سنكشف لك في هذا المقال ماذا يحصل للجنين عند بكاء المرأة الحامل، خصوصا وان الحامل فد تمر بفترات صعبة ومتقلبة المزاج الامر الذي يؤدي إلى البكاء.
ففي حين ان آثار الإجهاد في الحمل المبكر قد تظهر على الجنين، يأتي السؤال: هل يؤثر بكاء الحامل على جنينها؟
التغييرات الهرمونية تلعب دورا
كشفت دراسة في جامعة زيورخ ان نفسية الام تؤثر على الجنين سواء سلبا او ايجابا. حيث ان الزعل يؤدي إلى تغير هرموني سريع، مما قد يؤثر في وقت لاحق على صحة الجنين.
وبالتالي فإنّ بكاء المرأة الحامل قد يؤثر على الجنين بطريقة غير مباشرة، وعلى نفسية الطفل.
من الضروري معرفة ان ما قد يحصل معك ليس امرا غريبا بل هو امر طبيعي، إذ ان التغييرات الهرمونية والاكتئاب يحصلان بشكل دائم مع الحوامل. وهذا الامر ليس خطأك الشخصي، ولا تتحملين هذه المسؤولية بأي شكل من الاشكال.
ولا بد من التحذير من الاكتئاب في فترة الحمل، إذ قد تتطور الامور وتصابين بالاكتئاب في فترة ما بعد الولادة، الامر الذي يؤثر بصورة سريعة على الجنين.
طرق المعالجة
لا يمكنك التحكم بالهرمونات خصوصا في فترة الحمل، وبالتالي فإن الحامل قد تشعر بالكثير من الاحاسيس. امّا لتفادي الاكتئاب، فعليك اتباع بعض النصائح، ونذكر منها:
- النوم الكافي، فقلة النوم تجعلك عصبية وتوترك الامر الذي يؤثر على طفلك
- الدعم من الآخرين: إن الولادة امر صعب لذلك فإن المرأة الحامل قد تفرح وتطمئن عند التحدث مع امهات اخريات ومشاركة تجاربهم مع بعضهم البعض.
واخيرا، إليك 5 نصائح يجب أن تتبعها كل امرأة في حملها الأول.
