rouba.y.hachem rouba.y.hachem 17-06-2014
علاج الكحة | علاج السعال

هل هناك شعور أسوأ من السعال وخاصة الجاف الذي يلازمك لأسابيع؟ في بعض الأحيان، لا يسعنا إلّا الخضوع لهذه الحالة ولكن ما يمكننا القيام به هو التدخّل للحدّ من شدّتها والآلام التي قد ترافقها. وغالباً ما تكون الكحة ناتجة من الإصابة بعدوى (نزلات البرد أو الانفلونزا) . أمّا إذا لاحظت ظهور بلغم أصفر أو أخضر اللون فمن المفضّل أن تزوري عيادة الطبيب لأنّك على الأرجح قد تكونين مصابة بعدوى بكتيرية، كما لا تتأخرّي باستشارة طبيبك إذا ترافق السعال مع الدم.

ias

أمّا لعلاج السعال في المنزل فإليك العلاجات التالية:

علاج الكحة يتطلّب بعض الخلطات الطبيعية!
علاج الكحة يتطلّب بعض الخلطات الطبيعية!

شاي الزعتر: يعدّ شاي الزعتر أحد العلاجات المهمة للتخلّص من السعال، التهابات الجهاز التنفسي العلوي، التهاب الشعب الهوائية، والسعال الديكي، وذلك لسبب وجيه: تحتوي أوراق الزعتر الصغيرة على مركّبات الفلافونويد التي تساهم في تأمين الإسترخاء لعضلات القصبة الهوائية المرتبطة بالسعال والحد من الإلتهابات. ولتحضير هذا الشاي، أخلطي ملعقتين صغيرتين من أوراق الشاي المسحوقة في كوب من الماء المغلي. غطّي الكوب واتركيه لمدة 10 دقائق قبل تصفيته واحتسائه.

عالجي سعال طفلكِ دون أدوية

علاج الكحة يتطلّب بعض الخلطات الطبيعية!
علاج الكحة يتطلّب بعض الخلطات الطبيعية!

علاج الكتّان، العسل، والليمون: تزوّدك بذور الكتّان المغلية في الماء بهلام لزج يخفّف من آلام الحلق ومجاري التنفّس. أمّا العسل مع الليمون فيعملان كمضاد للالتهاب ويجعلان هذا المشروب مسكّناً للألم. ولتحضير هذا العلاج الطبيعي، إغلي ثلاث ملاعق من بذور الكتّان في كوب من الماء وانتظري إلى أن يصبح سميكاً. بعد ذلك، قومي بتصفية النقيع وأضيفي إليه ثلاث ملاعق طعام من العسل وعصير الليمون. تناولي ملعقة طعام من هذا الخليط عند الحاجة.

علاج الكحة يتطلّب بعض الخلطات الطبيعية!
علاج الكحة يتطلّب بعض الخلطات الطبيعية!

مشروب الفلفل الأسود والعسل لعلاج السعال الرطب: يحفّز الفلفل الأسود الدورة الدموية وتدفّق المخاط. أمّا العسل فهو مضاد للالتهابات وعلاج فعّال للسعال. ولتحضير شاي الفلفل والعسل، ضعي ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون مع ملعقتي طعام من العسل في كوب، وبعدها أضيفي الماء المغلي وغطّي الكوب واتركيه لمدة 15 دقيقة. قومي بتصفيته وارتشفيه حسب الحاجة. ملاحظة: هذا العلاج لا يناسب المصابين بالسعال الجاف.

5 خلطات طبيعية لعلاج السعال لدى الحامل

علاج الكحة يتطلّب بعض الخلطات الطبيعية!
علاج الكحة يتطلّب بعض الخلطات الطبيعية!

مزيج اللوز والبرتقال: وفقاً للعلاجات التقليدية، يساعد اللوز على الحدّ من مشاكل الشعب الهوائية، بما في ذلك السعال. وبإمكانك تحضير هذا العلاج من خلال مزج بضع ملاعق صغيرة من اللوز المطحون ناعماً مع كوب من عصير البرتقال، وشربه للتخلّص من الكحة.

بعض النصائح الإضافية من "عائلتي":

  • تجنّبي استهلاك منتجات الألبان عند الإصابة بالسعال لأنّها ترفع من نسبة المخاط. كما تجنّبي تناول الأطعمة الغنية بالسكر لأنّ ذلك يحدّ من عمل الجهاز المناعي ويطيل بالتالي فترة المرض.

  • إشربي الكثير من الماء.

  • تجنّبي أي مواد قد تسبّب لك الحساسية إذ إنّ السعال المزمن قد يكون ناتجاً من حساسية الأنف.

  • إمتنعي عن التدخين وحاولي تجنّب التواجد قرب دخان السجائر.

الصحة الصحة الشخصية الطب البديل تسكين الألم

مقالات ذات صلة

صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
الصحة صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
انتبهي من هذه العوارض واستشيري طبيبك
سكتة قلبية
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
طفل يشرب الحليب
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الدورة الشهرية
الصحة نصائح مضمونة لنزول الدورة الشهرية قبل موعدها
لا داعي لالغاء اي مناسبة..
السواد في المنطقة الحساسة
الصحة خلطات تبييض طبيعية للتخلّص من السواد في المناطق الحساسة
علاجات بسيطة يمكنك ان تقومي بها بشكل دوري
اجازة الدورة الشهرية
الصحة تفاصيل إجازة الدورية الشهرية في إسبانيا
حقوق المرأة محفوظة في اسبانيا
جلسات الليزر
الصحة الشعور بالحكة بعد جلسات الليزر: هل من داع للقلق؟
تفاصيل تكشف لك الاسباب وطرق العلاج من الحكة بعد جلسة الليزر
أطعمة تجعل ألم الدورة الشهرية أكبر
الصحة أطعمة ومشروبات تزيد ألم الدورة الشهرية فالأفضل الاستغناء عنها!
ابتعدي عنها لتفادي الالالام!
مريضة
الصحة شحوب الوجه والشعور بالضعف العام والفتور: اكتشفي الاسباب والعلاج
هذه الاسباب وطرق العلاج.. لا تنسيها
فوائد الليمون الاسود للجنس
الصحة تعرفي على فوائد الليمون الاسود للجنس
العلاقة ستكون أجمل عند تناول او استعمال الليمون الأسود
أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
صحة الطفل أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
هورمونات المرأة
الصحة الهرمونات التي تنظم عمل الجهاز التناسلي عند المرأة: ما دورها وما تأثيرها على الجسم؟
هكذا تؤثر الهرمونات على جسمك

تابعينا على