Tania Tania 21-06-2016

يجب أن تشجعي طفلك منذ صغره على ممارسة التمارين الرياضية. فلماذا ذلك؟ ما هي أبرز فوائد الرياضة للطفل؟

ias

يمكن لمشاركة الطفل في الأنشطة الرياضية أن تزيد من ثقته بنفسه بسبب تعامله مع الأطفال من عمره. هذا وتزيد الرياضة من ثقته بنفسه وتشجعه أكثر على التفوق أكاديميًا. أما من فوائد ممارسته التمارين الرياضية أيضاً فنذكر:

  • النشاط البدني: يمضي الطفل في أيامنا هذه معظم وقته وهو يشاهد التلفاز، الأمر الذي يشكل خطرًا على صحته بسبب عدم حركة جسمه. لذلك، شجّعي طفلك على ممارسة الرياضة من أجل المحافظة على رشاقته وصحته.
  • مهارات اجتماعية: يمكن لمشاركة الطفل في بعض الأنشطة أن تنمّي مهاراته الإجتماعية من خلال تعاطيه مع الأطفال الآخرين وحتى مع الناس الكبار. كما يتعلّم الطفل مهارات القيادة ومهارات التواصل مع الغير التي تساعده بشكلٍ كبير في المدرسة وحياته المستقبلية وخصوصًا في علاقاته الشخصية لاحقًا.
  • الثقة بالنفس: يمكن لمشاركة الطفل في بعض الأنشطة أن تؤثر بشكلٍ ايجابي على ثقته بنفسه  من خلال حصوله على التشجيع من قبل مدرّبيه وعائلته.
  • النجاح الاكاديمي: لا شك بأن الأطفال الذين يشاركون في الأنشطة الرياضية يتفوقون أكاديميًا أيضًا إذ يطبّقون مبدأ العمل الشاق في دراستهم.
  • الصحة المستدامة: تؤثر الرياضة بشكلٍ كبير على صحة طفلك إذ تؤمن له الصحة والعافية لمدى الحياة.

لذلك، اكتشفي في وقتٍ مبكر نوع الرياضة التي يحبّها طفلك وتأكدي من مشاركته فيها ليستفيد منها ومن مختلف فوائدها! إقرئي أيضًا: كيف تحفّزين اطفالك على النهوض مبكراً لممارسة الرياضة؟

الأمومة والطفل الطفولة الأولى رياضة الاطفال

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل هكذا تتصرفين إذا قام طفلك بالتعليق على مظهر شخص ما في الأماكن العامة
اليك الطريقة الصحيحة لتفادي الاحراج
الأمومة والطفل أخطاء تجنبيها أثناء وضع طفلك في مقعد السيارة
3 أخطاء من الضروري الإلتفات إليها!
الأمومة والطفل أمور تزعج الأم يقوم بها الأقرباء مع أطفالها
نسف معايير التربية بدافع الحب!
الأمومة والطفل خطوات بسيطة لإنشاء مكان قراءة مثالي وممتع لطفلك
حوّلي الأمر الى نشاط ممُتع!
الأمومة والطفل انشطة تساعدك اذا بقيت مستيقظة مع طفلك في الليل  
هذه الانشطة ستبقيك مستيقظة
العناية بالمنزل هل تنتظرين مولودا في العام 2023؟ طرق لتغيير ديكور المنزل حتّى يناسبه!
ديكور جديد للمولود الجديد
الأمومة والطفل "أسطورة الطفل الوحيد": مرض بحد ذاته!
هل تفضلين ان يكون طفلك وحيدا؟
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الأمومة والطفل كيف تحضرين طفلك لأول زيارة طبيب أسنان
3 خطوات تُبعد عنه الخوف والقلق!
الأمومة والطفل أسوأ 5 أخطاء يرتكبها الأهل مع أولادهم قبل العودة إلى المدرسة
لا تمرري لهم شعور الخوف!
الأم والطفل نصائح تساعد طفلك الذي يرفض دومًا تناول الطعام! 
اتبعي هذه النصائح لمساعدة طفلك
الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب

تابعينا على