك دائمًا باستشارة طبيبك قبل التطرّق إلى استخدام أي نبات أو عشبة أو خلطة للتأكد من صحتها ومن عدم تعريض صحة الجنين للخطر.

الحمل صحة الحامل غذاء الحامل

مقالات ذات صلة

امرأة عند الطبيبة النسائية
اعراض الحمل اعراض الحمل الاسبوع الثاني: ستتمكنين من اكتشافها بسهولة!
أعراض أوّلية
جنين في رحم أمه
مشاكل الحمل اسباب زيادة ماء الجنين​: هل تشكّل الزّيادة خطرًا على صحّة الجنين؟
مشكلة تُقلق الأمّهات
تحليل سلبي للحمل
مشاكل الحمل ماجتني الدوره ومافي اعراض حمل​: إليكِ أسباب تأخر الدورة الشهرية!
كل ما تريدين معرفته
تأخر التبويض
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل​
كل ما تريدين معرفته
امرأة حامل تحمل مكمل اوميغا 3
صحة الحامل متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل​: عنصر يُظهر قوّته في تحصين جنينكِ!
اليك التفاصيل
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم
امرأة تعاني من غثيان الحمل
اعراض الحمل ماهى اعراض اول يوم حمل​: تابعي رحلة حملك من الأيام الأولى!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة حامل تنظر إلى بطنها
الأسبوع الخامس عشر هل يتحرك الجنين في الأسبوع 15​: معلومات تعرفينها لأوّل مرّة!
تطورات الحمل الأسبوعية
امرأة حامل في حقل القمح
الجنين كثرة حركة الجنين في الشهر السادس​: كلّ ما ترغبين في معرفته عن هذا الشهر من الحمل!
كل ما تريدين أن تعرفيه
امرأة حامل تبكي
صحة الحامل هل البكاء يؤثر على الجنين​: دراسات جديدة تحسم الأمر!
ما أثبتته الدراسات
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا

تابعينا على